關(guān)于自律：
“每個人都想上天堂，但沒有想死田晚。實現(xiàn)夢想的核心是自律。我說的自律是指你為了長期的自尊而放棄眼前的快樂智润。我相信自律是自愛的定義及舍，當(dāng)你說你愛自己時，這意味著你對自己有所作為。通往持續(xù)幸福的道路是通過約束你的行為♀晒埽”
二零年，我更加嚴(yán)苛地對待自己更振，爭做一個自律的女孩兒。
堅持六點(diǎn)之前起床饭尝，每天閱讀肯腕，聽書，背單詞钥平，運(yùn)動实撒，晚上不超過十二點(diǎn)睡覺。
兩個月的時間瘦了十斤涉瘾，被公眾號收錄了兩篇文章知态，閱讀詞匯量評估接近兩萬，痘痘在慢慢消失......
這應(yīng)該都是“自律”帶來的顯性好處吧立叛，要說隱形好處负敏，我覺得自己越來越自信了，也越來越積極樂觀秘蛇，每天都對生活充滿了希望其做！
