渴望媽媽的關(guān)注

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覺察248

渴望被看到

昨天伐债,女兒去表演舞蹈,下午我回去給家人做飯致开。做牙簽牛肉的時候峰锁,我感覺穿牙簽很累,需要花很長時間双戳,我就拿一個碗到客廳去穿虹蒋。聽到婆婆正在拉二胡,我感覺很不舒服飒货,感覺她拉的聲音干擾到了我千诬,可是我又不想表現(xiàn)出我的厭煩,怕影響到她練二胡的自信膏斤。(真的是這樣嗎徐绑?也許我只是不希望因此破壞自己在她心目中乖女兒的形象)

我問了一下她拉二胡是否消音了,然后她說消音了莫辨,把沒有消音的聲音給我聽了一下傲茄,我感覺舒服了一點(和媽媽有一個鏈接,讓我安心了許多)沮榜。然后我又說盘榨,這樣穿牙簽好累呀!我這樣說婆婆卻完全沒有聽見蟆融,也沒有回應(yīng)草巡。我這樣說的后面,真的好渴望她能有所回應(yīng)型酥,結(jié)果她一句話都沒有山憨。我感覺好受傷查乒,我好希望媽媽可以看到我這么的辛苦,我這么棒這么付出郁竟!

這里看到我的一個模式:我渴望別看見玛迄,可是我又不直接說,正是陳浪老師說的那句棚亩,反6渴望被看見蓖议,卻又拒絕直接被看見。后來讥蟆,我想了一下勒虾,我是希望我只說那一句:穿牙簽肉好累,就希望婆婆趕快過來瘸彤,溫柔的在旁邊說“寶貝从撼,你先休息一下,讓媽媽幫你來穿”

嗨…………好累呀钧栖,這些演繹的故事…………

后來低零,我又覺察了一下,昨晚快11點了拯杠,我還把公衛(wèi)的馬桶刷了掏婶,換了馬桶墊,還把馬桶墊洗完潭陪,可是我到了主衛(wèi)雄妥,看到老公這邊的馬桶墊也是濕的,完全不想換—————終于知道是為什么了依溯!

這樣看來老厌,無論是做飯,還是拖地黎炉、擦次衛(wèi)的洗臉盆枝秤,幫圓圓洗書包…………這一切的一切,只是想讓媽媽看到我是一個多么乖的勤快的好孩子…………

我好渴望媽媽能看到我慷嗜,好渴望與媽媽有一些鏈接淀弹!昨晚那個莫名的憤怒,也源于想被看到的需求未被滿足庆械。

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