SFBT處理創(chuàng)傷經(jīng)驗的介入技巧——6.假設解決架構

薛明倫 焦點中級九期 焦作 堅持原創(chuàng)分享第225天 20181007

6.假設解決架構

引導來訪者假想未來已經(jīng)解決的遠景挣跋,鼓勵來訪者擁有希望,并由未來的遠景中找到從現(xiàn)在可發(fā)展到未來的可能路徑纫塌,以及現(xiàn)在就可以開始做的步驟:

①奇跡式問句:有一天, 你睡覺醒來,有一個奇跡發(fā)生了定枷,問題解決了(或你看到問題正在解決中)蟀瞧,你如何得知?有什么事情會不樣?你不必跟你的太太說沉颂,她就知道了,她是如何知道的?那時悦污,你又會做些什么?有這種新的感受铸屉、很棒的感覺后,你又會做些什么(你又會有什么不同) ?誰會因此有什么改變呢?

②水晶球問句:如果在你面前有一個水晶球切端,可以看到你(美好)的未來彻坛,你猜你可能會看到什么?如果在你面前有一個水晶球,可以看到你未來的生活踏枣,你想我們會看到你現(xiàn)在的改變如何發(fā)生作用呢?

③記憶錄像帶式問句:幾個月后昌屉,當你的問題已經(jīng)解決時,我和你一起來看一 卷錄像帶茵瀑,這卷錄像帶是記錄你從現(xiàn)在到問題已經(jīng)解決時的一切過程间驮,你想我們會看到你做了什么,讓事情有逐步的轉變?

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