這是神奇老師的第5篇原創(chuàng)尊浪。
非常感謝小勇戰(zhàn)友的這篇文章重寫大腦——讀完《深度工作》之后 - 簡書匣屡，再次勾起了我對《深度工作》的回憶與更進一步的思考。
看了戰(zhàn)友的文章拇涤，再看看自己的文章捣作，無論是從排版上還是內(nèi)容上，都覺得差得很遠鹅士。
真的是沒有對比就沒有傷害券躁。比如那天看了寫作七課，但是看了僅僅是看了掉盅，并沒有真正地應用到寫作中也拜。所以自己的執(zhí)行力真的需要進一步提高。
第一次接觸這本書是在樊登讀書會趾痘，當時聽完這本書特別有感覺慢哈，以下是我當時寫的讀書筆記。
現(xiàn)在的網(wǎng)絡已經(jīng)占據(jù)了我們的大量時間扼脐。為了更好地謀生岸军，獲得人生的價值奋刽，我們都需要深度工作，并刻意訓練這種能力艰赞。本書不僅剖析了深度工作的重要意義佣谐，同時給出了操作性極強的實際工具，助我們有效提升專注力方妖，繼而擁有深度工作的能力狭魂。
一、相關(guān)概念
1党觅、深度工作：在無干擾的狀態(tài)下專注的進行職業(yè)活動雌澄，使個人的認知能力達到極限，此類工作能夠創(chuàng)造新價值杯瞻，提升技能镐牺，且難以復制。
2魁莉、浮潛工作：對認知要求不高的事物性任務睬涧，往往在受到干擾的情況下開展，此類工作往往不會為世界創(chuàng)造太多新價值旗唁，且容易復制畦浓。
3在新經(jīng)濟中能取得成功的三類人，你屬于哪一種检疫？
（1）高級技術(shù)工人
（2）超級明星：行業(yè)尖子
（3）??擁有資本的所有者
二讶请、深度工作的重要性
新經(jīng)濟形勢下，贏家需要具備以下兩種核心能力：
1屎媳、迅速掌握復雜工具的能力（這一點自己做的有點差勁夺溢，遇到特別麻煩的事就想放棄）
2、工作質(zhì)量和效率都達到精英水平的能力
而這兩種能力有賴于深度工作的能力
三剿牺、降低深度工作的思維定式和偏見
1最小阻力原則
人們總是選擇最容易企垦、最簡單、最好做的事做晒来。（確實如此）
2忙碌代表生產(chǎn)力
有的人只是看起來很忙碌罷了钞诡，但是一天下來，你問他做了什么湃崩，收獲了什么荧降，她說不出來。正如李尚龍寫的《你只是看起來很努力》攒读。我有時候就是這樣朵诫，不過現(xiàn)在經(jīng)過不斷地迭代，比之前好多了薄扁。
3對互聯(lián)網(wǎng)頂禮膜拜
人們認為只要是高科技就是好的剪返，而沒有認真權(quán)衡利弊废累，導致自己深陷其中而無法自拔
四、踐行深度工作的四個準則
（一）工作要深入
具體方法：
1每天都要有一個固定的不受外界打擾的時間段脱盲，并把它固化成習慣邑滨。
?2像經(jīng)商一樣經(jīng)營——明確最高目標，專注于在最高目標上投入的深度工作的時間钱反，準備醒目的記分卡掖看，定期回顧反思，不斷調(diào)整
3最好在白天完成深度工作面哥，并適當?shù)姆潘?/p>
（二）擁抱無聊哎壳，克服分心（不要在無聊的時候時不時地刷手機消遣）
具體方法：忌不斷分心，要不斷專注（一天中設(shè)一個固定的時間看手機信息）
（三）?遠離無用的社交媒介尚卫，謹慎選擇網(wǎng)絡工具（不常用的應用刪掉）
（四）?砍掉浮潛工作
