那些無(wú)法成功的人，都是不愿犧牲自己欲望的人喇嘱。如果內(nèi)心祈愿成功，就必須付出與之相應(yīng)的自我犧牲塞栅。想要獲得大的成功者铜，就要付出大的自我犧牲。想要獲得無(wú)上的成功放椰，就要付出無(wú)上的自我犧牲作烟。
最近愈發(fā)看見(jiàn)自己的心靈是渾濁不清的，充斥著各種欲望砾医。雖說(shuō)與去前相比拿撩，各方面都有了較大的成長(zhǎng)，特別是能夠“定”和“靜下來(lái)”如蚜，心靈也清凈了許多压恒。不過(guò)，還是看見(jiàn)自己內(nèi)心充斥著許多欲望错邦，并把這些緊緊抓住不放探赫，占有即是被占有，并沒(méi)有把時(shí)間和精力專注在生命的突破上撬呢。
解決現(xiàn)狀問(wèn)題的方法一定是:
一伦吠，做減法。
先從觀念上做調(diào)整魂拦，去掉錯(cuò)知錯(cuò)見(jiàn)毛仪，建立正知正見(jiàn)。
再是芯勘，在行動(dòng)上落實(shí)潭千。
1.修身齊家治國(guó)平天下。
2.勤勉 謙遜 節(jié)儉 質(zhì)樸 真誠(chéng) 智慧 格局 能量 仁愛(ài) 德行 原則 規(guī)則 等借尿。
3.讀書(shū)刨晴、寫(xiě)作、交友路翻、工作狈癞、運(yùn)動(dòng)、愛(ài)好茂契、慈善公益和健身蝶桶。
二，自省掉冶，從內(nèi)升出智慧真竖。
學(xué)習(xí)只能增加知識(shí)脐雪，吾生有崖，學(xué)而無(wú)涯恢共。
真正的智慧往往來(lái)源于觀察战秋、思考和體悟天地自然之規(guī)律，或者說(shuō)來(lái)源于生活讨韭，來(lái)源于從失敗中反省獲得脂信。
三，設(shè)定明確的目標(biāo)透硝，朝著理想的方向前進(jìn)狰闪。
選擇大于努力，首先要結(jié)合時(shí)代和國(guó)家的趨勢(shì)政策濒生，其次要結(jié)合自己的特點(diǎn)埋泵。
稻盛和夫先生說(shuō):成功的哲學(xué)=思維方式*熱情*能力。
也就是講罪治，一個(gè)人要懂得正確的思考秋泄，付出不亞于任何人的努力工作，在工作上精益求精规阀、追求完美恒序，這樣才能獲得真正的成功。
相反谁撼，如果一個(gè)人不會(huì)正確的思維歧胁，即使非常努力，也很難有所大的成就厉碟。
想要去到更遠(yuǎn)的地方喊巍，那么就要登高望遠(yuǎn)，選擇正確的方向箍鼓，明確目的地崭参，堅(jiān)定信念，排除萬(wàn)難款咖，一步一步走好腳下每一步何暮。
回顧昨天辟谷經(jīng)歷:
（一）吃
早餐:兩個(gè)零食點(diǎn)心
午餐:無(wú)
晚餐:少量素食
夜宵:一瓶可樂(lè)、一根烤腸铐殃、一些零食
（二）練功
叩齒吞津一次
天行健20分鐘
看辟谷日記
寫(xiě)辟谷日記
龍騰九式
六字服氣法
（三）身體變化
最近半個(gè)月的辟谷大海瘦了10斤海洼，今天準(zhǔn)備去稱重。身體明顯變化是細(xì)胞變得通透富腊、發(fā)亮光了坏逢，身體不運(yùn)動(dòng)都特別輕松，不像之前幾天不運(yùn)動(dòng)就全身僵硬。
昨天因?yàn)楣Ψ驔](méi)練好就肚子很餓是整，現(xiàn)在也有點(diǎn)這個(gè)感覺(jué)肖揣，不知道是因?yàn)楣Ψ驔](méi)有練到位還是肚子寶寶提醒我該復(fù)食了。
辟谷的過(guò)程也是慢慢學(xué)會(huì)和身體對(duì)話的過(guò)程浮入。
（四）感悟
如果沒(méi)有培養(yǎng)出做事情的快樂(lè)龙优，在事情上去找到自己的價(jià)值，人就容易沉迷于享樂(lè)舵盈，玩物喪志。
所以球化，要通過(guò)關(guān)照秽晚、反省和引導(dǎo)自己，走在正確的人生道路上筒愚。工作如此赴蝇，生活亦是如此，辟谷更是如此巢掺。
目標(biāo):49天句伶，重點(diǎn)在于練功，把注意力放在其他的事情上陆淀】加啵看辟谷相關(guān)的資料，參加這樣的活動(dòng)和討論轧苫，來(lái)引導(dǎo)自己楚堤。
堅(jiān)信自己一定能辟谷49天，這次是半辟谷含懊，第一次突破這么長(zhǎng)的時(shí)間身冬，允許自己偶爾的嘴饞，重點(diǎn)是修行岔乔。
永遠(yuǎn)相信自己酥筝，一定能做到，一定能跨越障礙雏门，加油嘿歌。
