昨天是情人節(jié)，很多推文都是關(guān)于親密關(guān)系建立的內(nèi)容昆庇，有以下內(nèi)容是給了我觸動。

1闸溃、K叔和K嫂的愛情故事

從大學到現(xiàn)在13年的相伴相守整吆，不離不棄，這是我見過愛情最美好的模樣辉川，看到他們彼此嫁給了愛情的幸福模樣表蝙，讓我又重新對愛情充滿了期待。

每個人都會憧憬有這樣一份甜蜜的愛情乓旗，執(zhí)子之手 與子偕老府蛇。而現(xiàn)實生活中卻事與愿違，我經(jīng)常會聽到這樣的抱怨和感慨：

* 找不到靈魂伴侶

* 開始是很美好后面就變了

* 愛情最后敗給了生活和現(xiàn)實

我也會深受這樣的認知影響屿愚，以致于我會很謹慎對待親密關(guān)系和婚姻關(guān)系汇跨，甚至在內(nèi)心會有恐懼和排斥。

看了k叔k嫂的愛情故事妆距，我忽然覺得我們會對愛情如此悲觀扰法，其實是我們誤解了愛情，它也像做其他事情一樣需要努力付出你才有可能獲得毅厚，而不是不勞而獲的塞颁。曾經(jīng)的我，總喜歡用緣分未到來安慰自己，現(xiàn)在才明白是自己不想在愛情這件事上努力的借口祠锣。

當我讀到k叔k嫂他們的生活也不全是快樂酷窥，也有最初在一起來自外界的反對；也有因為生活瑣事而爭吵不休伴网；只是他們懂得親密關(guān)系是需要經(jīng)營蓬推，是需要為對方付出努力，他們會彼此陪伴彼此成長澡腾，而不是像家庭關(guān)系不好的只會爭吵沸伏、索取、逃避問題动分，只會彼此消耗毅糟。

當我看到k嫂一個學霸級的女生，為了家庭做全職媽媽澜公；家里反對姆另，也義無反顧選擇在一起；在家里條件不寬裕的時候坟乾，不抱怨k叔迹辐，而是支持鼓勵理解。

當我看到k叔看一部電視的時候甚侣，都會反思家庭責任明吩，由此及彼運用到自己家庭的相處之道；看到k叔直播的時候和k嫂的交流方式殷费，看到k叔時刻對k嫂滿滿的尊敬和愛意贺喝。

我慢慢理解了好的親密關(guān)系是可以讓彼此都變得更美好。而我終于想清楚了自己一直想要的親密關(guān)系也是這樣的宗兼。一份雙向奔赴的同頻的親密關(guān)系躏鱼。

2、S老師的持續(xù)營的相親小組成員的經(jīng)驗分享

在昨天的更文中殷绍，分享了通過相親方式找到另一半的一些故事以及他們的感悟：

* 脫單的核心是要持續(xù)行動

在相親的過程中很容易被情緒帶著走染苛，這時就會不想行動。而需要脫單主到，就需要持續(xù)行動茶行，不能因為一兩次的挫敗情緒就停留在想的層面，而不是立刻去行動登钥，去為脫單而能做的事情畔师。

我想這也是單身的人很多，也都一直喊口號卻一直沒有脫單的人的根本原因牧牢。我自己就是這種類型看锉，總是在行動上拖延或者逃避姿锭，這就像我們做的任何一件事，想做成就必須去行動伯铣。相比反觀身邊之前的一些單身朋友呻此，就知道行動的重要性，都是成功脫單了腔寡。

* 把工作中的態(tài)度經(jīng)驗遷移到脫單上焚鲜，持續(xù)行動，付出努力放前，復盤總結(jié)

我是第一次聽到也是見到別人對于脫單付出的努力忿磅，竟然相親這件事也是會認真復盤總結(jié)的，此時的我自覺形穢凭语，我連行動都沒有葱她，我何以配脫單？很多時候自己在某方面的不如意叽粹，真不能怨天尤人，當你認真分析自己為此事付出過怎樣的努力后却舀，你就會覺得這個結(jié)果對你很公平虫几。

昨天文章中看到的一段話，以此也用來激勵自己行動挽拔，持續(xù)行動：

【我和解的方式就是：前面欠的債辆脸，靠見人來還，每多見一個螃诅，就會告訴自己啡氢，又還了一點點債，那未來對的人應(yīng)該就在路上了术裸√仁牵】

* 調(diào)整好心態(tài)

當主動走上相親這條路的人，脫單已經(jīng)是迫在眉睫需要完成的人生KPI了袭艺，在這種情況下搀崭，人很容易產(chǎn)生焦慮，會因為幾次的不順意的經(jīng)歷而走入情緒的漩渦猾编，出現(xiàn)消極行動或者逃避行動瘤睹。而這種情緒及心理產(chǎn)生的根源：我們還是沒有接納一個現(xiàn)實，脫單是和其他事情一樣付出努力的答倡，不是一蹴而就的轰传。找到合適的對象，本身就是一件概率低的事情瘪撇，而我們內(nèi)心卻期待50%以上的成功概率获茬，恨不能接觸2個就能成港庄，陷入急于求成的狀態(tài)；同時我們也容易陷入比較的狀態(tài)锦茁，我們會看到身邊已經(jīng)脫單的朋友攘轩，會覺得他們可以很快且極高概率找到自己心儀的對象，而自己卻不能码俩。

如果我們抱著這樣的心態(tài)去找對象度帮，會是一件很累且不愿行動的事情「宕妫看了昨天的分享笨篷，我發(fā)現(xiàn)用另外一種心態(tài)去看脫單這件事，就可以變成一個有趣且能提升自己的課題瓣履。那就是充分意識到相親見人識人了解人是最好的提升人際交往能力的實戰(zhàn)練習率翅，這樣每一次相親就不再是枯燥乏味的尷尬約會，而是一個生動有趣的課堂袖迎。這是我昨天看更文分享的最大收獲冕臭，也是我覺得最實用的脫單秘笈。

3燕锥、輝哥給親密關(guān)系的建議

【任何關(guān)系中辜贵，都不能以另外一個人的標尺去衡量自己的人生價值，我們這一生最重要的不是被別人認可归形，而是發(fā)現(xiàn)自己托慨，100%成為自己∠玖瘢】

很喜歡這段話厚棵，我們很容易在親密關(guān)系中失去自我，而好的親密關(guān)系應(yīng)該是相互獨立又相互依存的蔼紧，并非依附或者取悅的關(guān)系婆硬。那么如何做到呢？就是發(fā)現(xiàn)自己奸例，100%成為自己柿祈，而不用別人的標尺衡量自己，這樣的關(guān)系才會舒服融洽哩至，否則都是短暫的躏嚎，別扭的，難受的菩貌，其實也適合其他的關(guān)系處理卢佣。

我現(xiàn)在漸漸明白了：好的關(guān)系，是可以讓你做回小孩箭阶，做自己虚茶，不需要偽裝戈鲁。

給我的一個實踐指導：

如果一段關(guān)系讓我失去自己，那就一定是不合適的嘹叫。

如果一段關(guān)系讓我很舒服自在婆殿，那也許就是對的人，值得珍惜罩扇。