Day5 / 開始實踐

001 多人討論 VS一個人憋大招

共讀營結(jié)營儀式上侄旬,貓叔分享的三大狠招之一:

【第一個狠招:

讀完一本非常重要的,非常有用的書煌妈,要琢磨儡羔,這本書解決了我哪些問題。(冰糖理解--提醒自己目前的生活存在哪些問題璧诵,需要解決汰蜘,需要覺察,需要回答

然后捏之宿?

把這些問題寫出來族操,貼床頭。

每天看一遍比被,然后回答色难。

對于不熟悉的問題,就再去復(fù)習(xí)一遍等缀。

堅持三個月枷莉,你會發(fā)現(xiàn),啊呀尺迂,自己對這本書已經(jīng)非常熟悉了笤妙。

你的思維冒掌、行為,都會深受其影響蹲盘」珊粒】


對于第一個狠招,我一個人來來回回看了好幾遍召衔,想了好久好久铃诬,甚至對照著好朋友的【實踐模板】嘗試著去理解,我都還是不懂薄嫡,郁悶了一整天氧急,真是有點笨呢。

可能有人會問毫深,為何不放到咱八連大群去討論討論呢吩坝?也許就會得到答案呢?但就像樊登老師說的:人面對公共場合時哑蔫,之所以會緊張钉寝、害怕,都是因為自己帶著一定的私心闸迷。我因為怕被別人嘲笑(笨)嵌纲,怕被別人議論(連這個問題都不懂),內(nèi)心一直糾結(jié)猶豫腥沽,要不要發(fā)出來逮走?

后來,換個角度想:也許發(fā)出來會帶動大家重新思考呢今阳?就像樊登老師說的:從給別人送禮物的角度出發(fā)师溅,就不那么害怕了。于是盾舌,勇敢提到大群墓臭,大伙一起討論,加上好朋友再一次的耐心的妖谴、全面的講解窿锉,我真的是頓悟、明白了很多膝舅。拋出來大家一起討論嗡载,總比一個人憋大招強,今天就開始實踐起來仍稀。

這里感謝好朋友@孫蘋對她自己實踐中每一個問題的詳細(xì)解剖鼻疮,指引了我到正確的路上來。感謝八連老鐵@晴天@歐陽偉霞@指導(dǎo)員-羅一點@楊小仙@林一懵琳轿,你們針對這個問題詳細(xì)地說了你們自己的認(rèn)識和理解判沟,讓我豁然開朗了。

002 實踐

1. 問題清單:

01 你最終追求的是成功還是幸福崭篡?你有沒有本末倒置挪哄?

(幸福,今天基本完成了任務(wù)清單琉闪,充實而又成就感迹炼;但有點愧疚,忽略了孩子和先生颠毙,全身心陪伴的時間少斯入,為了自我的成長而犧牲了自己和家人的健康睡眠。一切的努力都是想要獲得成功蛀蜜,但成功是最終目的嗎刻两?不是,幸福才是5文场)

02 你做好最后的1%了嗎磅摹?

(沒有,summer老鐵的信息還沒有回復(fù)霎奢,做人不靠譜做事無回應(yīng))

03 你清楚自己的【意愿-目標(biāo)-道路】嗎户誓?

(沒有足夠的清晰。)

每天看一遍幕侠,然后回答帝美,堅持三個月。

2. 背一個金句《見識》P182:

花10000小時提高專業(yè)水平晤硕,是為了精進(jìn)悼潭,而不是簡單地重復(fù)

3. 講好《愛的五種語言》?

003 運動感悟

太久不游泳窗骑,連下水都害怕女责。又離的太遠(yuǎn),無法說話创译。

帶著泳鏡模模糊糊看到任老師到大池來抵知,不知道是因為不放心來瞅瞅我,還是因為好奇想看看大池的情況软族,但我就當(dāng)作是第一種刷喜,內(nèi)心安定了很多。同時也理解他來了不說一句話馬上就又走開的行為立砸,孩子在小池呢掖疮,這可不是鬧著玩的,我懂颗祝。

在一起生活的久了浊闪,有時候?qū)Ψ降母杏X有點像父親恼布。每當(dāng)我因為什么事尤其是工作上的,任老師都會給我一種父親般的呵護(hù)與支持搁宾,讓我感覺很溫暖折汞,但貌似我從未為此好好感謝過他。

稻盛和夫六項精進(jìn)里有一條:活著就要感謝盖腿!人不是要常懷一顆感恩的心么爽待?既然心中有暖流流過,是他帶來翩腐,為何不讓他知道呢鸟款?越鼓勵越成長越改變,任誰都喜歡被夸贊吧茂卦。

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