從小到大径密,場依存性格的我害怕自己做選擇,即使是只有兩個(gè)選擇的時(shí)候笨蚁,我也非常猶豫,究竟要選擇哪一個(gè)趟庄。美其曰是選擇困難癥括细,但其實(shí)就是性格上的懶惰,害怕自己做選擇戚啥,更害怕承擔(dān)選擇之后的后果奋单。今天晨讀分享的書《做,就對了:斯坦福大學(xué)未曾公開的成功課》猫十,這書名讓人豁然開朗览濒,給我提供了行之有效的方法――管它三七二十一呆盖,做就對了!
書中提到贷笛,“過多的信息會(huì)抑制行動(dòng)”应又,這不禁讓我想起,自己面對過多的選擇的時(shí)候乏苦,頭腦中會(huì)出現(xiàn)一系列的問號株扛,這時(shí)選擇困難癥又會(huì)在頭腦中作祟,大大的降低了行動(dòng)的果斷性汇荐。有時(shí)謹(jǐn)小慎微是好處洞就,這樣的猶豫不前會(huì)成為行動(dòng)的阻礙。就像買衣服掀淘,你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果你那一天從第一家商店逛到最后一家商店旬蟋,商品讓人應(yīng)接不暇,你無從下手革娄,那天的購物很有可能會(huì)空手而歸倾贰,但假如你的眼前只有兩個(gè)選擇,那天你可能反而會(huì)選擇到你心儀的衣服稠腊。就像還沒開始放假時(shí)躁染,要做事情很多,盤算一下假期很有可能還不夠用架忌,轉(zhuǎn)念一下吞彤,那么多事情做,還倒不如不放假呢叹放。但當(dāng)我以幾天為一個(gè)時(shí)間單位饰恕,認(rèn)認(rèn)真真去完成一件事情,反而會(huì)覺得很有行動(dòng)力井仰。所以假期才過了一半埋嵌,也在探親,也旅游了俱恶,也開始了久違的寫作雹嗦。我不禁喜出眉梢:多么美好的一個(gè)假期,那么多的新體驗(yàn)合是!以上事實(shí)表明:選擇困難癥并不是“無藥可救”了罪。行動(dòng)之前,將過多的信息進(jìn)行一輪篩選聪全,編出重要的和次要的泊藕,分批、分量去完成难礼,這樣避免過多的信息娃圆,抑制了行動(dòng)的積極性玫锋,行動(dòng)會(huì)如期進(jìn)行。
書中還提出一個(gè)做法:Think out of the box即跳出盒子想問題讼呢,這也是我們在課堂上經(jīng)常提及的要打破慣性思維撩鹿,提倡創(chuàng)新思維,多從各個(gè)角度去思考吝岭。其實(shí)三痰,“發(fā)現(xiàn)水的并不是魚”。水是一種客觀存在的物體窜管,魚是依賴于水的存在的一種生物散劫,兩者看似聯(lián)系緊密,但是幕帆,水被發(fā)現(xiàn)是因?yàn)轸~嗎获搏?就像千里馬,也是一種客觀存在的事物失乾,但假如沒有伯樂慧眼識(shí)馬常熙,千里馬,還能成為千里馬碱茁?當(dāng)人發(fā)揮主觀能動(dòng)性時(shí)裸卫,對客觀事物的認(rèn)識(shí)會(huì)更加理性。那年讀書時(shí)纽竣,讀及“蟬鳴鳥叫墓贿,清風(fēng)徐徐,小橋流水蜓氨,人家”聋袋,如此的鄉(xiāng)村生活令人向往不已。但當(dāng)自己真正身處其中時(shí)穴吹,你會(huì)發(fā)現(xiàn)幽勒,這里的人家不單單有蟬鳴,還有壁虎時(shí)不時(shí)的“打嗝聲”港令,更有驅(qū)逐不散的蟲蠅啥容,甚至有近在咫尺的蜂窩。當(dāng)你真正坐在窗臺(tái)前顷霹,靜觀綠意一片的風(fēng)景時(shí)咪惠,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的腳上有可能已是被蚊蟲叮咬的大包小包無數(shù)泼返,痛癢無比硝逢。這種生活初體驗(yàn)姨拥,勢必沒有了往日書中的詩情畫意绅喉,但增添了幾分生活的真實(shí)感渠鸽。做一些之前從未做過的事情,拓展著自己的體驗(yàn)邊界柴罐。就像親眼看著大熱天農(nóng)民在田里插秧徽缚,就比單純吟誦“汗滴禾下土”來得有效多。
多拓展自己的體驗(yàn)邊界革屠,是一種不錯(cuò)的選擇凿试。與其自己心理暗示恐高,何不嘗試多去攀登高山似芝,體驗(yàn)“一覽眾山小”的豪情那婉?與其自認(rèn)膽小,何不嘗試多與人交流党瓮?
果斷行動(dòng)固然沒錯(cuò)详炬,但前怕狼后怕虎的害怕犯錯(cuò)的心理不難理解,所以最小成本試驗(yàn)法不失是一個(gè)好方法寞奸。就像現(xiàn)在新電影呛谜、新劇真正上市時(shí)會(huì)先推出預(yù)告片或宣傳片,不但能起到宣傳效果還能事先看公眾有什么反應(yīng)枪萄,及時(shí)做出調(diào)整隐岛。先試點(diǎn)后推廣,是我國改革開放的一個(gè)成功的新政策瓷翻。先試點(diǎn)有利于在局部取得經(jīng)驗(yàn)聚凹,也避免貿(mào)然大面積推廣失敗損失的成本。這種小做法有可能會(huì)取得大成效的方法逻悠,在一定程度上會(huì)讓選擇困難癥“患者”及早地行動(dòng)起來元践。
別再讓選擇困難癥讓你束手束腳,及早行動(dòng)起來童谒,擺脫折磨单旁!