閱讀時間：2015年11月28日19：00-20：00
閱讀目標：學習生活和生命的智慧
閱讀方法：粗讀+細讀
讀書筆記
第八章 ? 愛是人生最好的營養(yǎng)
別等有能力了再去愛別人：人生并沒有想象的那么漫長棋恼，趁著我們還有能力妥畏、還有機會去珍惜国葬。這幾天我一直在想怎樣才能幫幫我的同學，她一定痛苦極了未辆，我原本覺得自己沒有能力幫她窟绷，明天開始，我要給她我能給她的咐柜，哪怕是一句問候兼蜈，也讓她不再感到孤獨。
與你相伴的人是人生的珍寶：人生路上拙友，陪伴我們的人可能在不同的路口为狸，轉身離開，給陪伴我們的人多一些掛心吧遗契。我們總以為和我們相伴的人一直會陪伴我們辐棒，總是忽略他們的需要。給父母、愛人漾根、孩子泰涂、朋友多一些關系吧，不要留有遺憾辐怕。
歲月是人心最好的證明：或許一次爭吵逼蒙，你和他的友誼似乎走到了盡頭；萬萬不可攻擊寄疏、詆毀曾經的友誼是牢。分離，還可以珍惜陕截。前路慢慢驳棱，道一聲珍重，時間也許會讓我們下一次相聚艘策。多少人因為誤會蹈胡，惡語相向。歲月的流失朋蔫，真相大白，你可曾后悔却汉？
愛自己才有能力愛人： 怎樣愛自己--珍惜自己的健康驯妄，關注自己的身體，使自己的心靈得到休息合砂。簡言之就是關愛自己的身體和心靈青扔。一個身體健康，心靈豁達的人翩伪，才能付出更多的愛心微猖。
理解是愛的前提：沒有理解的愛不是真愛。知道對方想什么缘屹，想做什么凛剥，希望得到些什么，才能真正去愛轻姿。通常人們更多的是要求對方知道自己所思所想犁珠，才是對自己的愛。加措的這種愛的觀點很好互亮。
經營好自己 愛才不會荒蕪：經營自己是不斷修正自身的缺陷犁享，調整自己的不足，充分發(fā)揮自身的長處與優(yōu)點豹休，最終達到超越自我炊昆、完善自己的目的。經營好自己才能遇到好的她/他。
愛與心都需要適合的距離：距離是彼此的一種尊重凤巨。距離太遠會生出很多思念屏积，但也會讓人遺忘；距離過近磅甩，雖可以親密無間炊林，也容易產生摩擦。如何把握合適的距離卷要，是幸福與否的智慧渣聚。
只有真愛才經得起平淡：感情需要經歷與沉淀才能長久，不可能永遠都波瀾壯闊僧叉。真愛一定經得起平淡的流年奕枝。關鍵是感情進入平淡期時，我們該如何調整自己的生活瓶堕？也許我還沒到理解這種平淡生活的真諦隘道。
越親近越要謹慎承諾：能夠幫助我們的從來都是離我們最近的人。如果你做不到郎笆，就不要輕易許下諾言谭梗。我們常常隨口對自己親近的人說出諾言，也很容易不兌現(xiàn)諾言宛蚓，這樣常常毀掉的就是他們的希望和明天激捏。值得警惕！Ｆ嗬簟远舅！
愛是一種慢性循環(huán)：愛給予他人，不見得立即有直接的回報痕钢，但最終會循環(huán)到自己的身上图柏。給予 的越多，得到的也越多任连。學會愛和給予蚤吹，帶給我們的是一生的財富。
父愛是人生的階梯：父愛是梯子课梳，梯子存在的意義并非讓我們仰望距辆，讓我們贊嘆，而是讓我們攀登暮刃。父愛深沉而含蓄跨算。
愛不是占有：愛一個人的時候，通常會產生控制和占有的傾向椭懊，通常會要求愛的人這樣那樣诸蚕，而不要求自己怎樣步势。做到嚴于律己，寬以待人才好背犯。
平淡是愛的保鮮劑：當愛不再是激情坏瘩，轉向溫情，要及時調整好自己的心態(tài)--接受并習慣愛的平淡漠魏【蠓可是多少人能認清這一點？柱锹！
親情是愛的最高境界：愛情最華麗的轉身是親情哪自。親情是溫暖的太陽，永遠照耀著我們的人生禁熏。
學會割舍才能重新開始：當一份相知相守已經失去意義壤巷，舍棄這份感情，重新選擇新的未來吧瞧毙。
讀書心得：本章內容的愛胧华，包括親情和愛情。其中有些觀點是我已經知道的宙彪，有些使不曾了解的矩动。無論了解與否，都給我提醒--別等到一起都來不及您访，遇到真愛的人铅忿，努力爭取相伴一生；遇到可信的朋友灵汪，好好相處，多多關心柑潦。相處中適當留出適當的距離享言，要嚴以律己寬以待人，多從別人的角度考慮對方渗鬼，不要輕許諾言览露。從濃情轉到平淡時，及時調整自己的心態(tài)譬胎。
