SQ3R學(xué)習(xí)法是一種五步閱讀策略,類似于PQRST閱讀法和KWL table（知想學(xué)圖表）晋被。 它的名稱來源于組成這種方法的五個(gè)步驟：縱覽潜秋、提問恨溜、閱讀、復(fù)述和復(fù)習(xí)男杈。
1.縱覽(2分鐘)：在開始閱讀之前先通覽丈屹。找到文章標(biāo)題-大標(biāo)題和小標(biāo)題；分級結(jié)構(gòu)似乎更容易被我們的大腦所理解-閱讀序言伶棒、概括的段落和參考目錄等等旺垒。在此基礎(chǔ)上，不要急著開始閱讀肤无，先嘗試歸納出3到6個(gè)篇章的主要思想先蒋。
2.提問（一般少于30秒）：問問自己這篇文章講了什么：文章想要回答一個(gè)什么樣的問題？或者-僅僅是出于好奇-這篇文章能幫助我解決什么樣的問題宛渐？在文章的每一部分重復(fù)這一過程竞漾，并嘗試把文章的標(biāo)題變成一個(gè)問題眯搭。（這一技巧還有另外一種形式，你也可以把重要的問題寫下來业岁，這種方法叫做SQW3R）
3.閱讀（時(shí)間自擬）：一次閱讀文章的一個(gè)部分鳞仙，找出標(biāo)題提出的問題的答案。這是一種積極的閱讀笔时，需要讀者集中注精力棍好，所以盡量選擇能讓自己集中精力的時(shí)間和地點(diǎn)來閱讀。
4.復(fù)述（約一分鐘）：大聲讀出或者寫下起到總結(jié)這一部分主要觀點(diǎn)并且回答了問題的中心詞糊闽。用自己的語言歸納是很重要的梳玫，不要重復(fù)原文。研究表明右犹，相對于外界的（被動的）聯(lián)系，我們更容易記住由自己建立的（積極的）聯(lián)系姚垃。事實(shí)上念链，我們自己建立的體系通常要好于既有體系。
5.復(fù)習(xí)（少于5分鐘）：在文章的每一部分重復(fù)步驟2-4之后积糯，你就得到了一系列的中心詞掂墓，這些中心詞組成了這篇文章的大致框架。試著蓋住這些中心詞看成，測試一下自己能不能想起他們都是什么君编。在讀完全篇之后馬上就這樣做。如果你忘了其中一個(gè)主要觀點(diǎn)川慌，你就必須把闡述這一觀點(diǎn)的那一部分再讀一遍吃嘿。
復(fù)習(xí)的步驟往往是需要不斷進(jìn)行的。在這5個(gè)步驟中留下的卡片梦重、筆記和其他資料兑燥，每天拿出來看上幾分鐘，可以幫助你更好的復(fù)習(xí)這篇文章琴拧。
弗朗西斯·普萊森特·羅賓遜于1946年在其著作《有效學(xué)習(xí)》中第一次介紹了這種閱讀技巧降瞳。
SQ3R學(xué)習(xí)法
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