我想換一種活法署拟,無論是工作,生活歌豺,還是自己的身體推穷,我想讓他們慢下來,細(xì)細(xì)去品鑒它們的好类咧,它們所給我?guī)淼男腋馒铃!?/p>
你相信嗎?一個(gè)30歲未到的人痕惋,已經(jīng)對(duì)很多的事情失去了興趣区宇,每天充斥在自己身邊的只有不停的焦慮感。
即便相對(duì)于一些人值戳,自己已經(jīng)擁有了多年前不敢想象的東西议谷,但仍舊感受不到幸福。
我想換種活法堕虹,這種活法叫 不再為了追逐而進(jìn)步卧晓,而是駐足當(dāng)前,把當(dāng)前做好赴捞,把眼前過好禀崖。
把每接待的客戶服務(wù)好,用內(nèi)心原有的那份純粹螟炫。把自己想表達(dá)的觀點(diǎn)波附,慢慢梳理好。把自己的每個(gè)周末昼钻,和家人一起過好掸屡,帶著自己的小孩父母,先把廣州每個(gè)有意思的地方然评,慢慢先走一遍仅财。
人產(chǎn)生焦慮感之一是缺失對(duì)“幸福”的品鑒能力碗淌,從而無論得到什么都不會(huì)感到滿足
而這種焦慮感會(huì)隨著你得到的越多而越發(fā)的嚴(yán)重盏求。
每次焦慮周期到來時(shí),你會(huì)告訴自己只要達(dá)到這次目標(biāo)就滿足了亿眠,而當(dāng)這個(gè)目標(biāo)剛達(dá)到以后碎罚,就會(huì)忽略當(dāng)初預(yù)設(shè)的幸福感,又陷入到下一個(gè)目標(biāo)的追逐纳像。
焦慮感常見人群大多數(shù)是在交際圈層比較復(fù)雜的人群會(huì)容易出現(xiàn)荆烈,他們建立的幸福感很容易因?yàn)殡S時(shí)有更厲害的人出現(xiàn)而被打破。
一個(gè)人要獲得幸福的辦法,并不是選擇不停的追逐憔购,而應(yīng)該是停下來慢慢品味已經(jīng)擁有的成果宫峦。幸福和得到什么并沒有直接關(guān)系。
就像是倒著一杯40塊錢買來的紅酒玫鸟,也能依在窗口對(duì)著月亮慢慢的搖動(dòng)著手中的高腳杯导绷,一陣微風(fēng)吹過后,像是已經(jīng)擁有了全世界一樣屎飘。
我接觸過一批在事業(yè)上已經(jīng)很成功的人诵次,他們選擇了忠于佛教,最開始我并不理解枚碗,而當(dāng)自己成為一名創(chuàng)業(yè)者時(shí)才明白逾一,其實(shí)這些物質(zhì)上富有的人未必幸福,他們或許是想用這種方式來消除內(nèi)心的焦慮肮雨,提升自己的幸福感吧遵堵。
我有個(gè)好朋友就歷經(jīng)過這樣的轉(zhuǎn)變,以前也是一直在追逐某樣?xùn)|西怨规,不斷的得到又不斷的追逐陌宿,終日感到焦慮。
爾后某一天波丰,他接觸了基督教壳坪,并且成為了資深的教徒,從而化解了之前一直走不出來的怪圈掰烟。
選擇前進(jìn)的時(shí)候爽蝴,不妨讓自己多停留下來,欣賞下已經(jīng)路過的美景纫骑。