有人說：我慢慢明白了我為什么不開心了黑忱，因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果， 看一本書期待它能讓我變得深刻勒魔，吃飯甫煞，游泳，期待能讓我一斤一斤瘦下來沥邻，發(fā)一條消息危虱，期待他的回復(fù)，對(duì)別人好唐全，期待別人回待以好，寫一個(gè)故事，發(fā)一條心情邮利，期待被關(guān)注和安慰弥雹，參加一場活動(dòng)，期待換來豐富的經(jīng)歷延届，這些預(yù)設(shè)的期待如果都成功了剪勿，我會(huì)長舒一口氣，如果沒成功了方庭，就會(huì)自艾自怨厕吉，可小時(shí)候同一個(gè)我，用一下午的時(shí)間看螞蟻搬家械念，等石頭開花头朱，小時(shí)候不期待結(jié)果，小時(shí)候的哭笑不打折扣龄减。
? 所以项钮，不如試著將期待降到最低，到時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)希停，所有的遇見都是禮物烁巫，降低期待，減少依賴宠能，還有亚隙，愛自己。
