撿拾起地上掉落的南國花，
別在發(fā)際励七，
從這里開始素走這座城智袭。
所謂素走，
受啟于素讀掠抬，不帶自己觀點(diǎn)吼野，拋開預(yù)設(shè)，是為素讀两波。
把自己當(dāng)作方法瞳步，體驗第一次在陌生城市的素走闷哆。
不查地圖，
不做預(yù)設(shè)路線单起，
只知向水而行抱怔。
早上9:33分開啟——-“把自己當(dāng)作方法”素走行動
需帶工具 ——
1、眼睛 嘀倒；
2野蝇、心覺；
3括儒、嘴巴（備用）
“素走”內(nèi)容——
1、觀察：以“新加坡摩天輪”作為觀察視覺中心圖锐想，去看360度不同視角它的圖景變化帮寻。（照片記錄）
2、覺察：“素走”與“有預(yù)設(shè)目標(biāo)導(dǎo)圖的行走”有哪些不同體驗赠摇？（語言表述）
摩天輪變換圖記錄
用腳步丈量完一圈
此時，
閉上眼睛洽故，
四個小時的遇見放電影似地一一躍出贝攒。
那片水邊雕塑，它屬于我时甚，
我命名它為
“新加坡當(dāng)代自然雕塑園”隘弊，
這是我和這座城的秘密花園。
陽光下荒适，
小朵花梨熙，
毫無羞澀，肆意綻放刀诬，
我和她們已經(jīng)點(diǎn)頭默認(rèn)了對方哦咽扇，
小粉、小紫陕壹、小黃质欲、小舌頭……
草地上玩耍的那兩只小鳥，
我走到他們身邊帐要，
輕聲叫喚：
喂把敞，小家伙，你們叫什么名字榨惠？
他倆自顧自追逐奋早，連看我一眼的功夫都沒有盛霎。
背包里的水早已彈盡糧絕，
背脊的汗與T恤粘在皮膚上耽装，
有點(diǎn)冰冰的愤炸。
臉蛋兒被陽光曬得微燙。
一個剎那掉奄，
不知何方突襲而來的風(fēng)规个，
嗷 嗷 嗷
我止住腳步，
張開雙臂姓建，
激動地做擁抱狀诞仓，
嘴里不由自主：
謝謝 謝謝 謝謝親愛的風(fēng)兒呀…
走走停停，
停停走走速兔，
橫穿不知名的小坡地墅拭，
丟了一段找不到水的路，
險些越走越北涣狗，
好在心有底氣——新加坡安全著咧谍婉，
靠著感覺，
重回正道镀钓，
夯實了我對陌生地的自信穗熬，
就是不亂方寸。
終于一個環(huán)線來到起點(diǎn)丁溅，
從店員女孩兒手上接過綠茶冰激淋唤蔗，
一回身，
自然科學(xué)博物館籠罩雨中唧瘾，
用舌頭輕輕舔舐措译，不能狼吞虎咽，
要留點(diǎn)殘跡和花瓣建筑自然科學(xué)博物館拍張合影饰序。
所有的遇上领虹，
無論建筑，還是道路與植物求豫，
只是不知名字而已塌衰，
而它們的存在，
經(jīng)由心覺的深入蝠嘉，
已經(jīng)由遇上成為相逢最疆，
不用記，
只需憶蚤告，
拈花一笑努酸。
【遇見湖邊雕塑】
【遇見那些小花花】
【路上】
啟發(fā)
1、素讀杜恰、素走获诈、素問仍源、素言……回到孩子的狀態(tài)，是不是可以很好的保持自我覺知舔涎？答案是：yes笼踩！
2、當(dāng)你與物的距離亡嫌、位置發(fā)生變化嚎于，物的形也跟著變。變的不是物本身挟冠，而是你與物的空間于购，還有時間。如果把世間與你遭遇的人知染、事价涝、物做類比，不知是否可以有一些主觀意識里的開闊呢持舆？ 答案：yes！
3伪窖、把自己當(dāng)作方法逸寓，向內(nèi)更深覺察，五感的靈敏會自然打開覆山，模式竹伸、成見會逐漸弱化，這不就是修行的最佳自省狀態(tài)嗎簇宽？
4勋篓、在行走時，因為不預(yù)設(shè)魏割，所以會有一些陌生感帶來的不安全譬嚣，這份不安全反而成為應(yīng)急機(jī)制里的警覺，這份警覺會讓身體累感減輕钞它，并對周遭環(huán)境記憶更深刻拜银。
5、做一名行者勝于訴說者遭垛。
寫在最后
何為良好生活尼桶？行之于途 而應(yīng)于心！
2023年锯仪，我要做生活的行動者泵督。
2023年癸卯新年
