瑣事第四天--寫論文的糾結(jié)

寫論文煎楣,用所學(xué)的一些理論分析我過去的一個(gè)工作經(jīng)驗(yàn)豺总。壓力山大,單是回憶之前的經(jīng)驗(yàn)择懂,其中的失敗感失望感洶涌而來喻喳。當(dāng)時(shí)逃避去經(jīng)歷的感覺,陰魂不散地回來了困曙。沒有整合好的一部分經(jīng)驗(yàn)表伦,像山上地一顆巨石,毫無緩沖的轟隆而至慷丽,砸在我的頭上蹦哼,頭暈眼花之余,耳內(nèi)還嗡嗡作響要糊。急需把它編到一個(gè)故事里纲熏,一個(gè)敘述里,讓它變成一個(gè)可控的锄俄,有序的情節(jié)局劲;成為一個(gè)可以放進(jìn)我人生這個(gè)故事里面一個(gè)片段。如此奶赠,下次這顆巨石轟隆而至?xí)r鱼填,我可以根據(jù)故事情節(jié),推測(cè)它將向哪個(gè)方向滾下毅戈,我又應(yīng)該往哪個(gè)方向騰移躲閃苹丸。所以說經(jīng)驗(yàn)整合的重要性就在于此。整合的結(jié)果應(yīng)該是讓你成為更豐富的個(gè)體苇经。而很多經(jīng)驗(yàn)赘理,尤其是很具有刺激性的經(jīng)驗(yàn)(例如災(zāi)難或者受虐待的經(jīng)驗(yàn))沒有得到整合,則容易導(dǎo)致精神方面的問題塑陵,或者至少情緒容易失控感憾。

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