? ? ? 我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)我要考駕照寇损,看到車我就有一種恐懼凸郑,車太大了,比公路還要大矛市,坐在車?yán)锩婵床坏降总搅ぃ床坏竭叀N铱偸菍?duì)自己不熟悉的東西有一種天生的恐懼浊吏,對(duì)飛快奔馳在大路上的汽車而昨,我保持敬畏,不敢惹它找田,不敢碰它歌憨,更別說(shuō)要坐到車?yán)锩嫒ヱ{駑。我們家剛買新車的時(shí)候墩衙,坐在副駕駛的我务嫡,比駕駛員還要緊張。我的神經(jīng)繃得緊緊的漆改,眼睛不敢多眨一下心铃,死死的盯著前方,當(dāng)看到前方有障礙物挫剑,或者對(duì)面有來(lái)車去扣,我都直挺挺地坐著,恨不得下車來(lái)把車扛著走暮顺,通過(guò)紅綠燈或是交通繁忙的地段厅篓,我緊張得手心出汗秀存。記得他剛買了車捶码,為了盡快熟悉車的性能羽氮,更好地學(xué)會(huì)駕車的技術(shù),我坐在副駕駛上陪他一起惫恼,把車開(kāi)出去兜轉(zhuǎn)档押。那時(shí)剛是秋冬季節(jié),空氣很干燥祈纯,太陽(yáng)很猛烈令宿。兜了幾圈回來(lái),我感覺(jué)頭很暈腕窥,我說(shuō)這氣候使我不舒服粒没,坐了那么久的車我,發(fā)痧了簇爆。很久以后我才明白癞松,我感覺(jué)不適不是因?yàn)樘鞖猓俏姨珦?dān)心太緊張導(dǎo)致入蛆。
? ? ? ? 有人一坐上車就興奮响蓉,我坐上車就恐懼∩诨伲可是周圍的人都在考駕照枫甲,有已經(jīng)考取了的,有正在考的扼褪,如果再不去考我就是另類了想幻,再加上旁人的慫恿,我終于報(bào)名了话浇。交了幾千塊举畸,不學(xué)也不行了,沒(méi)有退路 凳枝,只好硬著頭皮去教練場(chǎng)練車抄沮,每一次去都是逼著自己去的,不喜歡就沒(méi)有熱情岖瑰,還有就是害怕自己學(xué)不好叛买,遭人笑話,還是愛(ài)面子蹋订。每次去教練場(chǎng)練車的時(shí)候率挣,我希望全場(chǎng)都只有我一個(gè)人,這讓我就不用在乎別人的眼光了露戒。
? ? ? ? 幾個(gè)月過(guò)去了椒功,即便是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)捶箱,車也練得差不多了,不得不去預(yù)約考試动漾。一想到考試我就心亂如麻丁屎,神經(jīng)緊張,吃不飽睡不香旱眯,還整天做噩夢(mèng)晨川,好像有多大的災(zāi)難要我去面對(duì)∩静颍考試的日期確定下來(lái)的時(shí)候共虑,天天都是煎熬的日子,脾氣不好呀页,家人也跟著遭殃受罪妈拌。有一天晚上,我居然哭了蓬蝶。我把這一行為解釋為生活壓力太大尘分,我要學(xué)習(xí)的東西太多,我還沒(méi)來(lái)得及完成的任務(wù)太多疾党。事實(shí)是我在逃避音诫,不敢面對(duì)我內(nèi)心的恐懼。朋友勸告我說(shuō)要是壓力太大雪位,太恐懼竭钝,還沒(méi)做準(zhǔn)備,那就不要去考了雹洗,等等再說(shuō)香罐。我說(shuō)我已經(jīng)緊張了那么久,我不想再緊張了时肿,還是去考了算了庇茫。以前讀書(shū)的時(shí)候,考試之前的那段日子也會(huì)很緊張螃成,等到考試的時(shí)候緊張就會(huì)慢慢地消失旦签。我以為考車試我也會(huì)這樣,可是考科目二全程只有十幾分鐘寸宏,如果在開(kāi)頭就做錯(cuò)了的話后面就直接不用考了宁炫。開(kāi)頭的這幾分鐘我還沒(méi)能把我緊張心情安靜下來(lái),還沒(méi)安靜下來(lái)我已經(jīng)出錯(cuò)了氮凝。
? ? ? ? 考完了第一次羔巢,我沮喪極了,我不肯從自身找原因,我把失敗的因素歸結(jié)到外在的很多因素竿秆,滿眼怨恨启摄,埋怨這,埋怨那幽钢,埋怨車太爛了歉备,座位不好調(diào),觀后鏡破了搅吁,座椅不夠高威创,離合器難控制……我不愿意面對(duì)我在考試的時(shí)候過(guò)于緊張的事實(shí)落午,上車時(shí)不敢調(diào)座椅谎懦,慌慌張張就啟動(dòng)了車。第二次補(bǔ)考機(jī)會(huì)還是不懂得停下來(lái)把座椅調(diào)整好再次出發(fā)溃斋。
? ? ? ? 我以為下一次我可以考過(guò)了界拦,然而沒(méi)有。當(dāng)我再次失敗的那一瞬間梗劫,我渾身發(fā)熱享甸,頭腦發(fā)漲,在聽(tīng)到考試系統(tǒng)說(shuō)“該次考試不及格梳侨,請(qǐng)把車開(kāi)回起點(diǎn)”的時(shí)候蛉威,我氣憤極了,我好像覺(jué)得是誰(shuí)故意為難我走哺,存心不讓我通過(guò)蚯嫌。我把車直接往前開(kāi),氣沖沖的憤憤不平的往前開(kāi)丙躏,很不冷靜择示,所以在坡路定點(diǎn)起步的時(shí)候,車熄火了晒旅。我下車時(shí)栅盲,汗水濕透了我的全身,汗水像淋雨一樣從我的頭頂澆灌到我的脖頸废恋,我通過(guò)候考室谈秫,還沒(méi)有考的人都緊張而吃驚的看著我。我站在一根很大的四方頂柱旁鱼鼓,避開(kāi)人們的注視的目光擦汗拟烫,那不停地往下流的汗仿佛永遠(yuǎn)也停不下來(lái)。
? ? ? ? 第三次考試蚓哩,我比前面任何一次都要緊張构灸,坐上車的時(shí)候,我感覺(jué)到了,雙腿抖動(dòng)喜颁,極速的心跳稠氮,差點(diǎn)讓我透不過(guò)氣。當(dāng)時(shí)是正午一點(diǎn)多半开,一坐進(jìn)駕駛室隔披,里面高溫的空氣讓我馬上聯(lián)想到了上一次失敗之后的感覺(jué)——渾身發(fā)熱,頭腦發(fā)脹寂拆。那一刻奢米,恐懼把我緊緊的包圍著【烙溃考試的結(jié)果可想而知鬓长。
? ? ? ? 這一次的失敗,也是對(duì)我打擊最大的一次尝江,我是整個(gè)駕校里面第一個(gè)考了三次還沒(méi)有通過(guò)的學(xué)員涉波,考完試之后我消沉了很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間,我覺(jué)得我是沒(méi)有能力能夠拿到駕照的了炭序,駕照于我遙不可及啤覆,駕照和我之間隔著一條鴻溝,我永遠(yuǎn)也無(wú)法跨越惭聂〈吧科目二從倒車入庫(kù),到直角轉(zhuǎn)彎全部考試項(xiàng)目結(jié)束辜纲,對(duì)我來(lái)說(shuō)笨觅,就好像二萬(wàn)五千里的長(zhǎng)征,路途漫長(zhǎng)遙遠(yuǎn)侨歉,充滿著艱難險(xiǎn)阻屋摇,那是一段我用盡今生也無(wú)法走完的路,那路上到處都是猛虎豺狼幽邓,就算我竭盡全力也無(wú)法戰(zhàn)勝他們炮温。
? ? ? ? 我失去了生活的熱情,對(duì)任何事物都失去了興趣牵舵,一想到考車試我就茶飯不思寢食難安柒啤,仿佛整個(gè)世界只有通過(guò)考試是好消息。就算我被評(píng)為名額不多的市級(jí)優(yōu)秀教師畸颅,并獲得了金錢獎(jiǎng)勵(lì)担巩,也沒(méi)能把我心頭上的霧霾驅(qū)散。
? ? ? ? 我知道没炒,除了我自己涛癌,沒(méi)有人能幫我,除了我自己振奮起來(lái),沒(méi)有別的辦法拳话。一味的消沉永遠(yuǎn)也幫不了我能通過(guò)科目二的考試先匪。我明白了,不能從外界尋找失敗的因素弃衍,我不能把失敗歸因與他人呀非,場(chǎng)地陌生,車太爛都不是不通過(guò)的理由镜盯,為什么別人能通過(guò)我通不過(guò)岸裙?失敗還得從自身找原因。我意識(shí)到我把考車試太當(dāng)成一回事了速缆,我這段時(shí)間里面的生活重心放在考車試上了降允,過(guò)于在乎過(guò)于渴望,我的心態(tài)沒(méi)有擺正激涤。心態(tài)不正拟糕,于是出現(xiàn)了那么緊張那么恐懼的心理狀態(tài)判呕,我忘了生活中金句“不要為打翻的牛奶哭泣”“不經(jīng)歷風(fēng)雨倦踢,怎么見(jiàn)彩虹?沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便成功”“只管耕耘不問(wèn)收獲侠草,成功是水到渠成的事”“人生除了生和死其他的都是小事”辱挥。我翻開(kāi)書(shū)本,重讀這些句子边涕,再次用心去體會(huì)去感受晤碘,去領(lǐng)略。
? ? ? ? 為此我還特意到網(wǎng)上去買了一本心理方面的書(shū)《走出恐懼》功蜓,從現(xiàn)實(shí)中接納自己的不足园爷,不完美,不苛求自己式撼,不強(qiáng)迫自己童社。恐懼是我的不足著隆,但是我讓它靜靜的呆在我的心里扰楼,呆在我的身上,慢慢地感受它美浦,接納它弦赖。之前一想到考試的那個(gè)緊張的場(chǎng)面,我就逃避浦辨,趕緊停止想象和感受蹬竖,以為不去想了就不用面對(duì)。現(xiàn)在,我多次不斷地去感受我當(dāng)時(shí)的緊張币厕,假設(shè)我再去現(xiàn)場(chǎng)庆冕,我會(huì)有多緊張。我常常假設(shè)已經(jīng)到了考試的日子劈榨,在內(nèi)心認(rèn)真去面對(duì)這種感覺(jué)访递,多次嘗試感受這種恐懼,恐懼的癥狀逐漸地縮小減輕同辣。我也漸漸地平靜下來(lái)拷姿,平靜的面對(duì)已經(jīng)失敗的過(guò)去。不再去想旱函,考過(guò)怎么樣响巢,考不過(guò)又怎么樣,這些問(wèn)題是最不應(yīng)該考慮的問(wèn)題棒妨,就好像是天鵝從空中飛過(guò)踪古,我考慮是煎著吃還是炒著吃。把所有的精神都集中在開(kāi)車上券腔,才是最重要的伏穆。至于考過(guò)之后怎么樣,或者考不過(guò)怎么樣纷纫,那是考完了試之后要思考的事情枕扫。
? ? ? ? 經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,我走進(jìn)第四次考試辱魁。當(dāng)我聽(tīng)到叫我的名字時(shí)烟瞧,我第一次把眼光投到了二樓,那個(gè)指揮人員喊廣播的地方染簇。我坐進(jìn)駕駛室時(shí)参滴,沒(méi)有急著把車開(kāi)動(dòng),而是把座位掉的跟我平時(shí)練車一樣锻弓,然后再好好的感受車的性能砾赔,感受內(nèi)心的緊張。在考試區(qū)域外停下弥咪,再啟動(dòng)过蹂,熟悉考試用車,慢慢向前聚至,把離合器控制好酷勺,不慌不忙,等到看到參照點(diǎn)時(shí)扳躬,判斷方向如何調(diào)整脆诉,微調(diào)甚亭,千萬(wàn)不能看到差點(diǎn)就壓線就慌亂,只要不慌击胜,即使是差點(diǎn)亏狰,也不會(huì)壓線。
? ? ? ? 倒庫(kù)成功偶摔,后面一切都很順利暇唾,一次就過(guò)了。
? ? ? 從車上下來(lái)辰斋,我笑了策州,對(duì)我視線內(nèi)的人都笑,那心情決不是一次就通過(guò)的人所能體會(huì)的宫仗。在我快要撐不住的時(shí)候够挂,沒(méi)有放棄,而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)藕夫,平靜的再戰(zhàn)孽糖,戰(zhàn)勝自己,就是成功毅贮!
? ? ? ? 回頭看看办悟,感謝曾經(jīng)令我煎熬的經(jīng)歷,感謝這段日子嫩码,讓我重新認(rèn)識(shí)自己誉尖,接納不完美的自己。那段日子铸题,我是認(rèn)真的,各種體會(huì)琢感,今天看來(lái)是多么有意義的丢间。我挑戰(zhàn)了自己恐懼的領(lǐng)域,并取得了成功的一半驹针。曾經(jīng)以為是生活的全部烘挫,只不過(guò)是一顆咖啡糖,加了甜點(diǎn)柬甥,不加苦點(diǎn)饮六。
? ? ? 多年以后,誰(shuí)還記得那次讓人沮喪的考試苛蒲?所以卤橄,放下所有的顧慮,藐視讓你恐懼的事情臂外,只管耕耘窟扑,收獲自來(lái)喇颁!