壓力應(yīng)對(duì)模式

? ? ? 面對(duì)問(wèn)題你的慣用模式是什么兑巾?是迎難而上,還是推卸責(zé)任號(hào)饰剥,或者是逃避殊霞!處理壓力的模式?jīng)Q定了我們?nèi)松母叨龋?/p>

? ? ? 這個(gè)跟學(xué)校教育沒(méi)有太多的關(guān)系,更多的跟環(huán)境有關(guān)汰蓉!現(xiàn)在的家長(zhǎng)意識(shí)到了挫商的重要性绷蹲,并開(kāi)始培養(yǎng)孩子的挫商!其實(shí)很多家長(zhǎng)的挫商也不高顾孽!就像我們處理自己情緒是一樣的祝钢!在課堂里我們沒(méi)有學(xué)過(guò)情商也沒(méi)有學(xué)過(guò)挫商!而如今我們卻發(fā)現(xiàn)孩子很需要若厚,其實(shí)是我們更需要拦英!

? ? ? 最近在看《知否知否》,明丫頭在處理問(wèn)題時(shí)冷靜智慧测秸,一方面她深深的記得小娘留給她的最后一句話“好好活著”疤估,一方面她有一個(gè)好老師,時(shí)時(shí)的關(guān)注著她成長(zhǎng)的祖母霎冯!跟一個(gè)同事探討的時(shí)候還感慨有一位老師的重要性铃拇!就像一面鏡子,隨時(shí)照出自己的狀態(tài)沈撞!還有就是做事情一定要看長(zhǎng)遠(yuǎn)慷荔,眼前吃點(diǎn)虧不算什么!就像墨蘭和如蘭缠俺,壞就壞在太心急了显晶!

? ? ? 最近自己也遇到了比較大的挑戰(zhàn)贷岸,著實(shí)很難冷靜的面對(duì)與處理!想逃吧碾,想退縮!我知道這是慣用的模式又來(lái)了墓卦!我在規(guī)避這種模式倦春,因?yàn)樗焕谖业某砷L(zhǎng)!

? ? ? 我努力的在嘗試新的思考方式落剪,像教孩子一樣去想第三種可能睁本!期待我可以走出困惑!成功破繭忠怖!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末呢堰,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子凡泣,更是在濱河造成了極大的恐慌枉疼,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,635評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件鞋拟,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異骂维,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)贺纲,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,543評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)航闺,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人猴誊,你說(shuō)我怎么就攤上這事潦刃。” “怎么了懈叹?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,083評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵乖杠,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我澄成,道長(zhǎng)滑黔,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,640評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任环揽,我火速辦了婚禮略荡,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘歉胶。我一直安慰自己汛兜,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,640評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布通今。 她就那樣靜靜地躺著粥谬,像睡著了一般肛根。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上漏策,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,262評(píng)論 1 308
  • 那天派哲,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼掺喻。 笑死芭届,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的感耙。 我是一名探鬼主播褂乍,決...
    沈念sama閱讀 40,833評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼即硼!你這毒婦竟也來(lái)了逃片?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,736評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤只酥,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎褥实,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體裂允,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,280評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡性锭,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,369評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了叫胖。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片草冈。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,503評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖瓮增,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出怎棱,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤绷跑,帶...
    沈念sama閱讀 36,185評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布拳恋,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響砸捏,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏谬运。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,870評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一垦藏、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望梆暖。 院中可真熱鬧,春花似錦掂骏、人聲如沸轰驳。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,340評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)级解。三九已至冒黑,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間勤哗,已是汗流浹背抡爹。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,460評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留芒划,地道東北人冬竟。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,909評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像腊状,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親诱咏。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子苔可,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,512評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 二十多歲窮焚辅,是最自然不過(guò)的事情了映屋,因?yàn)槟阋粺o(wú)所有,正因?yàn)橐粺o(wú)所有同蜻,你可以?shī)^不顧身棚点,不用害怕失去。 人生就像沙漏湾蔓,當(dāng)...
    陌如上閱讀 514評(píng)論 0 1
  • 從來(lái)不曾想起瘫析,永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。這叫常識(shí)默责。 生理篇 我正在把知識(shí)變常識(shí)贬循。不要緊張。我加快速度桃序。杖虾。
    有趣的作者閱讀 114評(píng)論 0 0
  • 人生如此 何來(lái)哀樂(lè)
    jmmm12閱讀 40評(píng)論 0 0
  • 今晚寢室很早就熄燈了奇适,室友正在用我的稱量體重。 我假裝玩手機(jī)芦鳍,偷偷瞟著稱上的數(shù)字嚷往。 一個(gè)一個(gè)上去稱,如同幾頭待宰的...
    荔枝檸檬片閱讀 384評(píng)論 0 0