開(kāi)啟美好的生命故事
每天為幸福改變努力一點(diǎn)點(diǎn)
幸福=健康+關(guān)系+財(cái)富
健康:不太健康馍管,脖子卿吐,半邊頭與半邊臉疼,鼻涕不斷
關(guān)系:鏈接客戶(hù)? 跟老媽視頻
財(cái)富與成長(zhǎng):上午財(cái)經(jīng)學(xué)習(xí):少子化,老齡化背景下的挑戰(zhàn)與機(jī)遇
路上聽(tīng)書(shū)《心臟你好》保護(hù)好身體,保護(hù)好自己
? 今天上午強(qiáng)撐去聽(tīng)完財(cái)經(jīng)甲献,回來(lái)徹底躺下了,明天上醫(yī)院比較合適颂翼,早點(diǎn)休息了晃洒!
? 怎么叫好好說(shuō)話!
說(shuō)事實(shí)表達(dá)感受朦乏,而不是情緒球及!
1:我想要什么?
2:我為什么想要它呻疹?
3:我要如何得到它吃引?
十一月計(jì)劃
健康:早睡早起? 每周運(yùn)動(dòng)? 至少五天,每天不少于30分鐘
飲食:三餐正常刽锤,控制零食與碳水
關(guān)系:每天跟老媽聊聊天镊尺,留個(gè)言
? 學(xué)會(huì)柔軟對(duì)待親密關(guān)系
財(cái)富:雙主業(yè)都要有所進(jìn)賬,收入5w+
成長(zhǎng):完成專(zhuān)業(yè)版通關(guān)訓(xùn)練~4項(xiàng)
? 一周聽(tīng)書(shū)不少于5本
? 閱讀《財(cái)富的底層邏輯》每日至少30分鐘