游泳雜記十則
序:
因近期游泳館閉館裝修炉旷,不能堅(jiān)持每日都去游泳签孔,所以游泳將告一段落,待裝修結(jié)束窘行,再繼續(xù)去游泳〖⒆罚現(xiàn)在,我把近期所寫的十則游泳雜記收錄在一起罐盔,匯集成一篇長(zhǎng)文存檔但绕,名曰《游泳雜記十則》。
(一)
近日惶看,新購(gòu)泳裝于淘寶捏顺,今貨運(yùn)至,遂生游泳之念纬黎,然環(huán)顧四周幅骄,無(wú)江河湖海,可游之處本今,唯游泳館耳昌执!游泳館以次計(jì)費(fèi),可謂貴已極矣诈泼!無(wú)奈以488元辦理月卡懂拾,決心一日一游,以求不虧铐达。
余本鄉(xiāng)野之人岖赋,少時(shí),日與水而居瓮孙,六歲能浮唐断,七歲能游,八歲而后杭抠,可頭頂衣服踩水橫渡故鄉(xiāng)之河矣脸甘!少不識(shí)水,雖及至壯年偏灿,見水而畏之丹诀,一旦落水,鮮有不溺者也,故善泳者铆遭,必始于少時(shí)野泳硝桩,游泳館所學(xué),只可健身鍛煉之用枚荣,非真識(shí)水性也碗脊。2022.9.11
(二)
吾今復(fù)往游泳館,欲窮畢身之力快游百米橄妆,然游至約八十米處衙伶,體力已顯不足,可謂力不從心也害碾,不得已而仰泳恢復(fù)體力矢劲,甚感狼狽。
百米游泳蛮原,速度卧须、體能,缺一不可儒陨,欲求快速則力有不逮花嘶,欲保持體能則速度不足,二者不可得兼蹦漠,其平衡發(fā)力也難矣椭员!故成績(jī)之好壞,需得得其法笛园。
2022年9月12日
(三)
自決心一日一游隘击,已歷三日,循循漸進(jìn)研铆,頗見成效埋同。今日游泳,百米記錄1分56秒棵红,后20米雖強(qiáng)弩之末凶赁,然咬牙堅(jiān)持,亦有始有終逆甜,自覺有所突破虱肄,誠(chéng)可喜可賀也。
昨日百米游泳交煞,尚不能一氣呵成咏窿,今能勉強(qiáng)為之,鍛煉使然也素征,是故人不可不鍛煉集嵌。吾觀世界紀(jì)錄為46秒91萝挤,與之相比,差距甚大纸淮,今吾加強(qiáng)訓(xùn)練平斩,不期能與之比肩亚享,優(yōu)于眾人亦可矣咽块!
2022年9月13日
(四)
游泳,技術(shù)決定速度欺税,體能決定里程侈沪。技術(shù)不佳,只可龜速前進(jìn)晚凿,體能不濟(jì)亭罪,往往半途而廢。余自長(zhǎng)胖以來(lái)歼秽,體能直線下降应役,稍加運(yùn)動(dòng),則氣喘吁吁燥筷,久久不能平復(fù)箩祥,游泳亦然。
今欲破昨日百米記錄肆氓,奈何僅可保持袍祖,不能破也。身體笨重谢揪,不復(fù)昔日之敏捷矣蕉陋!來(lái)回三次,便覺頭昏腦脹拨扶,手腳酸軟凳鬓,不得已而起身離開。嗟乎患民!體衰力竭若此缩举,誠(chéng)可悲可嘆也。
2022年9月14日
(五)
或問余曰:“汝堅(jiān)持游泳酒奶,日復(fù)一日蚁孔,中不停歇,何也惋嚎?”答曰:“無(wú)它杠氢,強(qiáng)身健體耳!此前做俯臥撐另伍,效果不佳鼻百,而跑步易出汗绞旅,多有不適,故不可取温艇。世間運(yùn)動(dòng)因悲,唯游泳可為優(yōu)中之選也∩装”
復(fù)問曰:“何以見得晃琳?愿聞其詳∷雎常”答曰:“游泳益處有五卫旱。一曰瘦身減肥,游泳十分鐘围段,如運(yùn)動(dòng)半小時(shí)顾翼,是為減肥之首選;二曰增強(qiáng)心肺奈泪,水中舒展肌體适贸、練習(xí)呼吸,于肺活量大有裨益涝桅;三曰娛樂身心拜姿,緩解壓力,防止抑郁苹支;四曰改善膚質(zhì)砾隅,池水沖刷人之身體,可使皮膚光滑债蜜;五曰促進(jìn)血液循環(huán)晴埂,加快新陳代謝⊙岸ǎ”
2022年9月15日
(六)
不知不覺儒洛,余游泳已歷時(shí)六日,此前游泳狼速,均在飯前琅锻,今日破例,飯后而游向胡,別有一番感受恼蓬。
余今飯后八點(diǎn)許,方出門欲去游泳僵芹,至游泳館取鑰匙处硬,直奔游泳池。夜間游泳者眾矣拇派!泳道無(wú)虛席荷辕,乃傍晚之十倍有余凿跳,足見飯后游泳者之多。飯后游泳疮方,肚脹難行控嗜,求其速而不可得,然游者眾骡显,何也疆栏?蓋白日無(wú)暇也。
2022年9月16日
(七)
近來(lái)新出游戲一款蟆盐,名曰:“羊了個(gè)羊承边!”出于好奇遭殉,熬夜酣戰(zhàn)石挂,一無(wú)所獲,終止步于第二關(guān)险污,可氣也甚矣痹愚!
今睡至中午,起床仍有困意蛔糯,昏昏欲睡而無(wú)生氣拯腮。適逢周末,故宅居于陋室蚁飒,整日未出动壤。及至晚間九點(diǎn)許,乃去游泳淮逻,先快游一百米琼懊,后慢游一百米,慢游途中爬早,仰泳哼丈、蛙泳、自由泳筛严、潛水各類泳姿醉旦,無(wú)所不用,然實(shí)踐證明桨啃,自由泳乃速度之最车胡。
蓋昨夜熬夜之故,今日精神萎靡不振照瘾,游泳狀態(tài)亦大打折扣匈棘。
2022年9月17日
(八)
今日艷陽(yáng)高照,可謂熱火朝天网杆,消熱佳所羹饰,莫過于游泳館伊滋,故吾下午兩點(diǎn)許,乃去游泳館游泳队秩。蓋周末之故笑旺,游泳者眾矣!小泳池內(nèi)馍资,多為兒童筒主,環(huán)顧四周,父母攜子而去者甚多鸟蟹,可見游泳亦需從娃娃抓起乌妙。
吾于大泳池內(nèi)游泳途中,見一少年建钥,約十余歲模樣藤韵,其縱身一躍,潛入水中熊经,水下潛行近二十米泽艘,憋氣之功不弱于少年之我。吾激情上涌镐依,急欲試之匹涮,奈何已不及少年之久矣!嗟乎槐壳,光陰一去不復(fù)返然低,昔日之我,只可追憶务唐,而不可回歸也雳攘。
2022年9月18日
(九)
余游泳之所,名曰“麥肯”绍哎,此館建于去年来农,地處文化園內(nèi),乃廢棄廠房改造崇堰,集游泳健身于一體沃于,規(guī)模可觀海诲。昔日繁莹,其當(dāng)街宣傳營(yíng)銷賣會(huì)員時(shí),價(jià)格優(yōu)惠特幔,然吾慮其攜款跑路咨演,故不以為然,會(huì)員卡亦未辦之蚯斯。今動(dòng)游泳之念薄风,視其價(jià)而頓感囊中羞澀饵较,思慮再三,權(quán)衡利弊遭赂,終辦理月卡循诉,待天氣轉(zhuǎn)涼,游泳乃止撇他,此為最優(yōu)決擇也茄猫。
今復(fù)去游泳館游泳,堅(jiān)持不懈已九日矣困肩!鍥而不舍划纽,久久為功,勢(shì)必有所得锌畸。余游數(shù)圈勇劣,乃上岸洗澡而歸,洗澡途中蹋绽,未帶洗發(fā)露芭毙,乃以沐浴露代之,頭發(fā)不如洗發(fā)露所洗之柔順也卸耘。少時(shí)未知洗發(fā)露為何物,常已洗衣粉代之粘咖,余料沐浴露亦無(wú)礙蚣抗。
2022年9月19日 黔中詩(shī)魔
(十)
今不知游泳館閉館裝修,晚飯之后瓮下,一如既往而去翰铡,至館址,覺門前冷落鞍馬稀讽坏,見其門口坐二人锭魔,問之何故?彼告之曰:“游泳館裝修路呜,工期至十月迷捧,會(huì)員之期亦順延≌痛校”雖不能游泳漠秋,吾既去之,當(dāng)不虛此行抵屿,遂往足球場(chǎng)快走一圈乃回庆锦。
歸程途中,于超市購(gòu)排骨一斤轧葛,路邊攤買燒烤八串搂抒,燒烤之價(jià)艇搀,可謂貴矣!與排骨不相上下求晶≈蟹回至陋室,飽食烤串誉帅,仰臥于床作此文以記之淀散。
2022年9月20日