加法與減法

最近自己好忙亂斤讥,都不知道具體忙了什么。昨天微社止語湾趾,基本上沒有聊天芭商,因為真的沒時間,卻也慌慌的好像沒做什么搀缠。于是開始想铛楣,我到底有什么事是必須做,不做就過不去的艺普?

想了想簸州,這樣的事情還真的不多鉴竭,大多時候,是被聊天記錄岸浑,公眾號的文章搏存,以及自己覺得必須做的其實未必一定要做的事情形成的壓力吞沒的。不做會怎么樣矢洲?

不會怎么樣璧眠。那些堆積的書,沒有看完读虏,只不過沒有完成在微社的承諾责静,而承諾是為了什么?促進(jìn)學(xué)習(xí)盖桥,逼迫讀書灾螃,為什么逼迫?因為可能的拖延揩徊,因為懶惰腰鬼。拖延為什么?因為不情愿靴拱。不情愿會怎樣垃喊?讀書不入心,看了跟沒看袜炕,也就沒什么兩樣本谜。既然如此,何必逼迫偎窘?

想一想乌助,很多人都說,要做減法陌知,我卻突然覺得他托,做加法才對。不過仆葡,減法可能是針對期待赏参,針對具體的任務(wù)。我要做的加法沿盅,是針對自己做了的每一件事把篓。做了,當(dāng)時全心全意的腰涧,就是收獲韧掩,不管做了多少,總好過做此事想彼事窖铡,整天感覺心神不寧疗锐,沒有著落坊谁,到頭來,辦事的效率不高不說滑臊,想到的口芍,全是要做而沒有做的事。

所以简珠,做加法阶界。加法,也是活在當(dāng)下聋庵。看到自己做了的芙粱,感受正在做的祭玉,只在當(dāng)下,做這一樣事春畔,慢也是快脱货。

做了什么,正在做什么律姨,給自己加一點分振峻,加一點成就感,足矣择份。

不要太貪扣孟,飯要一口口吃。

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