曾經(jīng)有位同事跟我說,帶團隊一定要注意夸獎隊員容诬!但今天才知道,我們自己的身體也需要贊美夸獎的沿腰!古語有云:良言一句三冬暖览徒,惡語傷人六月寒!對于別人是這樣的颂龙,對于我們自己身體也是如此习蓬!身體和精神都是獨立的!同時又是相互影響依賴的措嵌!精神會影響我們的身體躲叼,從而影響我們的行為,同樣我們的身體也會反作用于我們的精神企巢!學(xué)會贊美自己枫慷,不光是接受自己,樹立信心包斑,也是愛護自己身體的表現(xiàn)流礁!如果你愛自己,請每天自己贊美自己罗丰!如果你愛健康神帅,請每天自己贊美自己!
學(xué)會贊美自己
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