我經(jīng)常說,我的噩夢(mèng)就是生孩子瓜浸。這世界最痛苦的事情就是生孩子澳淑,痛到你死去活來那種,可是很多人會(huì)說我矯情插佛。大家都以為生完孩子就不痛了杠巡,你們真的是太年輕單純了。
根據(jù)美國一個(gè)專業(yè)的醫(yī)療咨詢網(wǎng)站webMD的數(shù)據(jù)雇寇,以下為女性的常見產(chǎn)后問題:產(chǎn)后感染(包括子宮氢拥,膀胱或腎臟感染)蚌铜、分娩后出血過多、會(huì)陰部疼痛(陰道和直腸之間)嫩海、陰道分泌物冬殃、乳房問題,如乳房腫脹叁怪,感染和管道堵塞审葬、妊娠紋、痔瘡和便秘......
你想象一下奕谭,算了涣觉,很多沒生過孩子的人,可能都無法想象血柳,但這些都是一個(gè)準(zhǔn)備生孩子的女性要面對(duì)的官册。
雖然說女性社會(huì)地位在提高,但是只要女性在承擔(dān)生育這個(gè)責(zé)任难捌,女人永遠(yuǎn)都是吃虧的膝宁。康德曾說栖榨,真正的自由不是你想做什么就做什么昆汹,而是你不想做什么就不做什么。也許只有當(dāng)女性知道生育的痛苦后婴栽,才算真正的自由選擇满粗。
“以前讀新聞,看到媽媽帶著孩子一起自殺的案例總覺得媽媽太自私愚争,聽好幾個(gè)媽媽講自己的產(chǎn)后抑郁癥后映皆,當(dāng)看到那么具體的對(duì)肉體及精神的痛的表達(dá),終于可以理解到她們的絕望轰枝⊥背梗”
這是網(wǎng)友看過了無數(shù)篇產(chǎn)后后遺癥帖子后的感悟,你不生孩子永遠(yuǎn)不知道一個(gè)女人為什么不敢跳繩鞍陨,因?yàn)樗龝?huì)漏尿步淹,生二胎比一胎漏得多,三胎比二胎漏得更多诚撵。
比這更慘的是缭裆,當(dāng)你上廁所的時(shí)候,子宮掉出來了……比起子宮脫垂寿烟,漏尿又算的了什么呢澈驼?
……
看完這些,你是不是覺得女性生育之痛筛武,真的是生命中最不可承受之重缝其。順產(chǎn)開十指的疼痛據(jù)說是像被人用刀砍了一萬次挎塌,而剖腹產(chǎn)麻藥過后的痛就像是被人用悶棍錘了一萬次。
最可怕的是你以為這是最痛的内边,熬完就好了榴都,哪知道產(chǎn)后哺乳的痛就像胸口碎大石一般,還每天重復(fù)無數(shù)次假残。
整夜的覺是沒的睡了缭贡,多數(shù)的產(chǎn)后抑郁跟睡眠不足有非常直接的關(guān)系,你試想一下辉懒,每當(dāng)你要睡著的時(shí)候有個(gè)人把你搖醒阳惹,估計(jì)不到兩天你就會(huì)崩潰了,可是這樣的痛苦產(chǎn)后媽媽要堅(jiān)持至少一年眶俩。
如果你不母乳莹汤,就會(huì)有人說你自私說你殘忍,連你自己都沒辦法饒恕自己颠印,因?yàn)榇蠹叶家瞥缒笎圩顐ゴ蟾倭耄瑓s沒有人來體會(huì)母親的痛楚。
熬過了這些线罕,還要承受身體的變形止潮,身材的無法恢復(fù),現(xiàn)在生活條件好钞楼,很多女性都去做產(chǎn)后修復(fù)喇闸,可是往往都是徒勞的,當(dāng)你看到自己像空布袋一樣的肚子询件,你以為松弛的只是肚皮本身嗎?
錯(cuò)燃乍,那是你的整個(gè)腹腔,和所有的內(nèi)臟器官宛琅。
很多人說刻蟹,為什么生孩子會(huì)有這么多問題,我的媽媽都沒有告訴我嘿辟?因?yàn)樯弦惠呎J(rèn)為生孩子是人的必經(jīng)之路舆瘪,所有的痛苦都是必須承受的。
而且红伦,她們自己也并不懂介陶,把一切都推給了“月子病”,手痛是月子抱了孩子色建,婦科病是月子里沒休息好,內(nèi)臟下垂也是月子干了活……
等等舌缤,不用我一一列舉箕戳,相信你們也懂的某残。其實(shí),這些根本就不是月子病陵吸,是生育中女性身體的巨大變化玻墅,所帶來的創(chuàng)傷。
而這些壮虫,真的不需要默默的承受澳厢,所謂的“月子病”其實(shí)就是身體在特殊時(shí)期對(duì)于營養(yǎng)的需求更加的重大,而這些營養(yǎng)并不是一天一只雞就能夠解決的囚似。
過多的肉類雖然有豐富的蛋白質(zhì)幫助你的器官恢復(fù)剩拢,但是會(huì)讓你產(chǎn)后本來就虛弱的腸胃功能和脆弱的痔瘡全面爆發(fā)。
我們可以用非常容易吸收的營養(yǎng)饶唤,在產(chǎn)后這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期徐伐,迅速的幫助身體復(fù)原,而且不給身體增加任何的負(fù)擔(dān)募狂,還不會(huì)長胖办素,讓身材恢復(fù)也變得更加輕松。
產(chǎn)婦的脾胃功能比較弱祸穷,而且非常的抗拒油膩的雞湯性穿,由于一些惡習(xí)蔬菜水果等很多東西都吃不了,食物的選擇會(huì)有很多限制雷滚。
選擇營養(yǎng)餐需曾,不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng),保證膳食結(jié)構(gòu)的均衡揭措,還很好吸收胯舷,可以養(yǎng)腸胃。
0添加绊含,保留食材原有的味道桑嘶,以及原有的食物結(jié)構(gòu),口感細(xì)膩純正躬充,并且具有豐富的植物蛋白多肽類結(jié)構(gòu)逃顶,以及蔬菜水果富含的維生素、礦物質(zhì)充甚、多酚等植物活性化合物成分以政,是產(chǎn)后增強(qiáng)營養(yǎng)的最佳選擇。
而且伴找,吃了營養(yǎng)餐盈蛮,母乳還會(huì)非常的順暢喊巍,也不需要成天擔(dān)憂自己吃的不多侦讨,導(dǎo)致母乳不夠引起的各種焦慮拗军。
內(nèi)臟器官的恢復(fù)钦奋,需要增強(qiáng)我們細(xì)胞的營養(yǎng),增加我們的氣血循環(huán)和新陳代謝能力袒炉,才能在產(chǎn)后這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期告別痔瘡旁理、子宮脫垂、內(nèi)臟下垂等問題我磁,也要營養(yǎng)的供給提高免疫力孽文,才能對(duì)抗婦科疾病等等產(chǎn)后容易引發(fā)的問題。
蒲益得三劍客夺艰,可以幫你做到這些:
1.健益生:是純植物濃縮的益生元芋哭,跟嬰兒奶粉里的成分一樣安全,能夠快速增殖腸道內(nèi)的有益菌劲适,讓腸道功能更加完善楷掉,修復(fù)產(chǎn)后的便秘和痔瘡問題,迫在眉睫霞势。
2.小球藻:可以代替母乳的一款全營養(yǎng)食品烹植。就像哆啦A夢(mèng)的口袋,目前我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)素它都有愕贡。
有了它不需要單獨(dú)的補(bǔ)充鈣鎂鋅草雕,產(chǎn)后缺鐵性貧血也會(huì)迎刃而解,全方面的營養(yǎng)也會(huì)幫助內(nèi)臟器官迅速的修復(fù)固以,減輕產(chǎn)婦的痛苦墩虹。
3.健多酚:富含400多種的天然復(fù)雜的酚類營養(yǎng)。參與身體的代謝循環(huán)憨琳。提高身體的免疫力诫钓。
里面含有大量的原花青素和白藜蘆醇,是強(qiáng)抗氧化劑篙螟,可以消除生育過程中排除的大量自由基菌湃,不讓它繼續(xù)老化我們的身體器官,修復(fù)我們?cè)竟鉂筛挥袕椥缘钠つw遍略,我們稱它為萬人迷惧所,所有人用上都會(huì)愛上。
最后绪杏,希望所有的女孩子都有知情權(quán)下愈,都能夠了解生育對(duì)于女性的責(zé)任和意義。即使在知道以后也會(huì)義無反顧的選擇做母親蕾久,至少你心中有數(shù)势似,至少你會(huì)有備而來。
而我,在這里陪著你履因,用我的專業(yè)幫你減輕痛苦辖佣,讓你做媽媽的時(shí)候幸福多一些,痛苦少一些搓逾。
今天,我們都是共患難的產(chǎn)后媽媽杯拐,蕾哥祝愿大家都能順利的度過那段噩夢(mèng)一般的時(shí)光霞篡,好好享受親子樂趣,愛你們端逼。