? ? 相信大家都有過抱怨的時候录别,或許是因為學校食堂飯菜不好吃朽色,或許是因為學習考試太頻繁,或許是因為爸媽的嘮嘮叨叨......今天组题,我想告訴大家一個驚人的秘密葫男,這個秘密就從抱怨說起吧。
? ? ?當我們抱怨很多事情的時候崔列,我們是否停下來思考過梢褐,這樣不停的抱怨,有用嗎?或許有的朋友會說赵讯,有用啊盈咳,它可以幫你一定程度上的緩解壓力;我不否定這個觀點边翼,甚至還有些贊許鱼响,比如我們參加高考前的那幾天,壓力大的喘不過氣來组底,這時候的抱怨可以緩解一下內(nèi)心的壓力丈积。但是,我認為抱怨這個東西是弊大于利的债鸡。為什么這么說呢江滨?從吸引力法則的角度來講,凡是你所抗拒的厌均,都會持續(xù)唬滑。因為當你抗拒某件事情或者抗拒某種情緒的時候,你會聚焦在那個情緒或事件上,這樣就賦予它更多的能量晶密,它就更強大了擒悬。從生理學的角度來說,我們某些神經(jīng)細胞之間就會建立起長期且固定的聯(lián)系惹挟,比方說茄螃,如果你每天都生氣,感到挫折连锯,每天都很悲慘归苍、痛苦,那么运怖,你就是每天都在重復地為那張神經(jīng)網(wǎng)絡接線和整合拼弃,這就變成了你的一個情緒模式。這樣一來摇展,凡是你所抗拒的吻氧,都會持續(xù),這是一個很恐怖的現(xiàn)象咏连。
? ? ? ?那么問題來了盯孙,我們要怎么做才能使這些負面情緒不朝我們逼近呢?臣服祟滴。對振惰,就是臣服。對已經(jīng)發(fā)生的事情臣服垄懂,因為任何程度骑晶,任何形式的抗拒都是徒勞無功的。當你遭遇不幸草慧,比如遭遇背叛桶蛔、欺騙,這些不幸讓你開始抱怨時漫谷,你可以嘗試對自己說:我看見我在尋求被背叛和被欺騙的痛苦感受仔雷,我全身心地接納這種感受,并且放下對他的需要舔示。為什么這么說呢朽寞?因為事實最大,已經(jīng)發(fā)生的事情是不能改變的斩郎,如果你不接受它,就好像拿頭在撞一面墻壁喻频,還希望能把它撞開缩宜。無濟于事,徒勞無功。人類會受苦的原因锻煌,就是抗拒事實妓布。
? ? ? ?大家都有聽說過基督教,教徒時常會向著他們的神去祈禱宋梧,向他們心中的神渴求他們想要得到的東西匣沼。我們都知道神是不存在的,但為什么還是有人愿意去相信?因為如果當你心里有個深切真誠的渴望時捂龄,整個宇宙都會聯(lián)合起來幫助你释涛,這就是你心目中的神。當你祈禱的時候倦沧,你的內(nèi)心會發(fā)出一種正面振動的能量唇撬,它會把你想要的東西吸引過來,也就是神在回應你的禱告而賜給你真心想要的東西展融〗讶希或者說,已經(jīng)發(fā)生的事情就是神告希,因為如果不是神的旨意的話扑浸,它不會發(fā)生,所以我們臣服于它燕偶,然后因為我們相信神的恩典喝噪,所以在當下的每個選擇中,我們沒有懼怕杭跪,能做出最好的選擇仙逻,而且正因為我們深信神的恩典深藏其中,最好的事物會因為我們有意識的選擇而發(fā)生涧尿。
? ? ? 所以系奉,這就是我們面對抱怨需要做出的正確選擇:臣服。記住姑廉,對已經(jīng)發(fā)生的事情臣服缺亮,因為任何程度、任何形式的抗拒都是徒勞無功的桥言,凡是你所抗拒的萌踱,都會持續(xù)。