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不知道你認為的拖延癥是什么樣的换团,或者是在你的生活中拖延癥給你帶來的什么樣的困擾把还?
這次疫情的一個月我是體會到了拖延癥的可怕协屡。生活徹底凌亂俏脊,所有的自律土崩瓦解。
剛開始的一周還能淡然處之肤晓,延續(xù)之前上班時候的習慣爷贫,上午還能安排兩個小時的時間學習,晚上還能讀書补憾,寫寫讀書筆記漫萄。
隨著封的時間越來越長,心態(tài)也變的不好了余蟹,慢慢的一天有時間就學習一會卷胯,再然后幾天也想不起去學習,
再然后徹底擺爛了威酒,鴕鳥心態(tài)不去想不去面對窑睁,然后開始白天黑夜的刷劇,日常學習提升全然荒廢葵孤。
已經(jīng)差不多二十天沒有做過復盤和筆耕了担钮。基本功也很久沒有好好做過了尤仍,日復一日的拖延箫津,忘記了初心和目標。
今天坐下來靜思一下真的是太可怕宰啦。一個人最可怕的對手就是自己苏遥,每當要做一件事在左右搖擺的時候,一定會有另一個自己在干擾你的決定赡模。
想要做的事情得必須立刻去做田炭,改掉拖延的壞習慣,才能成就更好的自己漓柑。