1．基本的智慧
人在世上生活靡砌，難免會遭遇挫折、失敗巷查、災禍、苦難跛十。這時候，基本的智慧是確立這樣一種態(tài)度秕硝，就是把一切非自己所能改變的遭遇偶器，不論多么悲慘，都當作命運接受下來缝裤，在此前提下走出一條最積極的路來屏轰。不要去想從前的好日子，那已經(jīng)不屬于你憋飞，你現(xiàn)在的使命是在新的規(guī)定性下把日子過好霎苗。這就好比命運之手攪了你的棋局，而你仍必須把殘局走下去榛做，那就好好走吧唁盏，把它走出新的條理來。為什么我說是基本的智慧呢检眯？因為你別無選擇厘擂，陷在負面遭遇中不能自拔是最愚蠢的，而人在這種時候往往容易愚蠢锰瘸。
2．接過來刽严，然后放下
人活世上，難免遭遇痛苦避凝，大至親人亡故舞萄，愛侶別離，小至錢財損失管削，朋友反目倒脓。這類事一旦發(fā)生，不可更改含思，就應該用通達的態(tài)度來面對崎弃，簡單地說，就是：把它接過來含潘，然后放下饲做。第一要接過來，在心理上承認和接受事實调鬓。壞事已經(jīng)發(fā)生艇炎，你拼命抗拒，只是和自己過不去腾窝，事情本身不會有絲毫改變缀踪。第二，接過來之后虹脯，要盡快放下驴娃，不把它存在心上。你總存在心上循集，為它糾結和痛苦唇敞，仍然是和自己過不去，實際上是在加大壞事對你的損害咒彤。讓壞事只存在于你的身外疆柔，不讓它侵害到你的內(nèi)心，這是最好的辦法镶柱。當然旷档，我們只能盡量這么做，做到什么程度是什么程度歇拆。
3．人生沒有假如
我們都會說命運無常鞋屈，可是，一旦厄運降臨故觅，往往會陷在假如厄運沒有降臨的思路里厂庇，把命運的突變感受為生活的毀滅，喪失掉繼續(xù)前行的勇氣输吏。厄運好比上帝給凡人出的一道試題权旷，測試其靈魂的品質(zhì)。人生沒有假如贯溅，已經(jīng)發(fā)生的厄運炼杖，只有面對它，接受它盗迟，從而在命運的新的規(guī)定下走出一條新的路來坤邪。
4．逆境也是生活
人生有順境，也有逆境罚缕。我們往往只把順境看作生活艇纺，認為逆境不是生活，而是不得不忍受的例外邮弹，盼望它快快過去黔衡，生活可以重新開始。懷著這樣的心態(tài)腌乡，人在逆境中就必定是焦慮不安盟劫，度日如年，苦難望不到頭与纽。應該調(diào)整心態(tài)侣签，在逆境中要這樣想：這就是我現(xiàn)在的生活塘装，甚至是我永遠的生活，我怎么把它過得有意義影所？事實上蹦肴，如果你的心態(tài)平靜而又積極，逆境的確也是一種生活猴娩。
5．對靈魂的檢驗
苦難檢驗人的靈魂的堅強和軟弱阴幌，軟弱的靈魂在尋常的苦難中一蹶不振。成功檢驗人的靈魂的高貴和卑劣卷中，卑劣的靈魂在表面的成功中暴露無遺矛双。
