首先要表揚一下自己。同事打電話來讓他的兒子幫孩子問問兼職的事情。如果在從前我也許會這么說：“看看你天天在家呆著河狐，你看看**当犯！垢村，昨天泡群的時候剛剛看到有師姐寫到：對內要接納孩子，對外拓展孩子內心好的感覺嚎卫。覺得這句話說得特別通透嘉栓，就和孩子說到：“兒子，媽媽發(fā)現(xiàn)你人緣特別好拓诸，**這么幫忙幫你找工作侵佃，可見他對你印象非常好。你們一定要好好相處奠支，他和你是一樣的善良馋辈，長大了，你們都是非常好的朋友倍谜。
感賞孩子今天給我做了炒豆腐迈螟，無論味道怎么樣叉抡，我都喜歡。感賞孩子在我碎碎念的時候答毫，沒有像以前一樣不耐煩褥民。感想自己在下班回來，看到孩子還躺床上沒有起床的時候洗搂，沒有按照慣性思維拉長臉給孩子臉色看消返，能夠平靜的訴說自己對孩子還沒有起床的不開心的感覺。
剛想自己今天聽了紫玉老師的吸引力法則耘拇。其中一個事例非常的實用侦副。至于老師舉例子說 ，包括一個推銷的人驼鞭，上門去推銷產品的時候秦驯，他擔憂別人不會接受他對產品的介紹，那么它聚焦于別人不會接受挣棕。根據(jù)吸引力法則和創(chuàng)造法則你會得到你持續(xù)聚焦的译隘。所以它的產品一定會被拒絕。根據(jù)這件事情要做舒緩呢洛心？拿出一張紙固耘？一條一條的列上去推銷產品的優(yōu)點。1可以鍛煉我的口才词身。2就可以提升自己的市場營銷能力厅目。3可以提升自己的信心。這一條一條寫下來法严，就讓自己得到了很大的舒緩损敷。真是一個很好的方法，當時自己一個焦慮的事情還進行了舒緩深啤。真的很實用拗馒！
2找到讓自己好的感覺！
3那群里的姐妹劉艷說的溯街，給孩子寫一封表揚信诱桂。再寫一份表揚自己的信。內心的能量就會得到加持
