過于關(guān)注情緒
我記得剛參加工作的時候铛绰,我曾遇到過一個特別兇的項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)舞吭,每次我被罵后,我都會跑到電話亭和另外一個同事打電話傾訴旨怠,現(xiàn)在想想我為什么愛去打電話和那個同事傾訴呢渠驼?因?yàn)樗臀乙黄鹱鲆患拢ブ肛?zé)我的領(lǐng)導(dǎo)鉴腻,在這個指責(zé)的過程中迷扇,我得出一個結(jié)論,所有的問題都是由于這個領(lǐng)導(dǎo)造成的爽哎,我是個受害者蜓席,沒毛病课锌!
在這個過程當(dāng)中厨内,我唯一得到慰藉的是我的情感祈秕,但是這樣的慰藉卻無形當(dāng)中關(guān)閉了我對事情為什么會發(fā)生,事情本身是什么樣的雏胃,我如何才能讓事情做的更好深度思考和復(fù)盤的大門请毛,因?yàn)槲以谇榫w慰藉的過程中已經(jīng)完成了對事情的定型,我沒問題瞭亮,都是領(lǐng)導(dǎo)的問題方仿,這才是最致命的。
有很長一段時間我都是以領(lǐng)導(dǎo)是否高興為標(biāo)準(zhǔn)來衡量一件事的统翩,但是這種以情緒導(dǎo)向的標(biāo)注會讓你把自己搞的異常糟糕仙蚜,因?yàn)槿说那榫w會不停的變化,你要把情緒和事情鏈接起來厂汗,情緒是探索事情的緣由的入口委粉,領(lǐng)導(dǎo)看中的是什么?她為什么這么看娶桦?他這么看優(yōu)越的地方在哪里贾节?你為什么看不到?下次做的時候你怎么才能做的更好趟紊?
你會經(jīng)歷各種不同的情緒,我們要以最快的速度的去擺脫情緒對你自己的影響碰酝,一定要關(guān)注情緒后事情本身的邏輯霎匈,才能把你從情緒的陷阱中拔出來,而不是越陷越深送爸,或者自欺欺人。