2024年9月20日? 星期五? ? 晴
年紀(jì)大了睡眠就不好了巩掺，總是容易早醒偏序，每天晚上半夜醒來睡不著，有些事情總是叫人反復(fù)琢磨胖替，輾轉(zhuǎn)反側(cè)研儒，愁緒斷腸。于是独令，爬起來寫完日記后再睡端朵，迷迷糊糊中一個夢接著一個夢，從這個夢中醒來又進(jìn)入下一個夢燃箭，我都不知道自己究竟是在夢中冲呢，還是在現(xiàn)實(shí)中。
迷茫與疲憊充斥著我這些天的日子中招狸。我工作日的上午都是在門診看病人敬拓，消磨著很多精力，下午就處理大量的行政事務(wù)裙戏，比如迎接各種檢查乘凸，下臨床科室去檢查，開各種業(yè)務(wù)會議累榜，還有學(xué)術(shù)會議营勤，這些都要耗費(fèi)大量的精力和體力。而周末大都在加班或者開會。
工作上的事情太多弄得人精疲力竭葛作，還要堅(jiān)持寫日記寿羞，日更一文是我這些年來不變的堅(jiān)持，也是治愈我早醒的良方进鸠。每當(dāng)夜里中途醒來我便沉下心來寫日記稠曼，于是寫著寫著睡意襲來，我便又可以美美地睡個回籠覺了客年。
日更一文霞幅，我不想迫使自己寫些宏大敘事，其實(shí)只是記錄一些瑣碎的生活日常量瓜，一些平凡的喜怒哀樂司恳，一點(diǎn)一滴的心情感悟，一些讀書的心得體會绍傲，一些和大家的生活扔傅、工作息息相關(guān)的話題。
沒有太多深思熟慮烫饼、沒有太多遣詞造句的考慮猎塞、沒有什么文采、不需要絞盡腦汁考慮文章的架構(gòu)杠纵、主題荠耽、文學(xué)性等，想到哪里就寫到哪里比藻，我又不需要依靠文字來掙錢铝量、出名，僅僅是為自己想法的抒發(fā)提供一個安全的樹洞银亲。
不用去寫自己不熟悉慢叨、不喜歡的題目，只寫自己感興趣的事情务蝠。既是記錄著日常生活拍谐，也是在提醒自己，當(dāng)下的每一天请梢，都不能渾渾噩噩度過赠尾。
我們每個人都只擁有一次人生，而人生是由每時毅弧、每刻气嫁、每天、每年的經(jīng)歷組成的够坐，是一個個活生生的細(xì)節(jié)和一張張栩栩如生的畫面構(gòu)成的寸宵。不管這些經(jīng)歷是快樂還是痛苦崖面，是幸福還是悲傷，都會讓人懷念梯影。其中的心情和感受才是我們真正擁有的東西巫员。
我們每個人都會老，不可避免地都會遺忘許多事情甲棍，剛開始我們的記憶還能留存一些影像简识、話語和畫面，令人遺憾的是感猛，這一切不可避免地都會隨著時間的流逝而失去七扰。不過偶爾翻起我以前寫的日記就可以記得我的過往，回想起當(dāng)初發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴陪白。
我之所以寫日記颈走，而不用用攝影和錄像保存生活中的若干場景的圖像，是因?yàn)檫@些儲存起來要占用大量的空間咱士，攜帶也不方便立由。與圖像相比，文字的容量要大得多序厉，幾百萬字儲存并不太占空間锐膜，而且只要記得自己的賬號和密碼，就可以在QQ空間弛房、簡書枣耀、頭條等上隨時隨地寫，也可以一直保存庭再。
通過寫日記，我仿佛把逝去的一個個日子放進(jìn)了我的時光隧道里牺堰，有一天用日記這把鎖打開這個隧道的大門拄轻，重新回到那些或陽光燦爛或陰雨連綿的日子里。
日記讓我擁有了一個更豐富的人生伟葫，除了現(xiàn)在恨搓，我依然還擁有過去，過去的經(jīng)驗(yàn)帶給我成熟的想法和淡定的人生態(tài)度筏养。
我們生活在這個世界上除了與外部世界交流斧抱，與他人溝通外，我們還需要傾聽自己的心聲渐溶、與自己的內(nèi)心對話辉浦，而寫日記則可以幫助我們從外部世界走向內(nèi)心世界。
過這種內(nèi)心的生活會讓我們更有智慧茎辐，讓我們的生命更加靈動宪郊，讓我們的人生更加充實(shí)掂恕，讓我們再也不害怕孤獨(dú)寂寞了。
以前我身邊有些朋友或者領(lǐng)導(dǎo)常常好心告誡我叫我不要寫了弛槐，對于一些敏感話題懊亡，我不一定能把握住正確的立場和方向。
我知道他們是為了我好乎串，但是店枣，我依然堅(jiān)持日更，依然無怨無悔去做這件對于我而言沒有任何利益的事情叹誉，或許這就是一種堅(jiān)守和執(zhí)著吧鸯两！
做為社會的一份子，我早已把自己的棱角磨平桂对，失去了往日的鋒芒甩卓，盡量隨波逐流，不會特立獨(dú)行蕉斜。但是逾柿，這僅僅是社會屬性，做為一個有獨(dú)立思想的人宅此，一個有自己內(nèi)心世界人机错，我希望用筆記錄自己的生活、感悟父腕、心情弱匪，當(dāng)我老了，忘記了太多太多璧亮，就可以從日記里打開我從前的記憶萧诫。
再說我大多寫健康科普、風(fēng)花雪月枝嘶、煙火人生帘饶、生活中的美麗、人生中的修行群扶，幾乎從不涉及敏感的話題及刻。因?yàn)檫@些話題不是我擅長的，我的確把握不了尺度竞阐，也駕馭不了缴饭。
日更一文真的不簡單，我們的生活都是日復(fù)一日骆莹、年復(fù)一年颗搂，沒有太多的新意，而每天要寫幕垦，要挖掘新意峭火，寫出不一樣的文字毁习，其實(shí)并不是一件容易的事情。特別是有些日子工作特別忙卖丸，有些日子應(yīng)酬多纺且，有些日子心情煩躁，能夠靜下來寫點(diǎn)東西真的很難稍浆。
有時候夜深了還沒有想好當(dāng)天日記的主題载碌，真的很恐慌；有時候?qū)懼鴮懼蛯懖幌氯チ诵品悖拖襁M(jìn)了死胡同嫁艇。日更一文真的是虐我千百遍啊弦撩！但是步咪，我依然待他如初戀，無怨無悔地付出益楼，每天都想著法猾漫、變著花樣寫出一堆文字討他歡心，當(dāng)然也是為了讓自己開心感凤。人總得有個愛好悯周，有個精神上的寄托，日更一文成為我這些年最大的興趣愛好堅(jiān)持了下來陪竿，就像初戀一樣讓我始終無法放棄禽翼。
