? ? ? ? 大多數(shù)八零后都在經(jīng)歷著婚姻的煎熬蔗牡，為何要說是“煎熬”，褪去了剛開始的那段甜蜜的時間嗅剖，在柴米油鹽、婆媳關(guān)系嘁扼、育兒的分歧中無限循環(huán)信粮，互相指責(zé)，或是不停的冷戰(zhàn)趁啸，各自互相把對方視為敵人强缘，身是疲憊的督惰，心是冰冷的，究竟是什么原因讓原本相愛的兩個人變成了互相傷害旅掂？
不斷期望赏胚，想伴侶能讀懂我們的內(nèi)心想法，從而改變自己商虐，以滿足我們內(nèi)心的需求觉阅。
? ? ? ? ? 在《親密關(guān)系》這本書中說到：我們內(nèi)心的需求來自原生家庭中那未得到滿足的歸屬感以及自己的重要性。
? ? ? ? 在父母是絕對的權(quán)威的那個年代秘车，我們的需求被粗暴的認(rèn)為不需要了解與認(rèn)同典勇。為了免于心碎，我們不斷被自己灌輸著不重要叮趴、沒價值割笙，以麻醉和遺忘來保護自己，但痛苦真的能夠遺忘嗎眯亦？不會伤溉，它已經(jīng)刻錄進你的潛意識中，在你人生的第二次重生-愛情/婚姻時妻率，會被激發(fā)出來谈火，你一股腦的把所有期望都寄托在伴侶身上，認(rèn)為對方能夠滿足你的需求舌涨，認(rèn)為對方就是你快樂的源泉糯耍，不能滿足怎么辦？你會想那就改造吧囊嘉！
? ? ? ? 在婚姻新鮮期時温技，因為濃濃的愛意，一切互相改造都能接受扭粱。當(dāng)“理想”的藥效過了以后舵鳞，你會發(fā)現(xiàn)原來一切“糟透了”
你的家庭將上演一場場權(quán)利之爭，就想控制對方琢蛤，把對方改造成自己想要的樣子
丈夫：天膀讯椤！到底要我跟你說多少次博其，用完浴室要整理干凈
妻子：對不起套才，我本來要收拾的，可你急著要進去
丈夫：把牙膏蓋上能花多長時間慕淡？化妝品收進去花多長時間
妻子不滿：我已經(jīng)道歉啦背伴，再說我是沒有時間呀
丈夫大聲說：早起五分鐘會死呀！
妻子：說到這個，你昨晚玩游戲玩到一點傻寂，我一直被你吵得睡不著
丈夫：我才沒有息尺，是你自己想轉(zhuǎn)移話題
妻子：你就有，你總是希望所有事都按照你的方式疾掰，你太自私了
丈夫怒吼：我沒有
……
? ? ? ? ? 這樣的吵架我想經(jīng)常都有發(fā)生搂誉。可妻子收拾好浴室静檬，丈夫不玩游戲是問題真正的起因嗎炭懊？夫妻倆不高興的真正原因不是他們想象的那樣。
? ? ? ? 在原生家庭中巴柿，妻子小時候家教嚴(yán)格凛虽，父母對其的溝通方式是你必須XX，不然要接受XX懲罰广恢，或是哪件事沒做好凯旋，就是一直念叨。不斷得到這樣的回應(yīng)后钉迷，妻子開始深信至非，她在父母心中是個麻煩，她不管什么事都做不好】反希現(xiàn)在丈夫又對她傳達同樣的信息荒椭，讓她浮現(xiàn)同樣的感覺，她的傷痛舰蟆，大多數(shù)是舊有的趣惠。
? ? ? ? 再來看看丈夫的童年，因為兄弟姐妹多的緣故身害，他小時候經(jīng)常覺得父母忽視他的存在味悄，從沒有重視過他的想法，在他的記憶中塌鸯，無論是生病侍瑟、哭鬧、憤怒好像都得不到應(yīng)有的回應(yīng)丙猬，家人總是嫌他煩涨颜。
? ? ? 事實的真相是：試圖控制對方的行為，借以控制過去的創(chuàng)傷茧球，寧愿忍受不愉快的權(quán)利斗爭庭瑰，也不愿面對爭吵背后的痛苦
? ? ? ? ? 當(dāng)我們了解到這些，會發(fā)現(xiàn)袜腥，你的伴侶其實是一面鏡子见擦，你的生氣钉汗，沮喪其實是無法面對你自己羹令，不要把自己的快樂當(dāng)做對方責(zé)任鲤屡。只要解除自己的武裝，就能了解福侈，伴侶對我的攻擊其實就是對方的求救信號酒来。只有不快樂受了傷的人才會攻擊別人，我們最好的回應(yīng)方式就是感受并自行消化心中的不快肪凛，同時用同情堰汉、了解的態(tài)度來應(yīng)對，用溫柔的語調(diào)把自己內(nèi)心真正的需求表達出來伟墙。
? ? ? ? 愿你在親密關(guān)系中找回美好的自己……
