職業(yè)發(fā)展
一直以來的痛點，而且隨著時間推移旋炒，形式越發(fā)嚴峻步悠，導(dǎo)致自己間歇性焦慮了。內(nèi)耗比較嚴重瘫镇，現(xiàn)在有沒有找到熱情所在鼎兽？有沒有發(fā)揮自己的優(yōu)勢呢？雖然空想也沒什么用汇四，回避不想也不是出路接奈，只能盡可能去試。
職業(yè)技能方面通孽，上個月的計劃，慕課網(wǎng)上課程學了1/3睁壁，工具開發(fā)了一半背苦，pythoon書看了2/3相關(guān)用到的，對pythoon有些基本的認知潘明，可以看懂pythoon寫的代碼行剂，但是自己實現(xiàn)開發(fā)工具的時候，還是生疏的钳降。當然自己并非編程牛人厚宰，暫不能做到各種語言現(xiàn)學現(xiàn)無縫切換，只是覺得上手容易遂填，下手難铲觉。離月初制定的計劃比較遙遠，沒有實現(xiàn)的原因吓坚，一是動力不足（沒有被繁瑣腳本虐的時候撵幽，就忘記了開發(fā)工具的迫切），二是時間不足礁击，沒有早起盐杂，后續(xù)有了別的開發(fā)任務(wù)逗载，也沒有那么多空閑時間來純學習了。
本月計劃：學完MOOC網(wǎng)上的pythoon課程链烈。
財務(wù)狀況
開銷：其他方面一切正常厉斟，就是臨近兒童節(jié)，囤了一堆繪本强衡，有點過量了捏膨。
收入：因為線上分享，第一次收到課程的打賞食侮，總計47元号涯，算作小確幸。飲食方面如果悉心總結(jié)锯七，確實能開發(fā)出一套課程出來链快，可以掰開了揉碎講，但是隨時答疑眉尸，會把自己的時間弄的很碎片化域蜗，所以我理解只有名人開課是有指數(shù)級收益的。對于我噪猾，八小時之外霉祸，育兒始終還是優(yōu)先級最高，先過好自己的生活吧袱蜡。
健康
飲食：工作日幾乎都帶飯的丝蹭，只有少數(shù)幾天比較忙的時候除外。
運動：keep運動狀態(tài)較好坪蚁。運動時間874分鐘奔穿，消耗6016千卡。
健康：仍然例假期間嗓子發(fā)炎敏晤，但恢復(fù)的比較快贱田。天氣變化要小心。比較困頓嘴脾，因為準備分享男摧，會晚睡一些，節(jié)奏有些打亂译打。下個月調(diào)整耗拓。
休閑娛樂
美劇《suits》
《訴訟雙雄》，璐子推薦的美劇扶平，職場劇帆离，穿衣典范、職場規(guī)則结澄，更重要的是哥谷，這是英國王妃演的岸夯，看著劇里的美好肉體，還能提醒自己保持健身们妥〔掳纾看了一集（實在沒有太多時間追劇，就隨意了）监婶，資深律師帶天才小鮮肉的方式旅赢，堪稱導(dǎo)師典范，給壓力給鍛煉機會惑惶，看你搞不定替你兜底收拾殘局煮盼，最后完美收官，impressive带污。
家庭
對親子閱讀僵控、育兒教育又深深著迷了，（職場上發(fā)展無望的時候鱼冀，就自然切換回家庭模式了吧报破，哈哈），這個月被民辦幼升小刷屏千绪，我的直接感受是：不考充易，不關(guān)我的事。不過還是能借鑒一些“牛蛙”培養(yǎng)的經(jīng)驗荸型，那就是讀繪本盹靴、百科書，甚至做旅游攻略帆疟，用海報做旅游日記等等鹉究。仔細想想，很多小事踪宠，其實都可以用作教育，關(guān)鍵在于父母是否有心妈嘹、陪伴的質(zhì)量柳琢。
這個月買了很多DK和揭秘的百科書，和孩子一起饒有趣味的讀润脸，從最初的咿呀學語柬脸，拉粑粑、吃飯這樣的低幼繪本毙驯，而今終于可以上百科全書了倒堕，我也有點小激動。5歲孩子對大自然爆价、世界的探究欲也逐漸顯現(xiàn)垦巴，跟我討論的時候經(jīng)常把我難住媳搪，但是這樣的提問，我是很欣喜的（家長一定不要嫌麻煩怕孩子提問骤宣，提問就代表思考）秦爆。看到瀕臨滅絕的動物憔披，孩子會表現(xiàn)出傷心憂慮等限，也會主動去想解決辦法，雖然是“我們可以在小區(qū)種一片雨林”這樣充滿童真的方案芬膝；看到不喜歡的動物望门，比如很害怕蛇，希望蛇從地球消失锰霜，想了一會又說筹误，每種動物都應(yīng)該存在，不然蛇吃的那些動物就越來越多锈遥，跟人類生寶寶一樣越來越多纫事。這些知識很多是幼兒園教的（剛好學校這個月探究主題是動物，配合DK 的動物大百科非常契合）所灸，有些是講述百科全書的過程中g(shù)et到的丽惶，有這樣的思考，我還是很欣慰的爬立。
這個月我們還發(fā)明了睡前“放松”钾唬，其實就是瑜伽里的放松冥想，當然會加入一些孩子喜歡的部分侠驯，比如“牙齒剛剛刷完很干凈”抡秆，“肚子里的火車站也休息了”，還會加入“明天又是美好的一天”正念部分吟策，以前靠著音樂哄睡儒士，自從“放松”開始，每次我放松完檩坚，她就睡著着撩。而且在放松的過程中，親子之間特別親密匾委。當然拖叙，娃也會打斷我，糾正我赂乐，我提醒自己“不要怕孩子打斷和提問薯鳍，因為這是思考和投入”，哈哈挨措。
這個月娃的輪滑課開始了挖滤，學的很賣力崩溪；完成了幼兒園的六一表演，全班小朋友在老師的帶領(lǐng)下認真投入壶辜，演出完美悯舟。
這個月，娃主動提出了制作打卡表格來記錄自己的日常砸民，老母親欣喜萬分抵怎，難道前幾年的言傳身教，突然時機到了岭参，趁熱打鐵反惕，就和孩子一起畫了一張。發(fā)現(xiàn)自從有了表格演侯，娃還是很重視姿染，每天都希望涂滿，因此認真對待讀書秒际、英語悬赏、做力所能及的事、做運動娄徊，不過10點前睡覺那一欄是假的闽颇，這也是目前最大的痛點，繼續(xù)調(diào)整吧寄锐。
月中蹭老公部門的春游兵多，去了銀杏湖，游樂場是娃的最愛橄仆。
本月全家制定了六月的出行計劃準備趁高考的幾天去廈門剩膘，寶貝很期待。
朋友及重要他人
本月對我影響最大的三個人：冰清盆顾、麥兜媽媽怠褐、晶姐Jessica，排名不分先后您宪。
冰清是趁早認識的熱愛健身和藝術(shù)的美媽惫搏，雖然沒有見過真人，但是看她的朋友圈就很舒服蚕涤，對那些朋友圈沒有雜亂東西、沒有自戀狂铣猩、沒有兒女私情揖铜、沒有小情緒、沒有復(fù)制黏貼的雞湯达皿，而是當做個人品牌來經(jīng)營的人天吓，我都是很敬佩的贿肩。她有著全職工作，也有不錯的兼職龄寞，更是一位積極上進的媽媽汰规，加入了她的繪本團購群，即便是團購廣告物邑，我也很喜歡看的溜哮，向優(yōu)秀的家長學習、再學習色解。她推薦一個記錄繪本的APP叫做小花生茂嗓，用了以后愛不釋手，用它記錄孩子讀書科阎、每本書的閱讀次數(shù)述吸，很有幫助。
麥兜媽媽是幼兒園同學的媽媽锣笨，麥兜本人在我眼中也是別人家孩子的典范蝌矛，能流利閱讀中英文繪本，一字不落错英，我想也是得益于大量的閱讀吧入撒。受麥兜媽媽影響，我又回歸積極的閱讀步調(diào)走趋。
晶姐Jessica關(guān)注已經(jīng)好久衅金，最近我又默默了翻了她全部的朋友圈，仍然N年如一日的分享育兒簿煌、繪本氮唯、親密關(guān)系的心得。晶姐最近聽樊登讀書會了姨伟，樊登里面很多育兒惩琉、親密關(guān)系的內(nèi)容，我想晶姐早早就掌握了夺荒，可是她說她要一遍一遍的聽瞒渠，以致于內(nèi)化成自己的一部分。這個觀念有點shock到我了技扼，想想也是伍玖，只有一遍一遍的重復(fù)，才能看起來毫不費力剿吻。就像之前看《向前一步》也熱血沸騰窍箍，時間久了，還是不能向前一步，原來我缺少的就是一遍一遍的加強椰棘，達到內(nèi)化纺棺。于是，我又開始利用上下班的通勤時間聽聽樊登邪狞，利用午休時間讀讀書祷蝌、看看育兒課，“內(nèi)化”是需要每天重復(fù)的帆卓。
個人成長
《躍遷——從技術(shù)到管理的硅谷路徑》
本書讀完并且輸出書評巨朦。這本書結(jié)構(gòu)上還是比較零散的，但每篇文章又很獨立鳞疲、適合深入閱讀罪郊，一篇書評其實遠遠不能囊括全部要點，很多精髓還需要延伸拓展開學習尚洽。我是欣賞這類女IT牛人的悔橄，推薦閱讀。
《如何學習》
讀了1/5腺毫，受羅玲公眾號推薦書單的啟發(fā)癣疟，找了一些關(guān)于天賦、學習的書來閱讀潮酒。也許會對育兒有幫助睛挚，但我更期待發(fā)掘自己的天賦，哈哈急黎。
響應(yīng)部門的扔帽子挑戰(zhàn)扎狱，拋出了2頂帽子，讀書和健身勃教，算作脫離舒適區(qū)淤击。
月初參加領(lǐng)英《野蠻生長——年輕無關(guān)年齡》的活動，大開眼界故源。90后都已經(jīng)出道了污抬，長江后浪推前浪啊。從分享者的經(jīng)驗來看绳军，從小養(yǎng)成的閱讀習慣很關(guān)鍵印机。
自我實現(xiàn)
本月完成了一次部門內(nèi)的《健康課》培訓(xùn)分享；完成一次線上飲食分享门驾。準備階段投入了很多精力射赛，第一次嘗試，還有很多提升空間奶是，從收到的反饋來看咒劲，自己還是蠻欣慰的顷蟆。
部門的敏捷教練給了我很高的評價，看完有點飄飄然腐魂，但仔細想想，其實還有說的不到位的地方逐纬，特別是doing和being模式蛔屹，明明是對我?guī)椭畲蟮乃季S模式轉(zhuǎn)換，說起來像是神秘主義者的不靠譜玄學豁生，靜下心來想想兔毒，是自己沒有當做和大家站在一個起點，下次說的時候甸箱，還可以再耐心的育叁。
線上分享芍殖，借助安迪的影響力豪嗽，到現(xiàn)在已經(jīng)有800+人聽過課了。第二天我也收到了網(wǎng)友的感謝豌骏，能夠影響他人龟梦，很滿足。我分享的初心窃躲，一個是希望減肥路上少走彎路计贰，胖人理解胖人的辛苦，更重要的一點是不能忍受一些商家利益熏心誤導(dǎo)群眾蒂窒，其實減肥沒有想象的那么難躁倒，重要的是觀念、認知的轉(zhuǎn)變洒琢，而這些可能一本膳食指南加keep就夠了秧秉。難者不會，會者不難吧纬凤，很多事都這樣福贞。
下個月希望自己：少一些無端焦慮，就專注做好該做的事吧停士。
