這還是目標的建立
你會建立目標嗎亭引?
一直以來一直想學習寫作贞岭,無從下手八毯,不知道該怎么寫搓侄,心里有好多的話想要說出來,可是寫下來话速,意思全變了讶踪,師姐說要制定個目標
我馬上把紙和筆拿出來,給自己定下這一段時間泊交,以來的目標乳讥,一會兒洋洋灑灑的就寫下了8個,這還是精煉后留下的活合!
原來我給自己安排了22個每日目標雏婶!
這個數(shù)字是不是很嚇人?后來因為每天完不成白指,所以我就把它寫下來留晚,分析為什么完不成結(jié)果寫下來一看,原來是太多告嘲!什么都想學導致什么都不會學自己的時間的分為無數(shù)塊错维,根本就沒有重點,總覺得一天忙忙碌碌的到最后什么都沒有橄唬,抓住
我要改變
學習萌姐的《加速》赋焕,我明白了,目標要符合smart原則仰楚,
看了白楊師姐的文章隆判, 我明白,目標不要太多僧界,可以留給靈魂和身體侨嘀,
首先第一步要明確自己的目標知道你的目標是什么?
第二部要有可衡量性捂襟,也就是通過什么方式方法去達到你的目標咬腕,把你的目標量化,每天你需要做什么葬荷?
第三步可達成性涨共,選擇具體的方式方法,你怎樣去做宠漩?
第四步是相關(guān)性為了這個目標完成我還可以去做什么举反?,我要做的配套的動作是什么扒吁?
第五部實限性給他限定一個時間照筑!
以前看到這里的時候,覺得給自己設(shè)置一個目標,然后分解成小目標凝危,這個動作很難完成不會去做感到非常的困難波俄,可是在今天卻突然的清晰起來
然后我一次做了
確定清晰的目標,我的目標是跟白楊師姐一起學習寫作蛾默!
二~通過押金懦铺,打卡,互為環(huán)境支鸡,互相監(jiān)督方式冬念!每天都去寫,相信沒有記錄牧挣,就沒有發(fā)生
三急前,我自己每天安排固定的時間安排的是早上五點到六點鐘! 不過過了一天瀑构,我又把時間調(diào)整了裆针,我覺得凡事提前,應(yīng)該提前至少一天把文章寫好寺晌,第二天起來把文章發(fā)出來世吨,點評前面一位小伙伴,就可以
四呻征,為了這個目標耘婚,我還設(shè)置了閱讀目標,
加入了飛朱的又忙又美21天閱讀群的計劃陆赋!
也是通過打卡的方式來逼自己沐祷,每日閱讀,
我還加入了萌姐的讀書會攒岛,和優(yōu)秀的人一起同讀一本書赖临,
同時還設(shè)置了鍛煉身體,如果生病了阵子,一切都是空想思杯,所以鍛煉身體胜蛉,從現(xiàn)在開始
五挠进!時限性
從現(xiàn)在開始2018年年底正好是五個月的時間,這五個月留給寫作訓練誊册,完成自己的第一個目標领突,100天,
經(jīng)過這樣修改案怯,以后我的目標就變成了三個
靈魂兩個身體一個
請忽略我的字體
經(jīng)過一番修改我認為現(xiàn)在的目標具有可行性除了常規(guī)的打卡君旦,減成三個~
每周復盤,把自己最近一段時間對目標的執(zhí)行情況寫下來,在進行分析原因金砍,在制定下一個階段的計劃局蚀,有了大目標,有了小目標恕稠,加油吧琅绅,努力吧!
各位親愛的小伙伴們鹅巍,如果有什么意見千扶,盡管留言,在這里感謝你們骆捧!