【徹底排毒暇屋，修復(fù)DNA】第三課②
2017.12.07晚上林海峰主講千聊直播
（2017.12.09晚上邱禮芳記錄文字）
【缺乏原材料導(dǎo)致健康問(wèn)題】
事實(shí)上加匈，我們出現(xiàn)的健康問(wèn)題
如我所說(shuō)炫隶，主要的核心序愚，也就是兩個(gè)，第一個(gè)等限，就是沒(méi)有得到足夠的原材料來(lái)源爸吮，使細(xì)胞，使組織望门，使器官形娇，使血管，使骨骼筹误，使肌肉桐早，使每一個(gè)臟腑，需要的原材料，不充足哄酝、不充分友存、不足夠，比例不均衡陶衅，使得身體DNA設(shè)置的屡立，程序，無(wú)法充分執(zhí)行搀军，部分的生化反應(yīng)膨俐，被中斷，阻止罩句，
有一些化學(xué)物質(zhì)焚刺，無(wú)法合成，使身體所需要的一些门烂，支配我們活動(dòng)乳愉，所需要的化合物，缺乏屯远。
這就匾委，明擺著，就呈現(xiàn)了疾病氓润，他可能是眼部問(wèn)題，耳部問(wèn)題薯鳍，可能是心臟問(wèn)題咖气，微血管出問(wèn)題。
所以挖滤，第一個(gè)崩溪，就是一定要，改變你的飲食結(jié)構(gòu)斩松，確保伶唯，三餐都是均衡的，能做到多好惧盹，寧可做過(guò)頭乳幸，不要做不夠。
【清理思想上的垃圾】
第二個(gè)部分钧椰，就是你粹断，一定要找到，能夠幫助你嫡霞，把過(guò)去瓶埋，思想上的垃圾，清理掉，把內(nèi)心當(dāng)中养筒，雜亂的曾撤，情感，雜亂的價(jià)值觀晕粪，導(dǎo)致你挤悉，各種情緒不安，的兵多，模式尖啡，解套，把那些結(jié)剩膘，解開衅斩，使你避免持續(xù)不斷的，引起各種慢性怠褐，的畏梆，應(yīng)急狀態(tài)。
【無(wú)條件的愛(ài)奈懒，彼此共享生命】
看什么都順眼奠涌，嘿嘿，無(wú)條件的愛(ài)磷杏，無(wú)條件的溜畅，快樂(lè)，因?yàn)榧觯恍枰袟l件慈格，因?yàn)榭鞓?lè)和愛(ài)，是我們自己的需要遥金。
誒浴捆，當(dāng)你開始意識(shí)到，每一天能夠稿械，醒來(lái)
选泻，每一天，能夠活著美莫，就是生命中页眯，最大的幸福，我們擁有著生命中厢呵，最最可貴
的餐茵，那一部分，不是我們的身份述吸，不是我們是誰(shuí)忿族，不是我們是誰(shuí)的爸爸锣笨，誰(shuí)的孩子，不是我們是誰(shuí)的老婆道批，誰(shuí)的老公错英，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，在這個(gè)世界上隆豹，坦白講椭岩，都沒(méi)什么大不了
，都是一個(gè)小小的璃赡，小毛孩判哥，值不得你，讓自己為此煩惱
嘿嘿嘿嘿碉考！你要知道塌计，真的，真的侯谁，這世界上锌仅，唯一的寶貝，就是你自己墙贱，唯一最珍貴的寶貝热芹，就是你自己。所以你要惨撇，讓自己能夠從此一生伊脓，不再那么緊張，那么煩惱魁衙，的最重要的辦法报腔，就是學(xué)會(huì)，徹底的去愛(ài)自己纺棺，就明白自己是，這個(gè)世界上邪狞，真正最珍貴的人祷蝌。
所有一切存在，都是以你為核心的帆卓，你不在巨朦，他們一起消失了，嘿嘿剑令！你在糊啡，他們才在，他們?cè)谀愕氖澜缋镉踅颍澜缡悄愕氖澜缗镄睿麄冊(cè)谀愕氖澜缋锒榉觯澜缡悄愕氖澜纾麄冊(cè)谀愕氖澜缋锼笠溃阍试S他存在稍算，也就想念他，你不允許他存在役拴，你就忘記他糊探，你是你的世界的國(guó)王，你是你的世界的皇后河闰，你是你世界里面科平，最高的領(lǐng)袖，你決定姜性，你每天瞪慧，要在你的世界里，投入誰(shuí)污抬，刪除誰(shuí)汞贸。
所謂的愛(ài)誰(shuí)，其實(shí)不是付出印机，不是給予矢腻，而是共享，是分享射赛，不管你想給別人食物多柑，還是給別人，唔楣责，金錢竣灌，還是給別人機(jī)會(huì)
都是因?yàn)槟阈枰腥烁愎蚕恚詯?ài)不是付出秆麸，也不要指望去討回來(lái)初嘹，因?yàn)槟憬o予他的，永遠(yuǎn)不是他正好需要的沮趣。
每一個(gè)人的世界不一樣屯烦，從小成長(zhǎng)到大的環(huán)境不一樣，接觸的信息不一樣房铭，所以他的愛(ài)驻龟，跟也很不一樣，哈哈哈缸匪，所以你給別人的愛(ài)翁狐，沒(méi)有那么重要，唉凌蔬，沒(méi)有那么珍貴露懒，誒闯冷！不要覺(jué)得你付出了那么多，孩子怎么不理解隐锭，不要覺(jué)得窃躲，付出了這么多，妻子怎么不明白钦睡。誒蒂窒，坦白講，她永遠(yuǎn)不會(huì)明白荞怒，因?yàn)樗撬髯粒闶悄悖銈冎荒芄蚕砗肿溃銈冎荒芟嗦?lián)系衰抑，你們只能彼此，感受對(duì)方荧嵌，但不能替代呛踊。
所以，唔啦撮，愛(ài)不是付出谭网，只是一份享受。
所有的壓力赃春，可能有一大半愉择，都是來(lái)自于錯(cuò)誤的愛(ài)，對(duì)愛(ài)的錯(cuò)誤的理解织中，所以锥涕，一旦你，開始狭吼，唔层坠，知道說(shuō)，哦刁笙！你的爸爸破花，啊，沒(méi)有理由非愛(ài)你不可采盒，他怎么愛(ài)你旧乞，也不過(guò)是愛(ài)他的生命蔚润，愛(ài)他所構(gòu)建的人間劇本磅氨，愛(ài)他的人生故事，你是其中一個(gè)角色嫡纠，唔烦租，他即便想把整個(gè)生命都給你延赌，那也是在他自己的世界里，演譯的故事叉橱。
所以你沒(méi)有欠你的父母挫以，然后，你也不需要窃祝，真的掐松，去覺(jué)得內(nèi)疚，你要的粪小，只是讓他知道大磺，哦，你跟他共享這個(gè)世界探膊。
你知道杠愧，我們能夠，有那么大的慶幸逞壁，可以跟你流济，一起一起共享這個(gè)世界，又在這一刻腌闯，在這一秒绳瘟，我們共同在一個(gè)教室，共處聆聽著绑嘹，一份聲音稽荧，啊，我愿意工腋，唔姨丈，連續(xù)三天講課，而且消除幾乎所有的費(fèi)用
那你可以擅腰，連續(xù)聽到三天蟋恬，如此珍貴的課，我也不是在付出趁冈，唔歼争，我只是在享受，我自己這個(gè)生命渗勘，然后沐绒，順便說(shuō)出來(lái)與你共享，你如果愿意付款旺坠，那不是付給我的乔遮，是你的人生，愿意參與一個(gè)共享的機(jī)會(huì)取刃，讓你擁有蹋肮，我這個(gè)生命出刷，擁有林海峰與你一同度過(guò)這個(gè)世界。
嘿嘿坯辩，同樣馁龟，沒(méi)有誰(shuí)，可以得到什么漆魔，也自然不會(huì)失去什么坷檩，我們無(wú)法得到一個(gè)城市，得到一個(gè)家庭改抡，甚至無(wú)法得到一分愛(ài)淌喻，嘿嘿！我們只能經(jīng)歷這份愛(ài)雀摘，品嘗這份愛(ài)
唔裸删，享用它
所以，你可以放下嘛阵赠！把你背著那些涯塔，都放下，就很輕松啦清蚀，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)匕荸，最珍貴的你，始終和你在一起枷邪，然后你開始愛(ài)你榛搔，所有一切，唔东揣，因?yàn)槟慊氐轿恢眉螅_始為你這個(gè)生命，唔嘶卧，負(fù)起真正的尔觉，責(zé)任，真正的芥吟，熱愛(ài)侦铜，讓你生命越來(lái)越美，你會(huì)發(fā)現(xiàn)钟鸵，唔钉稍！所有你想要的一切，從來(lái)沒(méi)有失去棺耍，一直與你同在贡未。
【】
好了，關(guān)于徹底排毒的，這堂課羞秤，我們的第一環(huán)節(jié)，已經(jīng)全部講完了左敌，那么具體要怎么做瘾蛋？初次課程里面已經(jīng)都有了，不過(guò)呢矫限，你們可能需要跟具體的方法哺哼，更具體的做法。我覺(jué)得叼风，如果你會(huì)思考取董，那，就不需要我來(lái)教你无宿，如果茵汰，唔，你實(shí)在是一個(gè)不會(huì)思考孽鸡，什么都想不出來(lái)的人蹂午，也許你才需要具體的方法。
這個(gè)禮物彬碱，唔豆胸！就到這里！打個(gè)包巷疼，送給大家晚胡，哈哈哈！唔嚼沿！今天的課程就到這里估盘。
