鏡子練習(xí)第十三天
帶著愛開啟新的一天
清晨醒來對(duì)著我的床說:早安我的床婆翔,謝謝你這么舒服爸业,我愛你!這是受到祝福的一天恐疲,一切都很好伶授,我可以井然有序把今天要做的事情全部做完断序。重復(fù)
肯定語句:早安,丁瑞蓮糜烹,小丁丁违诗,我愛你,我真的疮蹦、真的愛你诸迟。今天有多棒的事情等著我們!哦愕乎,你今天看起來真棒阵苇!你擁有最美的微笑!祝福你一天奇跡不斷感论,好運(yùn)連連绅项!祝你今天擁有最美好的一天!
凝視雙眼 重復(fù)
肯定語句:今天我創(chuàng)造了美好的新的一天比肄,以及一個(gè)美好的新未來快耿。重復(fù)
心靈訊息:我開啟新的生命之門,一切都是新的開始芳绩,我重新創(chuàng)造自在掀亥,富足,豐盛妥色,喜樂的人生搪花。
第 13 天的記錄練習(xí)
1 為自己創(chuàng)造一個(gè)早晨儀式。寫下你可以采取哪些步驟嘹害,讓你的早晨以一種正面撮竿、快樂、可以提供支持的方式展開笔呀。
我早上站樁50分鐘幢踏,補(bǔ)充元?dú)猓x麗雯老師的晨起分享凿可,讀正能量的句子惑折,讓自己的身心充滿正能量。
2 針對(duì)晨間儀式的每個(gè)步驟寫下兩三個(gè)肯定句枯跑。穿衣服時(shí)惨驶,說我是我的公主,我現(xiàn)在是最美的敛助。做早餐時(shí)的肯定句:我?guī)е鴲圩鲈绮痛植罚绮偷哪芰繚M滿,滋養(yǎng)我的身體健康運(yùn)行纳击;以及坐進(jìn)車?yán)镄印㈤_車去時(shí):感恩我可以輕松快速的上班攻臀,感恩我的坐騎。
第 13 天的心靈信息:“ 我開啟新的生命之門纱昧∨傩ィ”
第 13 天的靜心:愛的正面肯定句
我不時(shí)詢問我所愛的人,我要如何多愛他們一點(diǎn)识脆∩枇
我選擇帶著愛的眼光清楚地看。
我愛我所見的一切灼捂±肜
我將愛與戀情吸引到生命中,而且現(xiàn)在就接受悉稠」
愛無所不在,而喜悅充滿我整個(gè)世界的猛∫粒
我為了每天遇到的愛而欣喜∷バ酰
我很自在地看著鏡子說:“ 我愛你袍冷,我真的磷醋、真的愛你猫牡。”
我現(xiàn)在值得擁有愛邓线、戀情淌友、喜悅,以及生命要給我的所有美好事物骇陈≌鹜ィ
我被愛包圍。一切安好你雌∑髁
我和一個(gè)真正愛我的人擁有一段愉快、親密的關(guān)系婿崭〔ν兀
我很美,所有人都愛我氓栈≡祝
無論到哪里,我都能遇到愛授瘦〈捉纾
我只吸引健康的關(guān)系竟宋。
我永遠(yuǎn)都被善待⌒畏模
我非常感謝自己在生命中擁有的愛丘侠。我到處都可以找到愛。