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1.時(shí)間管理是一種生活方式轻绞,不是技巧也不是方法采记。所以要胸中有了山河,踐行中才有氣象萬千政勃。你斷舍離所有的念頭唧龄,放下貪多求快。慢以致遠(yuǎn)奸远。(清風(fēng)閣主原創(chuàng))
2.如何過一天既棺,就是如何過一生。每天進(jìn)步1%懒叛,成為1%的人丸冕。每天活在愿景中。
3.沒有記錄就沒有發(fā)生薛窥,沒有正確的生活胖烛,就沒有卓越的人生。
4.統(tǒng)計(jì)與收集诅迷。統(tǒng)計(jì)一天的時(shí)間安排和分布洪己。收集的原則:全面、快捷竟贯、及時(shí)答捕。
5.只要心甘情愿一切都變得簡單。關(guān)注自己能改變的屑那,其他事情順其自然拱镐。
6.最好的學(xué)習(xí)就是教會(huì)別人,最好的成長就是得到別人高質(zhì)量的反饋持际。(清風(fēng)閣主語錄)
7.你只有將大腦保持清空狀態(tài)沃琅,做到心如止水,才能真正放松下來去追求自由的狀態(tài)蜘欲。
8.方向大于方法益眉。真正的學(xué)習(xí)來自行動(dòng)之后。易效能系統(tǒng)是一個(gè)實(shí)踐的系統(tǒng)姥份,它需要你堅(jiān)持操練郭脂,直到把行為變成習(xí)慣。
9.孔子說:工欲善其事澈歉,必先利其器展鸡。磨刀不誤砍柴工。利器善事埃难。
10.易效能講究道莹弊、術(shù)涤久、器、用忍弛。以道御術(shù)响迂,以術(shù)選器,以器致用细疚。
11.一秒成大師蔗彤。eye-Fi。 效能無止境
12.一次搞定惠昔,終生受益幕与。一次就把事情做到極致挑势。
13.有序的生活無限的精彩镇防。有多自律就有多自由。
14.自動(dòng)是效率的極致潮饱。重復(fù)的發(fā)生是效果的保障来氧。
重復(fù)事件管理的方法:定時(shí)提前提醒,讓重復(fù)的事情提前發(fā)生香拉。
15.易效能這套實(shí)踐系統(tǒng)的目的就是幫助人們平衡工作與生活啦扬。用更少的時(shí)間、更少的精力做最重要的事情凫碌,騰出時(shí)間和精力去做自己真正想做的事情扑毡,這就是高效率與慢生活。
16.效能三定律:花錢是最大的效能盛险,學(xué)以致用是最大的效能瞄摊,學(xué)有專長是最大的效能。(清風(fēng)閣主原創(chuàng)效能三定律)
17.我們希望的自由不是出自身體苦掘,而是來自心靈换帜。思想有多遠(yuǎn)你就能走多遠(yuǎn)。
18.不會(huì)就按鹤啡,(整體看一看惯驼,利器三寶,點(diǎn)递瑰、問祟牲、搜)
19.大道至簡,玩索而有得
20.時(shí)間管理有神功抖部,土豆青蛙番茄鐘疲眷,日理萬機(jī),顯輕松
21.2分鐘完成的事您朽,馬上完成
22.條理不好狂丝,方向性差换淆,明確意義,組織整理
23.人在江湖飄几颜,標(biāo)簽是把刀
24.一日之計(jì)在于昨天晚上倍试,一周之計(jì)在于周日晚上
25.多與自己的內(nèi)心對話,明白自己要的是什么蛋哭,然后身隨心動(dòng)县习。
26.有計(jì)劃更能適應(yīng)變化
27.重要的事不能被拖延,不重要的事可以推遲谆趾,重要的事(專注+批量)躁愿,不重要的事(刪除+委托+推遲)
28.一次只做一件事,每天聚焦三件事沪蓬,吃掉那只青蛙彤钟。
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29.一切都應(yīng)該盡可能做到簡單,簡單到不能再簡單跷叉。時(shí)間密碼就是重復(fù)逸雹、簡單、持續(xù)云挟。把復(fù)雜的事情簡單化梆砸,把簡單的事情重復(fù)化,把重復(fù)的事情工具化园欣,流程化帖世、系統(tǒng)化、自動(dòng)化沸枯。
30.一分鐘的規(guī)劃等于15分鐘的行動(dòng)
31.生活不是茍切日矫,還有詩和遠(yuǎn)方。真正的幸福就是每天朝著自己目標(biāo)不懈努力辉饱。
32.只要你想搬男,上帝都為你開路。
33.挫折就是臺階
34.不斷分享彭沼,直到溫暖整個(gè)世界
35.工作之外還有生活缔逛。用最少的精力做最有意義的事情,并將這一行動(dòng)內(nèi)化為自己每一天的習(xí)慣與生活方式姓惑。
36.人生是問出來的
37.把你的夢想加入一個(gè)實(shí)現(xiàn)的期限
38.共同想共同做共同實(shí)現(xiàn)成果
39.會(huì)議三定律:凡是會(huì)議必有流程褐奴,凡是會(huì)議必有檢視。凡是會(huì)議必有結(jié)果于毙。(清風(fēng)閣主會(huì)議三定律)
40.對別人贊美和肯定敦冬,是提升自己的最好手段
41.一切的發(fā)生都是來祝福我的,所有的發(fā)生都是最后的發(fā)生唯沮!這樣我們才會(huì)真正的享受來到我們身邊的一切脖旱。
42.爛開始好結(jié)果
43.要想教給人新的思維方式堪遂,應(yīng)當(dāng)給他一種工具。通過工具的使用培養(yǎng)一種新思維萌庆,思維即習(xí)慣溶褪,而習(xí)慣即命運(yùn)——所以給你一個(gè)新工具,帶來一個(gè)新命運(yùn)的開始践险。用一個(gè)新工具猿妈,幫助人們成為掌控自己人生的高手。
44.吾聽吾忘巍虫,吾見吾記彭则,吾做吾悟。
45.管理自己靠系統(tǒng)而不靠感覺占遥。
46.預(yù)測就是掌控俯抖,就是關(guān)注下一步與未來,就是重要卻不緊急筷频。
47.要完成大量的工作蚌成,重點(diǎn)不在完成工作上前痘,而在于能否集中注意力凛捏,提高效率。
48.時(shí)間管理就是管理我們的資料和身邊的事務(wù)芹缔,當(dāng)把所有的東西都清單化坯癣、程序化之后,想不提高效率都難最欠。
49.如何利用好碎片時(shí)間呢示罗?第一,用工具記錄下清單芝硬,而不是大腦蚜点。第二,管理好清單拌阴。第三绍绘,利用云服務(wù)管理好資源系統(tǒng)。
50.人生的終極目標(biāo)(宗旨):活在當(dāng)下迟赃,享受當(dāng)下陪拘,每天活在幸福感中。
51.只有管理好自己的精力纤壁,才能管理好自己的效能左刽。
52.如何擺脫“受”對我們的限制呢?我們必須經(jīng)歷四種心路歷程酌媒,第一種是難受欠痴,第二種是忍受迄靠,第三種是接受,第四種是享受喇辽。
53.著名教育家提克斯說梨水,:“經(jīng)驗(yàn)本身有價(jià)值嗎?并非如此——真正有價(jià)值的是在對經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行反思之后的智力發(fā)展茵臭。有效的學(xué)習(xí)來自于有效的反思而非積極的經(jīng)驗(yàn)疫诽。”經(jīng)驗(yàn)+反思旦委,是最重要的知識奇徒。
54.智慧的核心是如何處理經(jīng)驗(yàn),能夠從經(jīng)驗(yàn)中反思缨硝,能夠從自己與他人的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)摩钙,然后在生活實(shí)際中應(yīng)用,是謂智者查辩。
55.大量胖笛、重復(fù)、持續(xù)地練習(xí)宜岛,就能創(chuàng)造完美的結(jié)果长踊。
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56.時(shí)間管理三標(biāo)簽:晨型人-過早五晚十的生活。跑者-和跑步談戀愛萍倡,跑馬人生身弊。時(shí)間管理踐行者-服務(wù)的人越多,效能越大列敲。
57.不要為昨天糾結(jié)阱佛,應(yīng)該活在今天,為明天努力戴而。從現(xiàn)在起凑术,了解你自己,確定你的關(guān)注范圍所意。
58.冥想是一種改變意識的形式淮逊,它通過獲得深度的寧靜狀態(tài)而增強(qiáng)自我意識和良好狀態(tài)。冥想是與自己溝通的一種方式扁眯,冥想就是和自己在一起壮莹。
59.一個(gè)人如果20歲時(shí)不美麗,30歲時(shí)不健壯姻檀,40歲時(shí)不富有命满,50歲時(shí)不聰明,那他就永遠(yuǎn)失去了這些绣版,人生就是一個(gè)體驗(yàn)的過程胶台。每個(gè)人生階段都做我們應(yīng)該做的事情歼疮,人生就沒有遺憾。
60.盡人事诈唬,盡一切人力所能為韩脏。聽天命,指天時(shí)地利铸磅,遵循自然規(guī)律赡矢。
61.健康的概念是指一個(gè)人在精神、身體和社會(huì)交往三方面保持健康狀態(tài)阅仔。
62.春季養(yǎng)生吹散,夏季養(yǎng)長,秋季養(yǎng)收八酒,冬季養(yǎng)藏空民。
63.頭腦風(fēng)暴四不法則:不判斷,不評價(jià)羞迷,不質(zhì)疑界轩,不批評。
64.在收獲前衔瓮,先要學(xué)會(huì)付出浊猾。
65.所有生命和世間事務(wù)都會(huì)來到終結(jié)又重新開始,醒覺和接受這事實(shí)便是人生豐盛體驗(yàn)的來源报辱。
66.愛賦予你生活的意義与殃。愛沒有增加单山,其它不會(huì)改變碍现。
作者:清風(fēng)閣主蘇海明
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