怎樣愛自己……

? ? ? 關(guān)于這個話題親們好似都有自己的不同想法和做法.也許有的人還會說這太簡單了.給自己吃好的.穿好的.不虧待自己.想干點啥干點啥狂丝、保護好自己不受到外界對傷害欢际,就這么簡單,嗯哼夹纫,但這是一方面也許還有很多…

? ? ? 但是我今天分享的不是外在方面的愛自己减俏。

? ? ? ? 想一想當我們受到他人的指責、抱怨串塑、傷害的時候我們的反應(yīng)和感受又是什么呢沼琉?也許在這個時候你感受到自己很委屈、很傷心桩匪、很難過打瘪、感覺到很恐懼、很無助傻昙、很孤獨闺骚。這是為什么呢?你有沒有和這個委屈妆档、傷心僻爽、難過成為好朋友靜靜的和它呆一會兒,和它聊一聊呢过吻?為什么它們會出現(xiàn)這一刻呢进泼?如果有個人和你遇到的是同一件事蔗衡,她會不會和你的感受和感覺不一樣呢?這到底是怎么回事呢乳绕?這一刻的發(fā)生是偶然的還是一個必然結(jié)果呢绞惦?在你的人生當中又有多少這樣場景出現(xiàn)過而卻又像是染上了毒癮一樣在你的人生中不斷循環(huán)呢……這個結(jié)果是你想要的嗎?你有想過去讀懂自己嗎洋措?理解自己嗎济蝉?如果真正的愛自己呢?當有一天又出現(xiàn)上次的事件你又會如何的去轉(zhuǎn)換讓自己不受到傷害呢…菠发?

? ? ?歡迎親們發(fā)表自己的觀點王滤!

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