《我的前半生里》賀涵有一句引人深思的臺(tái)詞：
“沒(méi)有人會(huì)成為你一生一世的避風(fēng)港韧献，只有自己才是自己最后的庇護(hù)”末患。
另一半的背叛，往往會(huì)把我們傷到體無(wú)完膚锤窑。
但仍有人愿意做那奮不顧身?yè)浠鸬娘w蛾---
即使灰飛煙滅璧针，仍義無(wú)反顧。
即使撞了南墻渊啰，仍不愿回頭探橱。
即使受盡磨難，仍不愿醒悟绘证。
最后千瘡百孔隧膏，一無(wú)所有....
01：及時(shí)止損，不負(fù)遇見(jiàn)
2021年嚷那，網(wǎng)上瘋傳的一段視頻胞枕，引起了網(wǎng)友的軒然大波。
一湖南籍男子和女友在大排檔吃飯魏宽，原本有說(shuō)有笑腐泻，甚是甜蜜。
沒(méi)多久队询，便因瑣事開(kāi)始爭(zhēng)吵派桩。
大庭廣眾之下，男子用酒瓶砸向女友娘摔，所幸女子運(yùn)氣好窄坦，酒瓶掉在了地上唤反。
男子覺(jué)得不解氣后凳寺，繼而開(kāi)始扇女友耳光，并對(duì)女友后腦勺進(jìn)行多次錘擊彤侍，女子想要反擊肠缨，卻被控制。
在女子遭到一連串傷害后盏阶，男子不但沒(méi)有心慈手軟晒奕，反而用椅子猛砸女友頭部，女子則站著絲毫沒(méi)有反抗名斟。
一段感情脑慧，最初都是甜蜜并炙熱的。但隨著時(shí)間的推移砰盐，人性中的惡闷袒、彼此的缺點(diǎn)也逐漸暴露出來(lái)。
"家暴只有0次和無(wú)數(shù)次"岩梳，這句話已是眾所周知囊骤。
余生那么長(zhǎng)晃择，可是為什么還有傻瓜一味的忍讓呢？
及時(shí)止損也物，才是對(duì)自己人生最大的負(fù)責(zé)宫屠。
知乎上看到這樣一個(gè)故事：
女人婚后兩年，發(fā)現(xiàn)丈夫頻繁的與女網(wǎng)友聊不堪入目的內(nèi)容滑蚯。
當(dāng)她跟丈夫攤牌后浪蹂，丈夫則跪在地上不斷認(rèn)錯(cuò)，以求得女人的原諒膘魄。
當(dāng)她想離開(kāi)家冷靜一下的時(shí)候乌逐，卻氣到直接暈倒。
醒來(lái)時(shí)创葡，女人發(fā)現(xiàn)自己懷孕了浙踢，如果孩子不留，她可能以后都無(wú)法生育灿渴，為了不讓家人擔(dān)心以及自己后悔洛波，把離婚兩字又吞回了肚子里。
出院后骚露，丈夫無(wú)微不至的照顧和誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度蹬挤，讓她決定原諒丈夫。
但是不久棘幸，男人不僅把女網(wǎng)友接到家中焰扳，女網(wǎng)友更是懷了他的孩子。
婆婆對(duì)她惡言相向误续，丈夫讓她打掉孩子吨悍。
原來(lái)女網(wǎng)友是丈夫的初戀，而婆婆則是想看她們兩個(gè)誰(shuí)能生出兒子來(lái)蹋嵌，然后決定讓誰(shuí)做她兒媳婦育瓜。
不僅如此，甚至三人還合謀她的資產(chǎn)和房子栽烂。
張愛(ài)玲曾說(shuō)：“及時(shí)止損躏仇，是感情中最高級(jí)的自律”。
“長(zhǎng)痛不如短痛”腺办，不要讓自己失去感情的同時(shí)焰手，失去更多。
有時(shí)你的忍讓怀喉，換來(lái)的不是對(duì)方加倍的珍惜书妻，而是得寸進(jìn)尺。
與其如此磺送，不如早早轉(zhuǎn)身驻子，不再給對(duì)方繼續(xù)傷害自己的機(jī)會(huì)灿意。
02：學(xué)會(huì)獨(dú)處，不負(fù)光陰
看過(guò)一篇文章崇呵，講述的是日本演員&模特---高山都缤剧。
30歲時(shí)，交往6年本該談婚論嫁的男友域慷，出軌并向她提出分手荒辕。
感情的信念瞬間崩塌，無(wú)法面對(duì)感情傷害的她犹褒，為了麻痹自己抵窒，開(kāi)始暴飲暴食、酗酒熬夜......
生活一度陷入墮落之中叠骑。
然而李皇，當(dāng)有天她看到鏡子中那個(gè)面容憔悴，身體肥胖的女人時(shí)宙枷，一時(shí)愣住掉房，不敢相信那是自己。
看到自己的樣子慰丛，她幡然醒悟：自己要振作起來(lái)卓囚！
為了調(diào)整自己壓抑的心情，她搬離和男友同居的住處诅病，自己租房哪亿，嘗試自己獨(dú)居的生活。
她曾在youtube上贤笆，公布過(guò)自己的晨間vlog蝇棉，引78萬(wàn)網(wǎng)友圍觀。
從早上7：00起床苏潜，到10：30外出上班银萍。期間的時(shí)間安排变勇，滿當(dāng)又條理分明恤左。
運(yùn)動(dòng)、洗漱搀绣、準(zhǔn)備早餐飞袋、給綠植澆水、閱讀链患。
原來(lái)巧鸭，一個(gè)人獨(dú)處的生活，也可以這樣自律麻捻，這樣悠閑自在纲仍。
在被渣男分手后呀袱，她沒(méi)有一直沉浸在消極的世界里骑素，及時(shí)醒悟曾撤。
作家馬德說(shuō)：“一個(gè)人的靈魂，只有在獨(dú)處中排作，才能洞見(jiàn)自身的澄澈與清明乡革】苌”
在獨(dú)處中，我們的情緒可以平靜下來(lái)沸版。
成年人的強(qiáng)大嘁傀，往往都是從開(kāi)始學(xué)會(huì)獨(dú)處開(kāi)始的。
有一位民國(guó)女性视粮，大家想必都有所耳聞细办。
她叫，張幼儀蕾殴。
丈夫嫌棄她土蟹腾，不喜歡她。還把她當(dāng)作区宇，自己追求愛(ài)情路上的攔路虎娃殖。
張幼儀，自小深受中國(guó)傳統(tǒng)道德觀念影響议谷，秉承著相夫教子的理念炉爆，任勞任怨為整個(gè)家操持。
但是她的付出卧晓，在丈夫眼里看來(lái)一文不值芬首。
在她剛生完第二個(gè)孩子，就被丈夫逼迫在離婚書上簽字逼裆。
離婚后郁稍，她忽然明白：人生任何時(shí)候，任何事情胜宇，原來(lái)都要依靠自己耀怜。
這讓她一夜轉(zhuǎn)變，決心告別卑微的過(guò)去桐愉，靠自己創(chuàng)造自己想要的生活财破。
她獨(dú)自前往德國(guó)，進(jìn)入裴斯塔洛齊學(xué)院攻讀幼兒教育从诲，邊工作邊學(xué)習(xí)左痢，通不懈過(guò)努力，學(xué)得一口流利的德語(yǔ)。
在德國(guó)獨(dú)居多年的時(shí)光俊性，讓她重新找到了自信略步，也找到了自己的人生支點(diǎn)。
她在困境中沉淀學(xué)習(xí)定页，在磨難中精進(jìn)自己纳像。
最終，她成為了金融界的精英拯勉，并且在服裝業(yè)也頗有小成竟趾。
后來(lái)，她將自己的一生描述成：“去德國(guó)之前宫峦，凡事都怕岔帽；到德國(guó)之后，一無(wú)所懼导绷∠眨”
而她的丈夫，則是民國(guó)著名詩(shī)人：徐志摩妥曲。
法國(guó)哲學(xué)家帕斯卡爾說(shuō)：“幾乎我們所有的痛苦贾费，都是來(lái)自我們不善于在房間里獨(dú)處￠苊耍”
一個(gè)人獨(dú)處的光陰褂萧，也要活的精彩。
保持精神獨(dú)立葵萎，保持自我成長(zhǎng)导犹，學(xué)會(huì)平靜自己的內(nèi)心、享受孤獨(dú)羡忘。
拿一本喜歡的書谎痢，沖一杯溫?zé)岬目Х龋诖扒俺两谥R(shí)的海洋里卷雕；
看一部期待已久,卻未能如愿以償?shù)碾娪敖谠常肺吨魅斯崽鹂嗬钡娜松?br>
學(xué)一項(xiàng)技能，花藝漫雕、寫作滨嘱，讓生活充實(shí)的同時(shí)，提高自己的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力蝎亚。
當(dāng)你開(kāi)始享受獨(dú)處的時(shí)候九孩，你會(huì)變成最耀眼的那顆星先馆。
最終发框，生活會(huì)告訴你，“你是什么樣的人，你就會(huì)遇到什么樣的人”梅惯。
03：依然敢愛(ài)宪拥，不負(fù)自己
《我的前半生》里羅子君是一位衣食無(wú)憂的家庭主婦，老公年輕有為铣减，孩子聽(tīng)話懂事她君。
不曾想，丈夫陳俊生在工作中葫哗，早已經(jīng)與對(duì)他悉心照顧的同事凌玲互生好感缔刹，并為了凌玲向她提出離婚。
看著漸行漸遠(yuǎn)的丈夫劣针，羅子君最終決定離婚校镐。
在唐晶和賀涵的幫助下，她重拾信心捺典，決定不再依賴別人鸟廓，一步步靠自己的努力在職場(chǎng)重新找回自己的價(jià)值。
她也漸漸對(duì)幫她走出婚姻陰影的賀涵萌發(fā)了愛(ài)意襟己。
劇中引谜，她在一段獨(dú)白中說(shuō)：“而現(xiàn)在我也終于敢于承認(rèn)，打動(dòng)我的不是那晚的風(fēng)擎浴，而是賀涵”员咽。
當(dāng)唐晶與賀涵因?yàn)榛橐鲇^不同，分手并遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)后贮预，她與賀涵日久生情骏融，愛(ài)上了彼此。
她知道那是一段錯(cuò)誤的感情萌狂，也曾試圖逃避档玻。
雖然她的感情遭受了友情的考驗(yàn)，不過(guò)最終她還是勇于面對(duì)自己對(duì)賀涵的感情茫藏。
這里暫不提這段感情羅子君是否背叛了友情误趴。只說(shuō)，羅子君這樣矯情务傲、一無(wú)是處的富太太在失去婚姻之后凉当，仍舊沒(méi)有被失敗的婚姻打敗，還能相信愛(ài)情售葡，依然敢愛(ài)看杭。
那么，正在傷心難過(guò)的你挟伙，是不是可以比她做的更好呢楼雹？
聽(tīng)過(guò)這樣一句話：
“希望你我都做個(gè)敢愛(ài)的人，不辜負(fù)年輕，不辜負(fù)愛(ài)情贮缅，互為獎(jiǎng)賞榨咐，獎(jiǎng)賞我們?yōu)榱诵膼?ài)的人瘋狂一把的機(jī)會(huì)∏垂互為救贖块茁，救贖我們于乏善可陳而又平淡無(wú)奇的生活之中」鸺。”
日子總是要往前走的数焊，不要害怕曾經(jīng)的感情陰影和所受到的傷害。
要依舊相信愛(ài)情崎场，依舊對(duì)愛(ài)情抱有美好的期望和想象昌跌。
知名女星周迅，在年少時(shí)也曾被渣男傷害照雁，但是她依然敢愛(ài)蚕愤。
19歲時(shí)周迅，有一段刻骨銘心的情史饺蚊。
一次偶然之間萍诱，她遇到了一個(gè)令她癡迷的男子，那個(gè)男人就是竇鵬污呼。
為了和竇鵬在一起裕坊，她亦然選擇放棄自己未來(lái)的美好人生，開(kāi)始混跡于竇鵬所在的圈子燕酷。
年少的周迅籍凝，并沒(méi)有被現(xiàn)實(shí)世界打敗，她沒(méi)有嫌棄竇鵬窮苗缩。
甚至在竇鵬說(shuō)想要買房時(shí)饵蒂，拼盡全力努力工作，在拿到辛苦賺來(lái)的8萬(wàn)塊錢報(bào)酬時(shí)酱讶，一分不少的全部給了竇鵬退盯。
但造化弄人，深情總被無(wú)情負(fù)泻肯。
竇鵬突然提出分手渊迁。
5年的感情，最終以失敗告終灶挟。
失戀的時(shí)間里琉朽，周迅每天哭到精疲力竭直至睡著，睡醒又傷心大哭稚铣。
后來(lái)的周迅箱叁，遇到了改變她一生的男人墅垮，他就是賈宏聲。
兩人一見(jiàn)如故蝌蹂，很快便確定戀愛(ài)關(guān)系噩斟。
后來(lái)賈宏聲曹锨，接觸到了毒品孤个，性情大變，甚至被送去精神病院沛简。
直至病情好轉(zhuǎn)并解毒成功齐鲤，周迅都一直不離不棄。
賈宏聲曾這么形容周迅：“人生中的救命稻草椒楣「迹”
當(dāng)賈宏聲再次走上吸毒的道路，兩人最終分道揚(yáng)鑣捧灰。
后來(lái)的周迅淆九，又有過(guò)幾次戀愛(ài)，都無(wú)疾而終毛俏。
但是她不曾害怕炭庙，依然相信愛(ài)情，依然敢愛(ài)煌寇。
三觀一致的人焕蹄，雖可遇不可求，但是上天從來(lái)不會(huì)辜負(fù)每一位敢愛(ài)的人阀溶。
在受傷的之后腻脏，仍要時(shí)刻做好準(zhǔn)備。
在對(duì)的時(shí)間银锻、遇見(jiàn)對(duì)的人的時(shí)候永品，抓住機(jī)會(huì)。
04：好好愛(ài)自己
《人生本就不易击纬，你要學(xué)會(huì)及時(shí)止損》一書中說(shuō)——
“只要你把折磨自己心靈的沙子倒掉腐碱，那么就會(huì)還心靈以寧?kù)o和明媚，你的生活就會(huì)充滿希望掉弛，人生就會(huì)重拾幸钢⒓”
能救贖你的只能是你自己。
失敗的感情殃饿，并不可怕谋作，重新找回自己，也不可怕乎芳，最可怕的是連你都自暴自棄遵蚜。
幡然醒悟帖池，及時(shí)止損。
不怕傷害吭净，敢愛(ài)敢恨睡汹。
學(xué)會(huì)獨(dú)處，享受孤獨(dú)寂殉。
做一個(gè)有自信囚巴，有吸引力，有魅力的女人友扰。
人生中的每一段遇見(jiàn)彤叉，都有其存在的意義。
謝謝在人生旅途中陪伴我們一程的人村怪，
讓我們學(xué)會(huì)成長(zhǎng)的同時(shí)秽浇，也變得更加優(yōu)秀。
你要知道甚负，當(dāng)你足夠優(yōu)秀的時(shí)候柬焕，你想要的一切都會(huì)主動(dòng)來(lái)找你。
愿你的真心梭域，不被辜負(fù)斑举。
愿你的努力，終有回報(bào)碰辅。
往后余生懂昂，始終相信：“你若盛開(kāi)、清風(fēng)自來(lái)”没宾！
