原來菱阵,想讓親密關系中的另一方快樂,要點是讓自己快樂晴及。
你自己不快樂都办,是沒有辦法讓另一個人快樂的B羌凇(也理解了父母并不慈愛地對待不聽話的小孩兒琳钉,因為不聽話的小孩兒讓父母的情緒受到威脅蛛倦,對于父母來說,在他自己的情緒沒有被照顧好的時候溯壶,真的是沒辦法去愛另一個人的及皂,即便是他的子女——這是愛的能力的問題且改,并不取決于愛的對象是誰)
情緒的渲染作用验烧,真的很客觀的存在著又跛,無論正面還是負面!
哈哈慨蓝,又學習了一個課題感混,很重要的一個課題菌仁!
就像人際關系需要經營一樣浩习,親密關系更需要學習經營济丘。
不懂規(guī)則的結果是自己不開心對方也不開心——兩敗俱傷谱秽;懂得技巧的話,自己開心對方也開心(自己開心就是得到自己想要的東西疟赊,得到之后很自然的會開心,而對方也會開心近哟。
要得到自己想要的東西驮审,不能期待對方去猜吉执、去猜到,而那正是我從小到大習慣的戳玫,結果就是對方猜不到熙掺,自己很受傷咕宿,不開心币绩,他們也不開心……我要學會“去要”府阀,就像剛剛跟媽媽要求專門開個小灶:人都有惰性,的確媽媽收到這額外的任務會有些不耐煩试浙,但是片刻過后董瞻,當自己吃到滿意的飯菜川队,快樂的心情自然流露力细,這樣的收獲讓媽媽先前的不耐煩早已煙消云散固额,甚至連痕跡都消失。)
原來斗躏,親密關系中尤其要懂得技巧原則,不成熟的一方只會讓自己受傷同時傷害對方……
還有啄糙,原來情緒是那么輕易的打敗理性,剛才還在悲傷人生的苦云稚,在吃到熱乎乎的合口的飯菜之后,立馬滿心歡喜……(所以男人的出軌好像很容易理解静陈,在和自己家的那位鬧不開心的時候诞丽,身邊另一位善解人意的女性真的是那樣的有吸引力……)
也許不得不承認,我們都是情緒的奴隸……