事件:
最近在看一部綜藝《再見愛人3》
在這個節(jié)目中可以看到很多不同的人之間親密關(guān)系的相處模式。
節(jié)目中有一對夫妻秉宿,男方覺得自己已經(jīng)做出改變了,那么女方也應(yīng)當(dāng)相對的做出改變。也就是說男方的改變的出發(fā)點像是為了女方對待自己的方式有所改變裸燎。
看到這種情況,觀察室嘉賓李松蔚老師的一段話讓給了我一些啟發(fā):
我特別擔(dān)心的一件事情泼疑,就是說我改變德绿,我為你好,我就特別希望這個事情一定能得到一個正向的結(jié)果就是最后你會選我,我覺得如果是這樣的話移稳,他就不是一個真正意義上的改變蕴纳,可是我會祝福她成為一個更好的人,這個更好的人的一個基礎(chǔ)就是我在這一刻我其實并不計較最終的那個結(jié)局是什么个粱,但是我是對你好袱蚓。
反思:
確實有的時候我們想去做出一些改變,其實都是抱著希望得到一個好的結(jié)果去的几蜻,但是我們需要知道的一件事實是喇潘,有些時候我們即使做出了一些好的改變,那個結(jié)果也不一定會按我們所預(yù)期的發(fā)展梭稚,我們在做任何的改變之前颖低,首先心里要接受這樣的一個預(yù)期,而且我們所做的改變并不是一定糾結(jié)于那個最終的結(jié)果是什么弧烤,就像老師說的忱屑,變成一個更好的人的基礎(chǔ),就是我在這一刻對你好暇昂,其實并不計較莺戒,最終的結(jié)局是什么,我在這一刻對你好急波,是因為我想對你好从铲,而不是因為我想得到一個更好的結(jié)局,所以我現(xiàn)在要對你好澄暮。
其實這件事情也可以用課題分離的原則去分析名段,我要對你好,是我的課題泣懊,是我能控制的事情伸辟,但是你是否接受我的好,從而改變你對我的態(tài)度或者選擇馍刮,這是你的課題信夫,這個課題我是控制不了的,我們要接受這樣的事實卡啰。當(dāng)最壞的結(jié)果出現(xiàn)的時候静稻,我們也要有好的心態(tài)去接納這樣的事實。