看過《中國合伙人》的小伙伴都知道脂凶,黃曉明說過一句很經(jīng)典的話:中國的學生是學習能力最強的宪睹。再看看中考、高考蚕钦、研究生考試亭病、公務員考試,考試在我們生活中嘶居,無處不在罪帖。
我想促煮,不是我們擅長學習,我們僅僅只是擅長考試而已整袁。這種擅長類似于熟能生巧菠齿,考試制度從我們出生開始就潛移默化的引導著我們…..
我們討厭考試、討厭學習坐昙,但是還是需要不斷地去參加一門門考試绳匀。
我一直認為:人類應該是因學習而快樂的。
知乎有個很經(jīng)典的問題:現(xiàn)在做什么炸客,對未來沒有壞處疾棵,是最好的投資?
點贊最高的是學習痹仙。
不管喜歡與否是尔,學習一直是一件值得做的事情,而值得做的事情往往是艱難的开仰。
學習也有傳統(tǒng)拟枚,而這個傳統(tǒng)我們似乎也繼承的很好。本質(zhì)上众弓,我們和古時候需要考試的人一樣:每天花費12~13個小時來閱讀一篇文章或學習一門學科恩溅,然后用線性的方式記錄一切信息。
解釋一下線性方式:即是按照內(nèi)容先后田轧、時間先后或者章節(jié)先后一絲不茍的閱讀暴匠、記錄鞍恢。講到什么記錄什么傻粘。記錄了之后,再花費數(shù)個小時去記憶帮掉。
這是我們固有的學習方式弦悉。
錯了?也不盡然蟆炊,至少傳統(tǒng)存在有著傳統(tǒng)存在的意義稽莉。
但似乎,我們沒有從這樣的學習方式中獲得什么涩搓∥鄹眩或者我問你:你是否為你所閱讀的書有不同的情感,傷心著它的傷心昧甘、開心著它的快樂或者期待它所能帶給你的思考或者感動良拼?
為什么會出現(xiàn)這樣的疲倦和反感呢?
《思維導圖》作者東尼博贊給出了一個簡單的答案:我們用大腦不喜歡的方式來強迫大腦運作充边。
關于大腦我們不知道的興許更多庸推,比如大腦的組成、功能、小脾氣贬媒、小傲嬌聋亡,我們一概不知。但我沒有準備冗長的學術名詞或者解釋來困擾各位际乘,畢竟它的壓力已經(jīng)夠大了坡倔。
大腦由左右腦組成,或者說學習最重要的便是左右腦的協(xié)調(diào)使用蚓庭。協(xié)調(diào)的意思是致讥,不是關上一個使用另一個,協(xié)調(diào)的意思是讓它們在合適的時間獨立或者合作器赞。
左腦主要負責邏輯垢袱、詞語、表單港柜、數(shù)字请契、線性分析;而右腦主要負責節(jié)奏夏醉、想象爽锥、色彩、幻想畔柔、空間感和緯度氯夷。或者簡單來說靶擦,左腦是科學家腮考,右腦是藝術家。
以下是正文部分玄捕,我承認鋪墊過多了踩蔚。
技巧一:深入學習
很多人的習慣是這樣的,學習只能單個主題枚粘,只能單個科目馅闽,一心一意。
單一還是復合都沒問題馍迄,只是你需要學習:更多的學習福也。
幾十厘米的人行道怎么變成幾米的大馬路?
很簡單攀圈,讓更多車盡可能的通過這里暴凑。仿佛侵權魯迅老師了(本來沒有路,走的多就變成了路)
學的越多量承,你記得越多搬设;你記得越多穴店,學的也越多。
技巧二:學習時長
記憶力和自我理解能力有一個平衡點拿穴,這個平衡點意味著你的理解和你的記憶是同步的泣洞。這個時間段為:20~50,這也大概是為什么每節(jié)課設置是四十或者四十五分鐘默色,然后設置間隔的十分鐘課間球凰。
學習這件事沒準不需要廢寢忘食,哪怕再投入也要在20~50分鐘時間間隔內(nèi)進行短暫的休息腿宰。
技巧三:想要記得多呕诉,就左右腦一起用
上文提到左右腦負責的內(nèi)容,既然知道了我們需要記憶里保持高漲吃度,我們就得學會左右腦協(xié)同使用甩挫。
更容易回憶那些重復、感覺和韻律而互相關聯(lián)的事物椿每;也更容易回憶那些特別突出或者福特的事物伊者。
所以左右腦一起用的意思便是:在文字、數(shù)字或者邏輯的基礎上间护,發(fā)揮你的想象力亦渗,想象成你大腦喜歡的樣子。此外汁尺,學會把不同的文字法精、數(shù)字關聯(lián)起來。
舉個例子痴突,如果記住光和鹽搂蜓,首先你可以想象光耀眼導致的眼睛刺痛感,再想象鹽巴咸的嘴巴難受的感覺苞也,以此來記住這個詞洛勉。
技巧四:重復
一個想法的模式被重復的越多粘秆,它在記憶神經(jīng)元之間的傳遞遇到的阻力越小如迟。通俗點,就是重復的多攻走,記憶越活躍深刻殷勘。
稍等,大家是不是有受騙得感覺昔搂?這不是和一般的一樣嗎玲销?不也是重復重復再重復嗎?
是的親摘符,然而本店不支持退換贤斜,請您繼續(xù)往下看策吠。
我們怎么定義重復?或者學習的時候什么時候重復瘩绒?
忘記了的時候重復猴抹?還是想起來重復?算了锁荔,我想這二者都有蟀给。
人類在學習1小時之后的24小時之內(nèi),至少會有80%的細節(jié)會被遺忘阳堕。人在以往的過程中遵循一定的遺忘曲線跋理,也即是時間越久遺忘越多,但這個時間是相對有規(guī)律的恬总。所以前普,我們要做的是什么?
既然是曲線壹堰,它就有峰值汁政,或者下降過程中效率最好、峰值最高的地方缀旁。而我們?nèi)祟愒谶m合的時間點的重復记劈,只要5次就能形成長期記憶。
那就簡單明了一點并巍,之間說著五次最好的重復時間:
第一次:在學習后的十分鐘之后
第二次:學習的一天之后
第三次:學習的一周之后
第四次:學習一個月之后
第五次:學習6個月之后
記住目木,在這個過程中我所指的重復不是完全重復,而是把學習的內(nèi)容輸入成你大腦所能識別的代碼懊渡,也就是老師所說的把它變成自己的東西刽射,然后存儲下來。篇幅有限剃执,這個就沒辦法深入了誓禁,留在私聊環(huán)節(jié)好了。