擱置了半年的跑步計(jì)劃在三月的最后一天提上了日程，還是被迫的看疙。因?yàn)榻?jīng)過了半年的冬眠豆拨，體重已經(jīng)達(dá)到了現(xiàn)有歷史的最高記錄。
這半年來能庆，總是找各種理由給自己洗腦施禾，運(yùn)動(dòng)是能省事兒就省事兒，三天打魚兩天曬網(wǎng)搁胆。體重秤在某一天也來湊熱鬧弥搞，沒電了，一時(shí)沒找到數(shù)據(jù)線渠旁，就也懶得再去充電攀例。天冷的日子里，給自己打趣顾腊，這樣的天氣妥妥地需要熱量粤铭，于是乎，各種碳水都來齊聚一堂杂靶。甜食和炸串時(shí)不時(shí)地來開個(gè)會(huì)梆惯，不開心的日子里吃點(diǎn)兒甜食解悶酱鸭，開心的日子里吃點(diǎn)兒炸串慶祝。
碳水的樂趣加上躺平的舒坦垛吗，再加上歲月對“新陳代謝”這個(gè)詞的“優(yōu)待”凹髓，對于一個(gè)喝涼水都會(huì)長胖的人來說，如果不發(fā)胖怯屉，那才叫一個(gè)怪吧蔚舀。
天氣暖和了，風(fēng)變溫柔了锨络，青草冒出了頭赌躺，花兒綻開了顏，再也找不到理由懶散了足删。
其實(shí)寿谴，不是找不到理由锁右，是因?yàn)槟程煸缟吓蓝堑臉翘菔埽郎先ブ笸蝗挥X得氣有點(diǎn)兒短。再把臉往鏡子跟前一送咏瑟，竟然看到了久違的圓臉拂到，而且被歲月刻上的痕跡由于心里作用好像也變淺了。只看這個(gè)效果似乎應(yīng)該心花怒放码泞，胖了一圈竟然能變年輕兄旬。好吧，事實(shí)上是想多了余寥，也想美了领铐，皺紋一條也沒少，臉上也不是膠原蛋白宋舷。再經(jīng)過天天見面的同事一再確認(rèn)绪撵，確實(shí)是胖了不少。心情瞬間變得不美麗祝蝠，如果心底有個(gè)冰窟音诈，夸張一下說，比掉進(jìn)冰窟還哇涼绎狭。
就這樣细溅，跑步計(jì)劃被迫提前，去年是從五月份才開始跑的儡嘶。
夜晚的公園很熱鬧喇聊，雖然還沒到最熱鬧的時(shí)候。廣場里分了兩派蹦狂，界限分明誓篱，一邊是節(jié)奏明快的廣場舞邻耕，還有隨著音樂跳繩踢毽子的人，一邊是聲調(diào)柔和的交際舞燕鸽，優(yōu)美的舞姿在燈光下?lián)u曳兄世。小朋友們的笑鬧聲也成了一道風(fēng)景線。
跑起來的時(shí)候啊研，就像風(fēng)也在跟著跑御滩，樹也在跟著跑，空氣里似有似無的花香草香也在跟著跑党远。如果跑的人的呼吸能變得輕點(diǎn)兒的話就更完美了削解。好在，風(fēng)沟娱、樹氛驮、花和草沒法嫌棄，樹上的鳥兒也奈何不得济似，池塘里“咕咕”叫得歡的應(yīng)該是野鴨子吧矫废，它們的聲音比跑的人的呼吸聲大得多了多。
五公里到了砰蠢，連跑帶走蓖扑，毫不夸張地說，氣喘的聲音比去年的半馬跑下來聲音還大台舱。第二天腿就開始疼律杠。好在平常雖然懶散，但是偶爾還跳個(gè)操竞惋，腿疼只持續(xù)了一天柜去。
本想趁著清明假期來個(gè)辟谷，喝蔬菜汁順便清理一下腸胃拆宛。從早上一直堅(jiān)持到了下午五點(diǎn)嗓奢，肚子餓得咕咕叫，看到冰箱的速凍餃子眼睛都要冒綠光胰挑。又忍了十分鐘蔓罚，果斷燒開水煮餃子。辟谷宣布失敗瞻颂。
看起來節(jié)食比運(yùn)動(dòng)困難多得多豺谈，那就只能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了，繼續(xù)跑起來贡这。
