最近明星們分手離婚的消息傳得沸沸揚揚截酷，前有何潔赫子銘離婚，后有蔡依林錦榮分手乾戏∮乜粒看著愛豆們令人唏噓的愛情變故三热，我很不明白：她們在物質(zhì)上比普通人好很多，作為混跡娛樂圈多年的明星三幻，比我這樣迷迷糊糊的人懂事太多了就漾，他們已經(jīng)很優(yōu)秀，可看起來他們愛情的基礎不太好念搬。
那愛情的基礎是什么抑堡？知乎上的一個答案是：了解。深以為然朗徊！
何潔為赫子銘付出犧牲的該多吧首妖！年紀輕輕，事業(yè)上升期爷恳，與名氣和收入都不如自己的男人結(jié)婚有缆，三年抱倆，事業(yè)名氣滯后舌仍，全都是剖腹產(chǎn)妒貌，還順帶產(chǎn)后抑郁通危，最虛弱和人生變化最大的時候铸豁，情緒失控不能自己。
蔡依林對錦榮該是真愛吧菊碟？娛樂圈天后节芥，有錢有顏有地位，她不用因為物質(zhì)去屈從于男人逆害，她的資本和能力足夠她選擇純粹的愛情头镊。在不被看好的情況下，依然頂著壓力和錦榮在一起魄幕。他們在一起相艇，蔡依林笑得甜蜜，絲毫沒有天后的強勢氣場纯陨，而是沉浸在愛情中的小女人的樣子坛芽。
對于愛情，赫子銘和錦榮是怎么樣的表現(xiàn)呢翼抠？
赫子銘哪怕是上節(jié)目咙轩，也要拿何潔脾氣不好來說事。并且申明他是如何對應對何潔的壞脾氣：她發(fā)脾氣就離開阴颖，丟下她一個人面對糟糕的情緒活喊，等她脾氣發(fā)過了再回到她身邊×坷ⅲ婚姻出現(xiàn)問題钾菊，不想辦法與妻子好好溝通尋找原因帅矗，也不尋求專業(yè)人士的幫助，他向情感主播吐苦水煞烫，首先就說妻子種種不好损晤，還懷疑妻子出軌。
婚姻的當事人是夫妻雙方红竭，何潔有錯尤勋，赫子銘就無辜嗎？你不了解發(fā)生問題的原因茵宪、首先控訴她的不好最冰、不承認自己的問題，還丟下她一個人面對不良情緒稀火，你有理了暖哨？你一邊公開說她的不好，一邊說自己是如何負責凰狞。你只是在告訴別人：是何潔不好篇裁，我只是不了解她為什么脾氣不好，然后到處控訴她就是這么不好赡若。如此神邏輯达布，你是打她的臉，還是打自己的臉逾冬？
錦榮作為一名現(xiàn)代社會的成年男性黍聂，對妻子的要求是：天天戴婚戒，冠夫姓身腻，財產(chǎn)共有产还，應該為了孩子改變事業(yè)等。
這婚姻觀嘀趟，真脐区！的！好她按！傳牛隅！統(tǒng)！蔡依林是經(jīng)濟與人格都獨立自主的工作狂人尤溜，她不必天天戴婚戒和冠夫姓也能活得很好倔叼。財產(chǎn)是她自己賺來的，跟錦榮沒有關(guān)系宫莱，也未必會接受財產(chǎn)共有丈攒。這么傳統(tǒng)的婚姻觀，結(jié)婚給男性帶來這么多好處和特權(quán)，給女性帶來這么多對于自我和事業(yè)的犧牲和否定以及自己的財產(chǎn)被分巡验，那么事業(yè)型的女人會甘心選需要如此巨大犧牲的婚姻际插？
在這兩個男人的表現(xiàn)上，我看不到他們對另一半的足夠的了解显设。
何潔年紀輕輕就從那一屆殘酷的超女比賽中脫穎而出框弛，只要她愿意，好前途捕捂、好男人多得是瑟枫。為什么要為了和赫子銘在一起付出這么多呢？她犧牲了這么多指攒，面臨結(jié)束殘酷比賽不久慷妙、戀愛、結(jié)婚允悦、懷孕膝擂、生育、事業(yè)停滯隙弛、名氣下滑架馋、生理心理因做妻子和媽媽變化巨大，這么多大起大落全闷，她一個年輕女子要承擔多大壓力和風險叉寂？赫子銘用心算過？
蔡依林對于婚姻是怎樣的期待和定位室埋，她打算如何平衡事業(yè)和家庭办绝，希望錦榮和錦榮家怎樣對待她和她的家人伊约？蔡依林已經(jīng)是娛樂圈天后姚淆，她對于愛情、婚姻屡律、家庭腌逢、與未來婆家的關(guān)系也許和傳統(tǒng)標準不一樣，她是怎樣的看法和打算呢超埋？看到的是搏讶，錦榮說的是自己：我要未來妻子如何如何。然而霍殴，你的女友是與你的傳統(tǒng)婚姻觀相反的事業(yè)型女人吧媒惕？她為了事業(yè)付出那么多，又不需要依靠男人來生存来庭，有必要為了男人犧牲那么多嗎妒蔚？
男人看到的是：女人表面上怎么不好，看不到女方為什么變成這樣，也看不到自己處理問題的方式是否是女人想要的肴盏。男人看到的是：自己要女人如何如何科盛，其實這樣的要求對于事業(yè)型女人是非常難以接受的。
在不夠了解的基礎上建立的愛情菜皂，不夠穩(wěn)固贞绵。當男人女人的付出變得不夠坦誠，愛情開始發(fā)生負面改變恍飘。不論女人怎么付出榨崩，都得不到男人的認可，男人還向外人控訴自己如何不好章母、男人是多么包容負責蜡饵。就算男人心里無數(shù)次夸獎女人，女人見到的是什么呢胳施？
男人背著自己向外人控訴自己不好溯祸，卻不肯正面面對自己。
男人打游戲舞肆、應酬焦辅、吃喝玩樂，卻不肯為帶孩子多抽時間出來椿胯。
當兩人為了裝修的事情意見有分歧筷登，男人不顧女人希望有好的居住環(huán)境的需求，一味責怪女人花錢大手大腳哩盲。
這不是溝通前方，這是拒絕溝通。每次嘗試溝通和解決問題就等于增加怨恨廉油、隔閡以及再次強調(diào)不體諒惠险！這無異于損耗女人的精氣神。男人還我行我素抒线，樂此不疲班巩！
當事人不夠了解雙方的需求和標準，用自己的標準衡量雙方和愛情時嘶炭，愛情變成得不夠長久抱慌。
要工作狂犧牲事業(yè)成全婚姻，難度比要一個居家女人犧牲事業(yè)成全婚姻大太多眨猎。錦榮還是一頭扎進去抑进，一愛就是六年。這六年里睡陪，國語不好的他要面對和工作狂天后蔡依林差距懸殊的壓力寺渗、媒體們不懷好意的提問和抓拍夕凝、還有蔡依林因為工作太忙兩人經(jīng)常不能在一起，的確很辛苦很難過户秤。
選擇一個人去愛码秉，不僅為了愛對方，也為了愛自己和雙方建立起來的關(guān)系鸡号。
這個世界转砖，殘酷與溫情共存，真實與虛偽共生鲸伴。選一人府蔗，建立愛情，就像在人生這條河中修建大壩汞窗，雙方努力修建與經(jīng)營姓赤，共同面對人生的殘酷與溫情、真實與虛偽仲吏，讓雙方的理性與感性共贏不铆。不管是洪水、泄洪裹唆、枯水誓斥、蓄水，還是惡劣天氣或是炮彈炸彈许帐，都希望大壩健在劳坑。如果損傷，雙方有能力與決心修補成畦；如果毀壞距芬，雙方有擔當去接受；如果要分手要離婚循帐，大壩要中斷框仔，至少好聚好散，因為：曾經(jīng)美好的東西就算不完整也可以美好惧浴，就像斷臂維納斯存和。
愿勇敢去愛的人都能與對方互相了解，愿與對方互相了解的人都能愛情美滿衷旅，也愿愛情不能美滿的人都能與對方好聚好散。
（嘿嘿纵朋，我比較喜歡蔡依林柿顶，就私心多放點圖和音樂咯~）
P.S
科普一下產(chǎn)后憂郁：
什么是產(chǎn)后憂郁？
——產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型操软，是女性生產(chǎn)之后嘁锯，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒家乘、心理等一系列變化蝗羊。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可持續(xù)整個產(chǎn)褥期仁锯，有的甚至持續(xù)至幼兒上學前耀找。產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%～30%。產(chǎn)后抑郁癥通常在6周內(nèi)發(fā)病业崖，可在3～6個月自行恢復野芒，但嚴重的也可持續(xù)1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復發(fā)率双炕。
產(chǎn)后憂郁的病因：
1.完美主義的性格
由于完美主義的女性對產(chǎn)后當母親的期望過高以至不現(xiàn)實狞悲，而且在遇到困難的時候不愿意尋求幫助，所以她們可能會無法適應當一個新媽媽妇斤。而且如果丈夫很少一起照顧孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持摇锋，她們就會覺得有巨大的壓力。
2.懷孕期間有嚴重的情緒波動
懷孕期間有過嚴重的情緒波動站超，如搬家乱投，有親朋離逝，或者戰(zhàn)爭等等都會使孕婦更容易產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥顷编。許多病例都顯示戚炫，大部分的女性是在懷孕時期已經(jīng)顯示出產(chǎn)后抑郁癥的征兆，其中有許多在產(chǎn)后的抑郁情緒會繼續(xù)加深媳纬。
3.內(nèi)分泌變化的影響
在妊娠分娩的過程中双肤，體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了很大變化，尤其是產(chǎn)后24小時內(nèi)钮惠，體內(nèi)激素水平的急劇變化是產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生物學基礎茅糜。研究發(fā)現(xiàn)，臨產(chǎn)前胎盤類固醇的釋放達到最高值素挽，患者表現(xiàn)情緒愉快蔑赘；分娩后胎盤類固醇分泌突然減少時患者表現(xiàn)抑郁。
4.遺傳因素
有精神病家族史预明，特別是有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦缩赛，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率高，說明家族遺傳可能影響到某一婦女對抑郁癥的易感性和她的個性撰糠。
5.軀體疾病成為促發(fā)因素
有軀體疾病或殘疾的產(chǎn)婦已發(fā)生產(chǎn)后抑郁酥馍，尤其是感染、發(fā)熱時對產(chǎn)后抑郁的促發(fā)有一定影響阅酪。再有中樞神經(jīng)機能的易感性旨袒，情緒及運動信息處理調(diào)節(jié)系統(tǒng)（如多巴胺）的影響汁针，可能與產(chǎn)后抑郁的發(fā)生有關(guān)。
臨床表現(xiàn)：
1.情緒的改變
患者最突出的癥狀是持久的情緒低落砚尽，表現(xiàn)為表情陰郁施无，無精打采、困倦必孤、易流淚和哭泣猾骡。患者常用“郁郁寡歡”隧魄、“凄涼”卓练、“沉悶”、“空虛”购啄、“孤獨”襟企、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情∈ê患者經(jīng)常感到心情壓抑顽悼、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣几迄。在很長一段時期內(nèi)蔚龙，多數(shù)時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)映胁，但很快又陷入抑郁木羹。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴重解孙，情緒反應依然存在坑填，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑弛姜。一場輕松的談話脐瑰，能使之心情暫時好轉(zhuǎn)⊥⒕剩患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常苍在，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境。
2.認知改變
患者對日耻蹋活動缺乏興趣寂恬，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑结啼、自責掠剑、內(nèi)疚。常感到腦子反應遲鈍郊愧，思考問題困難朴译。遇事老向壞處想，對生活失去信心属铁，自認為前途暗淡眠寿，毫無希望，感到生活沒有意義焦蘑，甚至企圖自殺盯拱。
3.意志與行為改變
患者意志活動減低，很難專心致志地工作例嘱，盡管他們可能有遠大理想和抱負狡逢，但很少腳踏實地去做。他們想?yún)⑴c社交拼卵，但又缺乏社交的勇氣和信心奢浑。患者處處表現(xiàn)被動和過分依賴腋腮，心理上的癥結(jié)在于不愿負責任雀彼。一般說，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺即寡，但也有部分患者感覺活著空虛徊哑，人生乏味，聲稱想死聪富。
4.軀體癥狀
約80%的病例莺丑，以失眠、頭痛墩蔓、身痛梢莽、頭昏、眼花钢拧、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助蟹漓。這些癥狀往往給人以主訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在源内，但無明顯加重或緩解葡粒。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失。
診斷：
后抑郁癥的診斷至今無統(tǒng)一的判斷標準膜钓，目前應用較多的是美國精神病學在《精神疾病的診斷與統(tǒng)計》（1994年）中制定的：具備下列癥狀的5條或5條以上嗽交，必須具有1或2條，且持續(xù)2周以上颂斜，患者自感痛苦或患者的社會功能已經(jīng)收到嚴重影響夫壁。癥狀包括：
1.情緒抑郁。
2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅沃疮。
3.體重顯著下降或者增加盒让。
4.失眠或者睡眠過度梅肤。
5.精神運動性興奮或阻滯。
6.疲勞或乏力邑茄。
7.遇事皆感毫無意義或自罪感姨蝴。
8.思維力減退或注意力渙散。
9.反復出現(xiàn)死亡或自殺的想法肺缕。
治療：
1.心理治療
（1）支持性心理治療支持性心理療法又稱支持療法左医。是指在執(zhí)行醫(yī)護過程中，醫(yī)護人員對患者的心理狀態(tài)合理的采用勸導同木、鼓勵浮梢、同情、安慰彤路、支持以及理解和保證等方法秕硝，可有效消除患者的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)斩萌，從而保證治療的順利進行缝裤，使疾病早日康復。
（2）人際心理治療這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病颊郎，旨在緩解抑郁癥狀憋飞，改善抑郁患者的一些社交問題。抑郁癥患者常見的人際問題包括四方面：不正常的悲傷反應姆吭、人際沖突榛做、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
（3）音樂療法抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種内狸，莫過于音樂療法检眯。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)對人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用，而音樂對這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響昆淡。
（4）焦點轉(zhuǎn)移如果產(chǎn)后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件锰瘸，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是集中在不良事件上昂灵。越想不愉快的事心情就會越不好避凝，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發(fā)低落眨补，陷入情感惡性循環(huán)的怪圈中管削。所以要適當轉(zhuǎn)移自己的注意，就是一種轉(zhuǎn)移法撑螺，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情含思，關(guān)注自己的喜好，不僅思維上轉(zhuǎn)移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動含潘。
（5）行為調(diào)整法鑒于女性生產(chǎn)后不適于做劇烈的運動饲做，但一些適當放松的活動是非常必要的，例如深呼吸调鬓、散步艇炎、打坐酌伊、冥想平靜的畫面腾窝、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。
（6）傾訴宣泄法找好友或親人交流居砖，盡訴心曲虹脯，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒奏候。
（7）角色交替法別忘了雖然已為人母循集，但仍是老公的嬌妻、父母的愛女蔗草，誰也不可能只做24小時全職媽媽咒彤，所以要給自己換個角色享受嬌妻愛女的權(quán)力。
（8）自我鼓勵法自我欣賞咒精，多看自己的優(yōu)點镶柱，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面模叙。
（9）自我實現(xiàn)法生兒育女只是女性自我實現(xiàn)的一種方式歇拆，但決不是惟一的方式，所以不要忘了還有其他自我實現(xiàn)的潛力和需要范咨。也許趁著休產(chǎn)假的時間還能關(guān)注一下自己有擅長的事業(yè)故觅，等產(chǎn)假結(jié)束會有改頭換面的新形象出現(xiàn)。
2.常規(guī)治療
失眠抑郁患者可用藥物加心理聯(lián)合治療渠啊。
3.藥物治療
可選用選擇性5-羥色胺再攝取抑制输吏，具有毒副作用小，服用簡便等特點替蛉。為當今很多發(fā)達國家治療抑郁的一線用藥贯溅。代表藥物有氟西汀、帕羅西汀灭返、舍曲林盗迟、氟伏沙明、西酞普蘭熙含》Ｂ疲或選擇服用其他遞質(zhì)機制的新型抗抑郁藥：①曲唑酮：是弱抗抑郁藥，對嚴重抑郁效果相差怎静。對抗焦慮邮弹、失眠的輕中度抑郁是最佳適應證黔衡。②度洛西汀、文拉法辛：適用于各種抑郁狀態(tài)腌乡，起效快盟劫，無特殊禁忌證，但肝腎患者慎用与纽。③米氮平：本藥的耐受性好侣签，副作用少，是一種新型抗抑郁劑急迂。④嗎氯貝胺：它可以治療各種類型的抑郁影所，對焦慮抑郁混合狀態(tài)效果也較好。
4.物理治療
物理療法相對于藥物相比僚碎，具有無副作用猴娩、依賴性療效顯著的特點。經(jīng)顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦勺阐，能夠直接調(diào)節(jié)大腦分泌一系列有助于改善抑郁病癥的神經(jīng)遞質(zhì)和激素卷中，它通過提高5-HT的分泌量，促進去甲腎上腺素的釋放渊抽，增強神經(jīng)細胞活動的興奮性蟆豫，從而起到緩解個體抑郁情緒的效果。通過促進分泌具有鎮(zhèn)靜作用的內(nèi)啡肽腰吟，能夠使患者保持一種放松无埃、舒適的精神狀態(tài)，有利于更好地緩解之前消極毛雇、沮喪的情緒狀態(tài)嫉称。另外通過對患者腦電波的改善和各項生理指標的改善，起到對抑郁患者的各項軀體癥狀的改善作用灵疮。
5.電休克治療
抑郁癥患者應嚴防自傷和自殺织阅，對于自殺觀念強烈者應用電休克可獲得立竿見影的效果，待病情穩(wěn)定后再用藥物和鞏固震捣。
來源：百度百科
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