OMG,距離10月1日生娃已經(jīng)40多天了豹悬。自我感覺身體恢復地差不多了葵陵,小玉米也乖乖的,算是半個天使寶寶瞻佛。是時候可以開始折騰一番了脱篙。還記得休產(chǎn)假之前,給自己訂了幾個目標∩吮現(xiàn)在回想起來绊困,真是臉紅,因為之前那一個多月每天都被買買買和吃吃吃的本能控制适刀。今天痛定思痛秤朗,準備卷土重來。
首先復盤一下自己的幾個小目標:
每天學一種Excel或者Word的小技巧
每天聽一集ted talk
每天學一點管理學知識笔喉,時不時和組員互動
每天學習育兒知識取视,確保小玉米在我上班之前斷夜奶
每天花至少半個小時和波妞親自互動
關(guān)注自己的身體和身材,上班前恢復55Kg
與目標相對應常挚,每天的任務包括:
讀3篇公眾號文章作谭,分別關(guān)于Excel、Word和管理奄毡,做好筆記
打卡丁香媽媽育兒課程折欠,看育兒書籍,做好筆記
每天至少1個小時鍛煉(可以不連續(xù))吼过,打卡丁香媽媽產(chǎn)后恢復課程
每天至少半個小時高質(zhì)量親子陪伴
每天一個小時ted talk學習锐秦,做好筆記
事不宜遲,從今天開始盗忱,每天記錄自己的進度酱床。