傷口是光進(jìn)入你的地方
??我的一些輪回
被拋棄 ?被孤立 ? 自立 ?要強(qiáng) ?被忽略 ? 孤獨(dú) ?
我發(fā)誓 ?再也不要求助于別人彤悔，凡是都要靠自己嘉抓。
今天文中女性的例子，不禁讓我想到了自己晕窑。我一直不太會(huì)和人合作抑片，也不知道怎么求助于別人，我更喜歡自己一個(gè)人做杨赤。不會(huì)依賴他人敞斋，不會(huì)撒嬌，不會(huì)尋求幫助疾牲。
相似的情境不斷的出現(xiàn)在我的生活當(dāng)中植捎，每當(dāng)我求助于他人被拒絕的時(shí)候，我會(huì)在心中發(fā)誓阳柔，一定要讓自己變強(qiáng)焰枢，什么都會(huì)，靠自己才是最好的舌剂，再也不要求助于別人了济锄！
幾乎很多事情我能自己解決的，絕對(duì)不會(huì)求助于他人霍转。這導(dǎo)致我從小很自立荐绝，但是我怎么都學(xué)不會(huì)和他人的合作，也沒辦法放棄部分安全感谴忧，不是自己做得不放心很泊。每次這樣我就會(huì)感到自己孤立無(wú)援，沒有依靠沾谓，凡事只能靠自己委造，覺得沒有靠山，沒有退路均驶，沒有依靠昏兆，這種恐慌感時(shí)時(shí)折磨著我。每次出現(xiàn)問題的時(shí)候妇穴，我更傾向于自己解決爬虱，自己承擔(dān)，我不信任父母腾它，不信任愛人跑筝，不信任朋友。我覺得孤立無(wú)援瞒滴，無(wú)人可依曲梗。
我與朋友相處，總是習(xí)慣的把自己悲傷的一面隱藏起來(lái)妓忍，總是去鼓勵(lì)他人虏两，安慰他人。所以同時(shí)也導(dǎo)致周圍的人世剖，覺得我沒有悲傷難過的定罢，不需要安慰，不需要關(guān)懷旁瘫。因此祖凫，我總感覺自己不被關(guān)心，我曾經(jīng)懷疑這是友情嗎酬凳？為什么總是只有我去安慰他們蝙场，從來(lái)都沒有人來(lái)安慰我。是的粱年，我覺得很委屈售滤，覺得很難過。
兩年前台诗，lza幫我覺察到這點(diǎn)完箩，對(duì)我說(shuō)，你要懂得把自己的脆弱面展示給關(guān)心你的人看拉队，你要懂得向她們需求幫助弊知，朋友之間從來(lái)都是互相的，沒有一味的付出粱快，不求回報(bào)的秩彤。我慢慢的開始嘗試叔扼，有了一些改變。失敗了很多次漫雷，這期間和兩位玩的很好的朋友斷絕來(lái)往瓜富。其中xyl對(duì)我說(shuō)，“我不知道怎么關(guān)心你降盹，我分不清楚你說(shuō)的与柑，是認(rèn)真的，還是開玩笑的蓄坏〖叟酰”其中總總也沒有什么好說(shuō)的了，各自有錯(cuò)涡戳。感謝她們陪伴我的好幾年结蟋，緣分到這了吧，安好渔彰，祝幸福椎眯。
兩段友情我有同一個(gè)錯(cuò)誤，她們對(duì)我的傷害胳岂，我總是忍了下來(lái)编整，沒有說(shuō)，一臉風(fēng)輕云淡的樣子乳丰，悲傷都是自己咽下去掌测，其中包括一些很大的傷害，我都忍了下來(lái)产园，沒有說(shuō)過什么汞斧。但是這些傷害在我的內(nèi)心都造成了很多裂痕。并且因?yàn)槲覜]說(shuō)什燕，她們一再的用相似的方式刺痛我的傷口粘勒。
我不懂得 如何說(shuō)出自己的需求，不懂得怎樣說(shuō)出親密的人對(duì)我的傷害屎即，我知道這樣一直憋才是最大的隱患庙睡，只是一時(shí)的平靜，然后最后的巨浪技俐。我嘗試過述說(shuō)乘陪，但是很多次，對(duì)方都會(huì)不怎么重視雕擂，并且尋找很多借口來(lái)推脫對(duì)我的那些傷害啡邑。遇到這種情況其實(shí)我很憤怒，因?yàn)閷?duì)于我來(lái)說(shuō)展示我自己的脆弱井赌，是件非常艱難和極其需要勇氣的事情谤逼，展示脆弱表示我很信任那個(gè)人贵扰。每當(dāng)這種我就覺得自己的內(nèi)心像被踐踏一樣。這種又導(dǎo)致我會(huì)發(fā)誓流部，再也不這么做了戚绕。形成了惡性循環(huán)。
再多一點(diǎn)點(diǎn)信任贵涵，對(duì)親密之人。再勇敢的跨出一步恰画。再往前走一點(diǎn)點(diǎn)宾茂。這種方式，目前對(duì)長(zhǎng)生哥哥有點(diǎn)拴还，但是還是會(huì)害怕受傷害跨晴。
輪回，也是療愈片林。
被拋棄端盆。這個(gè)情緒也經(jīng)常出現(xiàn)在我的感覺中。上癮费封？輪回焕妙？
我看星座的時(shí)候，金牛座會(huì)有這個(gè)特性弓摘，一種被背叛焚鹊，被拋棄的感覺，會(huì)給他們帶來(lái)難以言喻的痛苦和憤怒感韧献。我也是如此末患，很多時(shí)候其實(shí)對(duì)方也沒有做什么特別壞的事情，但是我有時(shí)候就會(huì)覺得一種被背叛的感覺升起 锤窑，我會(huì)非常憤怒璧针，所以對(duì)于愛情和友情我的獨(dú)占欲都很強(qiáng)，忠誠(chéng)度的要求也很高渊啰。說(shuō)是星座特性探橱，有點(diǎn)不太科學(xué)了。原因绘证，未知走搁。
孤獨(dú)，這個(gè)是我之前上癮的一個(gè)情緒迈窟。時(shí)不時(shí)就來(lái)糾纏我一下私植，把我弄的抑郁不已，覺得生活沒有意義车酣。確實(shí)在還沒解破這一輪回的時(shí)候曲稼，每當(dāng)孤獨(dú)感來(lái)侵?jǐn)_我的時(shí)候索绪，我就難以抵抗，情緒沉到谷底贫悄，對(duì)什么都不感興趣瑞驱，低沉的可怕。現(xiàn)在窄坦，慢慢的把孤獨(dú)感破除掉了唤反，最近侵?jǐn)_的時(shí)候是四月份，我學(xué)會(huì)和她做朋友鸭津，接納她彤侍，擁抱她，不與她做抵抗逆趋。這三個(gè)月盏阶，我漸漸的不再害怕這種情緒，并且還很享受闻书。
這也是一個(gè)希望名斟，一切都可以改變的，我以為很多不能改變魄眉，困擾我很久的東西砰盐，都可以慢慢改變過來(lái)。活出全新的自己坑律。
誰(shuí)又相信現(xiàn)在這個(gè)享受一個(gè)人時(shí)光的人楞卡，在三個(gè)月前還被孤獨(dú)感折磨的抑郁不堪呢？并且孤獨(dú)感折磨她已經(jīng)十幾年了脾歇，就這三個(gè)月慢慢的改了過來(lái)呢蒋腮？
我們是自己命運(yùn)的主宰，可以活出自己想要的樣子藕各，活出全新的自己~
