讀書《選擇幸福》心得:知足常樂

今天我閱讀了《選擇幸赴笆保》這本書的第54篇文章“知足常樂”亏拉。它講的是當(dāng)代人面多選擇困難時(shí),應(yīng)秉持的心態(tài)逆巍,選擇“足夠好”就可以了及塘,沒必要保持完美主義要求自己做到盡善盡美。巴里?施瓦茨說過“與其尋找稀有的最佳選擇锐极,不如可以找一個(gè)可以滿足自己核心需求的選擇”笙僚。不錯(cuò),選擇過多未必是件好事灵再,它會(huì)讓我們思慮過度肋层、后悔和產(chǎn)生不滿情緒亿笤。

在《無從選擇》這本書里,作者巴里區(qū)分了最大化主義者和滿意化主義者栋猖,最大化主義者往往面臨各種問題:他人不完美净薛?餐飲不完美、假期不完美掂铐,選擇再多都無法滿意罕拂,因?yàn)樗麄兊男枨筇^理想化了。不停選擇只讓他人陷入挫敗全陨、后悔和不幸福爆班。

讀到這里,我感同身受辱姨,環(huán)顧身邊有太多處女座的完美主義者柿菩,反反復(fù)復(fù)挑剔自己和他人的毛病,處女座人自己心情不好也帶著他人消沉雨涛,又是何必枢舶?生為射手座人,這個(gè)方面我還挺感同身受的替久,我沒有選擇困難癥凉泄,總是可以快速準(zhǔn)確做出選擇,而且我的選擇實(shí)實(shí)在在的蚯根,普通夠用能夠滿足需求即可后众,哪怕這個(gè)選擇在別人看來太不配我了,我覺得好受舒服愉快即可 也不怎么在意別人的眼光颅拦。生活中是沒有什么仙女的蒂誉,沒有人完美,只要自己悅納自己的局限距帅,生活的粗糙右锨,做好選擇,就能滿足碌秸,滿足绍移,就會(huì)快樂。不要讓自己的欲望過度擴(kuò)張讥电,那樣只會(huì)超出自己的能力所及累到自己登夫,簡(jiǎn)化生活,降低壓力允趟,減少欲望恼策,努力領(lǐng)會(huì)每天真實(shí)的小小的需要,就像平常最普通的一顆糖,它不貴涣楷,也不是什么名品分唾,但它給我的快樂卻很寶貴。cheer up every day!

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