? ? 人生溜徙,與其不斷追求而無(wú)法得到滿足,不如先沉淀自己犀填,看清內(nèi)心深處真正的需求蠢壹。
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有一朋友小A,最近得了焦慮癥九巡。當(dāng)我們知道時(shí)图贸,沒(méi)有一個(gè)人覺(jué)得驚訝,因?yàn)槠匠K纳罘绞桨炎约罕频锰o了冕广!不管是平常下班回家疏日,或是工作上的事情,你總能聽到她不停地說(shuō):你快一點(diǎn)撒汉,快一點(diǎn)沟优,太慢了……然后下班后會(huì)學(xué)習(xí)很多東西,不給自己留什么時(shí)間睬辐。我并不是說(shuō)這樣不好挠阁,提升自己的能力是件好事,只是溯饵,每一次她這樣做后侵俗,總是認(rèn)為自己做得不夠好,然后就在那里后悔不已瓣喊,或是自我批評(píng)坡慌。
所以這樣長(zhǎng)期下來(lái)后,發(fā)現(xiàn)她對(duì)自己很沒(méi)有自信藻三,覺(jué)得什么她都會(huì)做不好洪橘,因此領(lǐng)導(dǎo)只要隨便說(shuō)一句,她就會(huì)擔(dān)心一整天棵帽,像一個(gè)受驚的小兔子一樣熄求。再加上她老公一直也認(rèn)為她不努力,讓她勤奮一些逗概,因此在這樣的生活下弟晚,她終于崩潰了。
有時(shí)我在想,我們到底要的是什么卿城,如果是成功枚钓,那在成功前的付出是很正常,但是為什么會(huì)因此而給自己這么大的壓力啦瑟押?如果你要的只是娛樂(lè)或只是你的興趣搀捷,那只要好好的接受就好了,享受其中的樂(lè)趣就行多望。為什么要把自己逼得如此的緊啦嫩舟?好像只要沒(méi)有太大的進(jìn)步,就是不可饒恕似的怀偷。我們有時(shí)就像一根皮筋家厌,不停地把自己繃得緊緊的,覺(jué)得這樣椎工,就是努力了饭于,就是沒(méi)有揮霍生活了,可是皮筋終有一天會(huì)斷的维蒙,就像我們的神經(jīng)一樣镰绎,當(dāng)它斷了時(shí),人也就崩潰了木西,找不到了方向。
? ? ? ? ?其實(shí)人活著這一生并不長(zhǎng)随静,如果以80歲來(lái)算八千,那我們能活80年,前二三十年都在學(xué)習(xí)燎猛,然后十多年都在工作上拼搏恋捆,當(dāng)工作穩(wěn)定后,可能就是孩子的問(wèn)題重绷,為了他的一生去憂愁沸停,可能怎么也要二三十年,這樣算下來(lái)昭卓,留給我們自己的可能也就10年的時(shí)間愤钾,如果這十年的時(shí)間你都是在緊張,自我批評(píng)候醒,后悔不已中度過(guò)的話能颁,那你的人生毫無(wú)樂(lè)趣可言。
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其實(shí)奮斗倒淫,拼搏不是不好伙菊,但是你可以放緩腳步的去拼搏,就像爬山一樣,能一鼓作氣地爬到山頂固然很好镜硕,但是累了运翼,想要休息,也沒(méi)有不好兴枯,說(shuō)不準(zhǔn)半路看到的風(fēng)景血淌,不比山頂看到的差啦。而且爬山念恍,不一定就是爬山六剥,我可以在爬得過(guò)程中,把每一處的風(fēng)景都記錄下來(lái)峰伙,等到一定時(shí)候疗疟,再去欣賞和品評(píng)。那又是另一種的感覺(jué)與味道瞳氓。
? ? ? ?其實(shí)這樣的道理許多人都明白策彤,但是當(dāng)要你去做時(shí),就做不到了匣摘。而這樣的壓力不僅僅是上班族才會(huì)有的店诗,現(xiàn)在已經(jīng)連我們的下一代都在承受著這樣的壓力。
最近幾年常常都能在新聞或是報(bào)紙上看到許多學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力音榜,家長(zhǎng)壓力而跳樓自殺的庞瘸。這一個(gè)個(gè)鮮活的生命就這樣沒(méi)了,不僅僅給家庭赠叼,給同學(xué)老師一定的沉痛擦囊,給社會(huì)也有一定的沖擊。我們常常說(shuō)學(xué)生是未來(lái)的希望嘴办,所有家長(zhǎng)也好瞬场,老師也好,甚至于社會(huì)都認(rèn)為學(xué)生的任務(wù)就是每天不停地學(xué)習(xí)涧郊,如果觸碰其他的就是錯(cuò)的贯被,就不是好學(xué)生。就是這樣的想法妆艘,給了學(xué)生無(wú)形的壓力彤灶,我只有好好學(xué)習(xí),不去玩双仍,不去感受其他的枢希,就可以成功。但是如果當(dāng)她發(fā)現(xiàn)朱沃,她這么努力的學(xué)習(xí)后苞轿,結(jié)果可能沒(méi)有她想象的好時(shí)茅诱,她能接受嗎?
現(xiàn)在許多的學(xué)生在抗壓力和接受挫折面前搬卒,是那么的不經(jīng)一擊瑟俭,只是一個(gè)小小的打擊或是不順,就已經(jīng)有可能給他們的精神和心靈帶來(lái)了一些傷害契邀。就有可能出現(xiàn)一些不好的局面和事情摆寄。其實(shí)究其緣由,基本上都是社會(huì)坯门,家長(zhǎng)微饥,學(xué)校給的壓力。讓學(xué)生不停地逼著自己去學(xué)習(xí)古戴,去成長(zhǎng)欠橘,去攀爬到成功者的道路上,盡管那道路已經(jīng)站不下腳了现恼。
可能許多人會(huì)說(shuō)這沒(méi)有辦法肃续,社會(huì)就是這樣,如果你不讓她刻苦學(xué)習(xí)叉袍,那她以后怎么在社會(huì)立足始锚,怎么拼得過(guò)別人。沒(méi)錯(cuò)喳逛,我們的社會(huì)不停地在發(fā)展瞧捌,想要在里面有一席之位,是要努力润文,但是并不是要你把自己逼的太緊察郁,緊到一點(diǎn)小打擊就受不了,然后變成無(wú)法挽回的事转唉。
其實(shí)許多成功的人,并不是所有都是不停地為了工作而旋轉(zhuǎn)著稳捆,他們也有自己的生活赠法,也會(huì)適時(shí)的放松自己,可能是旅行乔夯,可能是和家人砖织,朋友聚會(huì),不管哪種末荐,他們都是在生活與工作中調(diào)節(jié)出適合自己的節(jié)奏侧纯,而不是一直緊逼自己,讓自己成為所謂的機(jī)器人一般甲脏。
努力是件好事眶熬,讓自己的能力提升妹笆,讓自己成為優(yōu)秀者,這是每個(gè)人都希望做到的娜氏,但是在奮斗的路上拳缠,我們可以適時(shí)的停下腳步,欣賞一下周邊的風(fēng)景贸弥,體會(huì)一下生活的美好窟坐,然后再繼續(xù)前進(jìn)。生活不會(huì)因?yàn)槟愕倪@一點(diǎn)停頓绵疲,而毀之哲鸳,它可能會(huì)因?yàn)槟愕耐O拢叩母h(yuǎn)盔憨。
? ? ? 人生不過(guò)如此徙菠,且行且珍惜。自己永遠(yuǎn)是自己的主角般渡,不要因?yàn)槠渌蔀閯e人戲劇里的配角懒豹。
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(圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò),感謝原作者Q庇谩)