世界不只是我的

當老師說開始分享第八型的生命觀時示括,我的胸口發(fā)漲痢畜,一坐到臺上就流淚,聽到同修們拍手吼拥,我就開始念那些話线衫,每一個字都敲打著我的心,我的淚水止不住地流桶雀,我感受這每一個字每一句話都是說給我的矗积,我只有順著自己的一呼一吸把它念完。老師說辜腺,你為什么那么大的感受?我回答评疗,是被真實打動。老師答:真實只是一份存在砌些,如果你是真實存璃,你會只是看到這份存在雕拼,你這樣反而是不真實。是的偎球,因為我不真實,所以我在真實面前我沒有能力衰絮、沒有力量表現(xiàn)真實岂傲,我唯一能做的就是表演真實子檀。今天中午靜坐褂痰,回看當時的情景亩进,鏈接自己的無力缩歪。

童年時候归薛,貧困的生活總是讓我的物質生活與精神生活都得不到滿足,我對這個弱肉強食的世界充滿仇恨匪蝙,這個世界應該讓我有吃不完、用不盡逛球、花不光的財富千元,這個世界都應該來愛我颤绕,我時時刻刻覺得這個充滿險惡的世界是欠我的幸海,跟我過不去祟身。

失控無序的生活,讓我必須裝作強大物独,而且時時處處想抓住一根稻草,通過竭盡全力地虛張聲勢來表現(xiàn)自我的私欲挡篓,每個行為的背后都隱藏著強烈的報復和期待官研,迫切希望贏得我看上的東西。我越是不能得逞,就越渴望達到目的蛛壳。為了達成自己的私欲,這樣的生活讓我養(yǎng)成了喜歡氣派衙荐、沖擊性強忧吟、刺激性大的人、事斩披、物溜族,充滿張力和挑戰(zhàn)的生活才能讓我有活著的感覺。

一次次的失敗垦沉,讓我的內在積壓了深深的羞恥感和愧疚感煌抒,在不為人知的黑夜里,我撕裂痛苦厕倍,天亮了為了逃避無法承受的孤獨寡壮,這無法排解的私欲又驅使我繼續(xù)帶上面具強裝和表演。

一邊是主型八的獨立意志讹弯,一邊是副型九的和諧融入况既,讓我的內在一天天地分裂。我一味地霸占组民,以為擁有了棒仍,強大了,就快樂了邪乍。我已經(jīng)不堪重負降狠,而找不到快樂的蹤影对竣。我把力量一點點地移交出去,只剩下行尸走肉的皮囊榜配。面對真實否纬,我癱軟無力。

這次人格的表演里蛋褥,我體驗到了自己在偽裝什么临燃,知道自己為什么對人總是那么熱情卻對自己不小心!也看到了這個世界不只是我的烙心,我并不是世界的霸主膜廊。

羞愧是魔鬼。在過往的經(jīng)驗里淫茵,羞愧感主宰著我爪瓜。這次被老師當眾揭穿時,感受到內在沒有了沖突匙瘪。但是我的身體是木僵在那里铆铆,過了幾分鐘才意識到。在課程結束時離開會場丹喻,那種熟悉的挫敗感薄货、愧疚感在上浮:由于我最后一天不能來上課碍论,我想和每一個人告別(顯示自己很重要)谅猾,看到大家都在忙碌,還能聽到同修會評述我的表現(xiàn)鳍悠,孤獨税娜、被遺棄的感覺讓我難受,我慢慢地感受它贼涩。一邊開車一邊感受巧涧,我慢慢地能分辨出過去和現(xiàn)在;我能回到自己身上來感受我的心遥倦,至于外在怎么看我已經(jīng)不是我的了谤绳。

二階復訓收獲:

1.看到自己防御機制里表演的部分;

2.通過和父母的和解袒哥,體驗到“我一直以為不夠缩筛,其實我得到很多很多”;

3.動態(tài)靜心時堡称,體驗到自己的靈魂停留在幼年的不自由里瞎抛;

4.呼吸練習時,鏈接到爺爺在我7歲去世的心痛却紧;

5.隨音樂起舞時桐臊,沒有分別心胎撤,每一個靈魂都讓我愉悅;

6.這次上課遇上老公加班断凶,能跟隨自己心選擇周日在家陪娃伤提。

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