關于時間管理的書辫继，我只看過一本，名字叫做《奇特的一生》俗慈，并且這本書是我關注的好幾個公眾號博主推薦的姑宽。文中柳比歇夫用他獨特的記錄時間的方式記錄了自己的一生，而在這一生中他完成了在我們常人看來很難完成的任務,他和時間真的成為了默契相通的朋友闺阱，即使不看時間炮车，他也能感受到分秒在走的時間，就這一點就讓人佩服不已酣溃。

可像我們這些普通的上班族瘦穆，我們怎樣才能利用起我們的時間，讓時間可以變得更有效率呢赊豌？

雖然現(xiàn)在網上關于時間的微課很多扛或，很多小伙伴也都很興奮沖沖地報名參加，并且聽得時候也很熱情高漲碘饼，并且在主辦方不禁言后熙兔，小伙們爭先恐后地提出問題問老師。我想說這種學習態(tài)度和熱情是值得肯定的艾恼，但是聽完課后認真執(zhí)行的又有幾個呢住涉？事實證明寥寥無幾。你能說老師講的課不好不實用嗎钠绍？不能舆声，因為那是老師通過自己的實戰(zhàn)經驗分享和總結出來的，所以也是有方法可依的柳爽。

那么問題究竟出在哪里媳握？出在你的執(zhí)行力和你的自律能力上！

互聯(lián)網的便捷和現(xiàn)代人的快節(jié)奏磷脯，讓我們總想通過一個方法可以快速實現(xiàn)我們的目標或者是達到我們的要求蛾找，所以像那種類似21天養(yǎng)成一個習慣或者是10天瘦身多少斤的標題，總是會吸引我們的眼球争拐，可是堅持下來的又有幾人腋粥？21天之后繼續(xù)進行的又有幾人晦雨？

為什么我們總是那么輕易放棄架曹？為什么“堅持”這個詞語變得那么的難不可破？為什么嘗試了那么多方法卻覺得自己都不適用闹瞧？難道“我”是一個特例绑雄？

答案是：不是的！０掠省万牺！

你總是在找尋快速達標的方法罗珍，卻從沒想過為什么我要選擇這種方法，我想要實現(xiàn)的究竟是什么脚粟？在這點沒搞明白之前覆旱，再多的方法擺在你面前，都是無效的核无。就好比是你不知道自己的想要到達的終點是哪里扣唱，再好的車子也開不到你要到的地方。

所以明白了你想去哪里团南，明白了你為什么去做的目的噪沙，比方法要來的更有效更徹底的多！

還有一種人是這樣的吐根，他知道自己想要干什么正歼，知道自己的目標是什么，可是苦于沒有方法拷橘，于是只能去找方法局义。幸運的是，他找到了很多種方法膜楷，每次找到一種新方法旭咽，就跟發(fā)現(xiàn)新大陸似地興奮不已。按常規(guī)理解赌厅，那么這個人在見識到這么多方法后穷绵，應該很厲害了對吧？可事實是特愿，他依舊在找尋新方法仲墨，他沒有自己的核心競爭力。

為什么呢揍障？

方法很多目养，可是不是你做個三兩天就能悟透這個方法的好處的，如果你悟性如此好的話毒嫡，早就形成自己的個人系統(tǒng)了癌蚁！所以請先靜下心去做，去實踐兜畸，去反思努释，去總結，去堅持咬摇！而不是和狗熊掰棒子似的伐蒂，見一個扔一個，最后一無所獲肛鹏！

什么叫進步逸邦？什么叫成長恩沛？無反思，無總結缕减，重復性犯錯雷客，怎么可能成長，你說呢桥狡？

隨著公眾號粉絲的增多佛纫，有的朋友見我在群里發(fā)的文章鏈接加上了我，對此总放，我都是通過好友申請呈宇，是希望和大家一起成長的。因為當我們從一個共同的微信群里轉換到“你加局雄，我同意”的地步甥啄，說明我們曾經也是有著相同的學習目標的，比如說學習時間管理炬搭，又或者是如何提高英語蜈漓？我對此的心態(tài)是開放的，能通過我的文章可以去影響或者是幫助別人成長的話宫盔，我是很開心的融虽，同樣也會給我繼續(xù)堅持下去的動力！

有好幾位加上我的朋友灼芭，都問我是如何可以在一天的時間內既可以做到鍛煉有额，又可以練習英語聽力和口語，并且還可以寫文章做公眾號彼绷，更重要的是還可以陪孩子進行英語學習巍佑？哇塞，我一看到對方發(fā)了那么一長段文字寄悯，我也對自己所做的事情震驚了一會萤衰，我做了有那么多嗎？可是細細想想猜旬，確實做了也不少脆栋。然后她們就會問我是如何做到管控自己的時間的？我想洒擦，我可以以我個人為例子椿争，和大家分享一下。

首先秘遏，我認為與其說管理時間丘薛，倒不如說管理自己嘉竟，說的就是自己的自律能力邦危。你有多自律洋侨，你就有多少時間管理能力！

我設置的目標有四方面：

1.健身

2.英語（聽＋說＋讀）

3.文字寫作

4.理財（基金+股票學習）

以上是我現(xiàn)階段的目標倦蚪，也是我成長路上必須要具備的能力希坚！

我的日常個人閑暇時間，是這樣的：

1.早上5:30起床進行快走陵且，在走的過程中裁僧，聽演講音頻（桑德伯格），走上40分鐘后慕购，然后進行20分鐘的模仿跟讀練習聊疲。（5:30—6:40）

2.6:40到家后，洗衣服沪悲，并且用喜馬拉雅聽軟件聽中文書目获洲，近期在聽《自控力》，20分鐘左右完畢殿如。（6:40—7:00）

3.中午回家吃晚飯12:40贡珊，然后繼續(xù)進行聽力練習到13:10分，這又是30分鐘的聽力時間涉馁，并且在聽的過程中可以看一下公眾號里的文章门岔。（12:40—13:10）

4.晚上下班6:50到家，7點30吃完飯后烤送，陪孩子看英文視頻寒随，20分鐘的時間，然后再玩20分鐘帮坚，給孩子洗澡牢裳，然后上床。（晚6:50—8:30的時間安排）

5.陪孩子英文磨耳朵＋繪本閱讀叶沛。（晚8:40—9:40）

6.中文閱讀或者是理財學習（晚9:40—10:40）

7.英文閱讀蒲讯，以經濟學人為主（晚10:40—11:20）

這是日常的個人時間安排，當然碰到像聚會或臨時加班灰署，肯定就會有所調整判帮。

自律是一種能力，為什么這么說呢溉箕？你可以回顧一下你的日常晦墙，尤其是微信和微博等社交軟件的盛行，你一旦打開微信或者是微博肴茄，一瀏覽消息最少半個小時過去了晌畅，更有抱著手機的手機黨，一晚上就是刷手機聊天看視頻寡痰，手機的便攜在悄無聲息的控制了你的時間和精力抗楔，直到你抱著手機入睡棋凳。

你沒有自律能力，因為你很輕易的被手機掌控了连躏，你所有的目標和追求都在遇到手機時一天一天被消磨殆盡剩岳，于是日子又恢復到了平常，什么夢想入热，什么習慣又離你十萬八千里拍棕，然后你又開始吐槽要改變，要成長勺良。

你不夠自律绰播，所以總覺得時間都白白浪費了！

你不夠自律尚困，所以你一直無任何的進步和變化幅垮！

你不夠自律，所以你總是看似很忙尾组，卻沒有忙到正點上忙芒！

你不夠自律，所以你的口號喊得很響亮讳侨，卻無終而疾呵萨！

不積跬步無以至千里，自律是成長的第一步跨跨，用自律去堅持你的夢想潮峦，用自律去用于每一天的目標，時間將會給你最好的見證勇婴！