此時(shí)刊愚,跳入我頭腦的這句話:“人生何處不相逢”,這句話的進(jìn)入吩抓,可能是因?yàn)樽罱恼n程涉茧,與最近的伙伴們各自分享的故事,在我們平臺(tái)最近組織的自我成長(zhǎng)療愈階段課程中琴拧,在觀察中降瞳,我看到了每一個(gè)學(xué)員都是那么認(rèn)真的想要成長(zhǎng)的欲望,每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)的方式蚓胸,以及對(duì)于成長(zhǎng)的認(rèn)知挣饥,每一個(gè)人都是如此珍惜自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),盡其所能參加課程沛膳,將自己帶到這個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所里來扔枫,真的非常感謝,也非常感恩锹安!
在這兩天的工作坊中短荐,我一邊做到服務(wù)、助教的工作叹哭,一邊在用心觀察每一位伙伴忍宋,是的,這個(gè)部分是我在以前的工作坊里較為少有的表現(xiàn)风罩,說的更為準(zhǔn)確點(diǎn)是糠排,之前沒有投入那么多去觀察學(xué)員的表現(xiàn),我看到的部分超升,我想還是記錄下來吧入宦!
每一個(gè)學(xué)員因?yàn)樽陨淼男枨蟆⑽蛐允易痢B(tài)度等等乾闰,對(duì)于課程的看法及投入度不同。在這個(gè)過程中盈滴,有的學(xué)員真的是用自己100%的投入度涯肩,將自己的感受性拉出來,運(yùn)用這個(gè)難能可貴的時(shí)間巢钓,來修復(fù)自己內(nèi)在的床上宽菜,尋求自己內(nèi)在的滋養(yǎng)自己的資源的部分;有的人投入度沒有那么高竿报,也許投入度只有50%铅乡,一邊想用個(gè)感受性投入學(xué)習(xí),一邊又用頭腦去分析著烈菌,判斷者參加這個(gè)學(xué)習(xí)阵幸;有的人在整場(chǎng)學(xué)習(xí)中,都是高速的用頭腦去判斷芽世、分析著這個(gè)練習(xí)如何挚赊,這個(gè)老師如何,這個(gè)學(xué)員如何济瓢,很難放下頭腦荠割,進(jìn)入練習(xí),很難將自己交托給自己一起做練習(xí)的伙伴;有的人很認(rèn)真的練習(xí)蔑鹦,同時(shí)夺克,將練習(xí)當(dāng)做一個(gè)制式話的方式,只能在這個(gè)制式話中運(yùn)轉(zhuǎn)嚎朽,同時(shí)铺纽,還要求搭檔也是如此,還有的學(xué)員整個(gè)工作坊的坐姿都是雙手抱胸哟忍、后背靠椅狡门,不斷的跟隔壁的伙伴竊竊私語,還有很多其他的表現(xiàn)锅很。
當(dāng)然其馏,也許我在觀察的時(shí)候,也帶著自己的判斷爆安、分析叛复,同時(shí),我需要強(qiáng)調(diào)的是鹏控,我大多情況下致扯,用感受性的部分去感受這個(gè)人在這個(gè)學(xué)習(xí)過程中的狀態(tài)。我之所以強(qiáng)調(diào)感受性的部分当辐,是因?yàn)槲易约旱膶W(xué)習(xí)成長(zhǎng)抖僵、實(shí)踐運(yùn)用的這些階段,讓我感觸良多缘揪,只有你將自己真正的感受性的部分拿出來時(shí)耍群,好好運(yùn)用時(shí),你才能真正看見自己找筝,真正的有能力愛自己蹈垢,也才能開始真正看見他人,才能將愛給到他人袖裕。如果你只是用頭腦層次的去分享曹抬,去給予,你慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)急鳄,你的能量很容易枯竭谤民,你自己很容易感到疲倦,你所忽略的感受性的部分疾宏,身體會(huì)知道张足,身體會(huì)提醒你的。
當(dāng)你陷入自己的分析式的好感里面時(shí)坎藐,你就會(huì)掉進(jìn)循環(huán)里为牍,這些其實(shí)很容易分辨,你的提問就是一個(gè)很好的表現(xiàn),你的語言模式很容易就會(huì)展現(xiàn)出你自己的狀態(tài)碉咆,這些在生活和學(xué)習(xí)中也隨時(shí)可以看到抖韩。說到這里,回到我自己的身上吟逝,當(dāng)我真正看到自己的時(shí)候帽蝶,我接受所有的自己的表現(xiàn)赦肋,在折現(xiàn)變現(xiàn)的同時(shí)块攒,我逐漸將“覺知”這件事,放入我的生活中佃乘,因而我能看到很多一直存在囱井,我卻沒有看到的很多可以促進(jìn)我成長(zhǎng)的點(diǎn),這些成長(zhǎng)點(diǎn)趣避,之前可能會(huì)稱之為困難點(diǎn)庞呕、磨難、挫折等等程帕,在現(xiàn)在我通通稱之為助力石住练,或者墊腳石,我總能在這些里面找到資源愁拭,推進(jìn)我的成長(zhǎng)讲逛,真的十分感恩、感謝岭埠。
當(dāng)我有覺知的生活的時(shí)候盏混,也就在將每個(gè)來到我身邊的人,當(dāng)成我的一面鏡子惜论,去觀察许赃、去感受、去學(xué)習(xí)馆类,去看到對(duì)方的長(zhǎng)處混聊,看到自己的不足,用一個(gè)全新的眼光看與你相遇的那個(gè)人乾巧,不再用舊有的知識(shí)系統(tǒng)句喜、人生體驗(yàn),去主管的分析卧抗、判斷藤滥。將自己的感受性拿出來,將自己的覺知力放入生活中的每一個(gè)角角落落社裆,人生中所有與之相逢的拙绊,都是一種全新的體驗(yàn),也是我之所以成為我的原因。而對(duì)于前面我所觀察到的所有的伙伴的表現(xiàn)标沪,那也是我的人生狀態(tài)的表現(xiàn)榄攀,也是我的不同人生階段的呈現(xiàn),讓我對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)更加的全面金句,也在這個(gè)過程中體驗(yàn)自己的情緒體的變化檩赢,是否能夠用一個(gè)平常心,去看待他人违寞,因?yàn)檎曷鳎思仁橇硗獾囊粋€(gè)我,就是我趁曼,萬千面相中的一個(gè)我军浆。那個(gè)未知的我,用這樣的一種方式挡闰,來讓我看見自己乒融。
是的,人生何處不相逢摄悯,只是相逢未必能相識(shí)赞季,如若如此?那就打開你的感受性奢驯、將你的思維頭腦放一放申钩,用覺知力去看看此時(shí)此刻當(dāng)下的自己,是如何演繹和推進(jìn)這樣的一個(gè)故事叨橱?每一個(gè)故事都是一種面相典蜕,每一個(gè)感受性都是對(duì)于生命的一種體驗(yàn),在萬千面相中罗洗,有萬千體驗(yàn)愉舔,萬千方是圓滿,內(nèi)心圓滿伙菜,方能渡喜悅的人生轩缤!