? ? 21世紀(jì)心剥,因?yàn)榍榫w患病的人數(shù)越來越多,抑郁癥背桐、焦慮癥优烧、疑病癥、自閉癥链峭、躁狂抑郁癥等畦娄。
? ? 生活中無一避免的是壓力。我們最常聽的話是:把壓力轉(zhuǎn)化為動力弊仪。我相信這對于一般人來說很難熙卡。回到我本人來說励饵,通過新冠肺炎疫情的影響驳癌,改變了我的心態(tài),以前對于突發(fā)事件的慌張現(xiàn)在沒有了役听,以前對于吵架時狂躁的情緒也沒有了颓鲜。學(xué)會了穩(wěn) 慢兩個字,以前我的理想是當(dāng)一名女強(qiáng)人禾嫉,就是那種風(fēng)風(fēng)火火快速解決問題的方式灾杰,覺得這樣的辦事效率很高,不應(yīng)該慢下來會浪費(fèi)時間熙参。而現(xiàn)在艳吠,我的想法慢下來了,對于任何事情都處事不驚孽椰,反而感覺對自己的精力更不受傷害昭娩,心里更舒適凛篙。說實(shí)話,我是一個很極端的人栏渺,控制不好自己的情緒呛梆,但去得也快。如果你感到自己的情緒不正常的時候磕诊,試著填充自己的時間填物,讓自己沒有空閑時間胡思亂想。
? ? 生活在21世紀(jì)霎终,說實(shí)話人們的壓力會越來越大滞磺,面對金錢、美色莱褒、利息……會讓我們迷失自我击困,甚至走上犯罪道路。但無可奈何广凸,真正成功的人都有一顆寬容的心阅茶,行走在熊熊烈火之中,出淤泥而不染的人才是贏家谅海。不論我們處在多么復(fù)雜的環(huán)境脸哀,但要記住一條底線:不要觸碰法律。那些名言名句胁赢、心靈雞湯誰不會說企蹭,但真正做得人又有多少呢。那些虛偽智末,客套的話誰不會說谅摄,在我這里,很惡心我系馆,卻被別人認(rèn)為是情商不高送漠。
? ? 最后,我想說心寬一寸由蘑,路寬一丈闽寡。若不是心寬似海,哪有人生風(fēng)平浪靜尼酿。
(以上內(nèi)容僅代表個人觀點(diǎn))