不知不覺間走上學(xué)習(xí)的道路已有5年了，5年來從未間斷過一天的學(xué)習(xí)成長狰贯，不知不覺間我也有了很大的變化，此刻一個人靜靜的坐著赏廓，梳理一下自己這幾年來的成長變化涵紊。
這一提筆，我卻突然覺得自己的變化真的有好多方面幔摸，就跟隨著自己的心走吧摸柄，不分先后順序，想到哪寫到哪既忆。
1.從外形上來說驱负，我比以前更注重收拾自己了嗦玖，穿衣打扮、形象管理上有很大提升电媳。
2.情緒管理能力增強(qiáng)了踏揣。以前經(jīng)常愛生氣，經(jīng)常發(fā)脾氣匾乓，現(xiàn)在情緒穩(wěn)定捞稿，基本不太生氣，偶爾生氣我也會覺察自己拼缝，發(fā)脾氣更很少見娱局。
3.更加注重家居環(huán)境了。以前在屋里布置上和環(huán)境衛(wèi)生上我不太注意咧七，但現(xiàn)在我比較注重這一塊衰齐，收拾屋子可以說是每天必做的事情，時間短了簡單收拾继阻，時間長了大收拾耻涛，大致上能夠保持屋內(nèi)干凈整潔，物品擺放有序瘟檩，總體來說到屋里感覺是舒服的抹缕，空氣是流動的，沒有壓抑感墨辛，更沒有臟亂卓研。
還有就是我現(xiàn)在打掃衛(wèi)生做家務(wù)，心里沒有抱怨睹簇，心甘情愿的愿意收拾屋子奏赘，而且收拾完后心情很愉悅，很有成就感太惠。
4.會好好說話了磨淌。我以前屬于說話特別狠，總是話不狠不過癮凿渊，一句話能把別人撞到南墻上梁只，現(xiàn)在我覺得心更柔軟了，語言也更溫和了嗽元，以前對家人總是更多的挑剔和指責(zé)敛纲，現(xiàn)在總是更多的鼓勵和贊美，我就覺得原來我是家里的情緒污染源剂癌，現(xiàn)在我是家里的能量源加油站淤翔。
5.不亂買東西了。我以前愛逛街佩谷，愛買東西旁壮，而且經(jīng)常愛買打折處理的商品监嗜，主要的是衣服，有很多買回來之后就后悔抡谐，也不見得穿裁奇，看著買的便宜也不少花錢。但這幾年我都很少有這種現(xiàn)象了麦撵，不再是看的衣服便宜了就買刽肠，而是我需要了買，買的少了買的質(zhì)量更好了免胃，更滿意一些了音五。我覺得也許內(nèi)心不匱乏了，我就不需要那么多的物品來填充我匱乏的內(nèi)心了羔沙。
6.在工作上溝通能力更強(qiáng)了躺涝。以前別人說什么，我就容易覺得別人是針對我的扼雏，內(nèi)心就有對抗心理坚嗜，所以總讓自己不舒服，現(xiàn)在我知道了別人也只是站在自己的立場說自己該說的話诗充，做自己該做的事兒苍蔬，只是我們站的角度不同而已，當(dāng)你不覺得別人在針對你其障，當(dāng)你心里少了很多對抗银室，溝通起來就相對容易涂佃。
現(xiàn)在我更多的時候能夠做到換位思考励翼，站在對方的角度說他想聽的話，感覺我是在為他操心辦事辜荠，這樣事情解決著更順暢∑В現(xiàn)在雖然工作范圍越來越多，可能會更忙一些伯病，但我覺得不煩造烁，內(nèi)心不抗拒，沒那么消耗自己午笛。
7.內(nèi)心更強(qiáng)大了惭蟋。主要表現(xiàn)在以前總是在意別人怎么說我，怎么看我药磺，做一件事總會在意別人的評價告组，渴求得到別人的認(rèn)可和贊美。現(xiàn)在我實(shí)實(shí)在在做我該做的事癌佩，別人看見了贊美我了木缝，我高興便锨，別人沒看見或不贊美，也不代表我就做的不好我碟，不把自己的情緒和評價交到別人手中放案，我有一個穩(wěn)定的內(nèi)在自我評價體系，我知道我是好的矫俺，我知道我是有能力的吱殉，我有這份自信。
8.懂得變通厘托，更加靈活了考婴。以前說話做事特別較真，總堅(jiān)持自己的看法催烘，現(xiàn)在更能夠聽進(jìn)去別人的意見和建議沥阱，而且說話處事更靈活一些。任何時候沒有絕對的是非對錯伊群，這就是辦成了就對了考杉，辦不成再正確的道理也沒用，有效果勝過有道理舰始。
不再固執(zhí)的堅(jiān)持自己崇棠，學(xué)會了做一個當(dāng)下的配合者。認(rèn)知越低的人越較真丸卷，不較真也說明我的認(rèn)知在提升枕稀，有時候辦事和讀書不是一套邏輯，要有讀書學(xué)習(xí)的能力谜嫉，也要有社會能力萎坷，能夠具體的去處理解決事情。
9.越來越接納自己沐兰，喜歡自己哆档。以前總愛盯著自己的不足，相貌上總是嫌棄自己胖住闯，孩子上總覺得自己教育失敗瓜浸，別人教育成功，有一定的攀比心理和嫉妒心理”仍現(xiàn)在看開了插佛，別人的孩子考上再名牌的大學(xué)也不會來看我一眼，我們也是比上不足量窘，比下有余雇寇，不再一味的否定自己和家人。
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我更多的接納自己的時候，我也有能力信任和接納愛人和孩子谢床。當(dāng)我有能力轉(zhuǎn)化思維看問題的時候兄一，我現(xiàn)在就覺得自己的老公哪哪都好，自己的孩子哪哪都好识腿，別人的再好跟我沒有一毛錢的關(guān)系出革，不把眼光看向別人了，更多的聚焦自己的生活和成長渡讼，少了很多能量消耗骂束。
10.更加自律了。每天生活規(guī)律成箫，作息規(guī)律展箱，早睡早起，運(yùn)動堅(jiān)持8年有余了蹬昌，寫文章堅(jiān)持5年了混驰，我覺得自己的生活習(xí)慣特別好，以前總覺得是牛人才能做到的皂贩，只出現(xiàn)在文章中的栖榨，但是現(xiàn)在我覺得我也能做到讀書，學(xué)習(xí)明刷，運(yùn)動婴栽，寫作，健身……辈末，沒有不良嗜好愚争，不知不覺間我也活成了自己崇拜的樣子，過上了我想要的生活挤聘。
11.時間管理能力更強(qiáng)了轰枝。無論工作再忙，我基本上每天早起都會梳理一下自己的工作流程檬洞，再忙的工作我也不至于把日子過的亂糟糟的狸膏，我知道啥事重要啥事緊急沟饥，啥事該什么時候辦添怔，沒有拖延癥，反而是一個行動力比較強(qiáng)的人贤旷，再忙的時間我也沒有熬過夜广料。我覺得我可以把自己的時間高效利用，當(dāng)然最主要的是因?yàn)槲覜]有內(nèi)耗幼驶，能量比較聚焦艾杏，所以做事效率比較高。
12.手機(jī)管理能力強(qiáng)盅藻。我知道現(xiàn)在有很多人都把時間消耗在手機(jī)上了购桑，刷視頻看電視劇玩游戲畅铭，一天天就過去了，反而內(nèi)心恐慌勃蜘，覺得自己沒干多少正事兒硕噩。而我的手機(jī)基本上就是工作，看文章或者聽課程缭贡，我沒有玩游戲刷視頻看電視劇的習(xí)慣炉擅，我也不太喜歡短視頻的瞬間娛樂，所以手機(jī)管理對我來說不是問題阳惹，我也沒有這方面的苦惱谍失。
13.學(xué)會了內(nèi)省。比如一件搞砸的事莹汤，如果放在以前我第一時間就會指責(zé)別人快鱼，而且最特嘴厲害，得理不饒人纲岭，沒理賴三分≡芪。現(xiàn)在我基本上不會特別強(qiáng)勢的去指責(zé)別人，就算遇到搞砸的事情荒勇，我比原來冷靜多了柒莉，我更多的會內(nèi)省自己，我有哪些沒做到的地方沽翔，我應(yīng)該怎么做兢孝，真正的成長一定是向內(nèi)走的。
14.對孩子的學(xué)習(xí)不焦慮了仅偎。在大孩子上學(xué)的時候跨蟹，我對學(xué)習(xí)一直都十分在意，十分焦慮橘沥，也許因?yàn)榇髢鹤涌忌洗髮W(xué)了窗轩，還算不錯，小寶學(xué)習(xí)也算優(yōu)秀座咆，也許因?yàn)槲乙恢弊咴趯W(xué)習(xí)的路上痢艺，也不斷反省和成長自己，所以我現(xiàn)在沒有了對學(xué)習(xí)的焦慮介陶，這曾經(jīng)是特別特別消耗我能量的地方堤舒，所以我現(xiàn)在就覺得能量很足，幸福感很強(qiáng)哺呜，對孩子的學(xué)習(xí)不焦慮是我幸福感的一大來源舌缤。
15.更加會做女人了。以前我不懂得怎樣做女人，家里的活全包全攬国撵，尤其是在孩子上吃穿住用上學(xué)接送陵吸，輔導(dǎo)作業(yè)，全部大包大攬介牙，把孩子的心操完走越，也不讓老公插手，由于做的多耻瑟，對家人的要求也高旨指，做不到的時候給到他們更多的抱怨指責(zé)，所以也出力不討好喳整，簡直就是像個怨婦一樣谆构。
現(xiàn)在通過學(xué)習(xí)我更加知道了怎樣學(xué)會好好說話，學(xué)會肯定認(rèn)可孩子和愛人做到的地方框都，慢慢的孩子的事自己做搬素，愛人也更多的參與到孩子的教育和家務(wù)中來，我也沒那么累了魏保，我也沒那么多怨氣熬尺。我覺得在做女人方面我有了那么一點(diǎn)點(diǎn)智慧，不再使出渾身的蠻荒之力谓罗，不再是把自己活成鐵塔粱哼。
