? ? ? ?其實(shí)，有些時(shí)候鬓椭，在有些事情上颠猴，做一個(gè)輕度強(qiáng)迫癥患者是件好事。在工作時(shí)小染，早上列出一天的計(jì)劃翘瓮，完成一項(xiàng)劃掉一項(xiàng)，在一項(xiàng)工作未完成之前不去做其他的雜事裤翩，同時(shí)安排好工作的先后順序资盅，按輕重緩急排序，需要精神高度集中的可以放在早上岛都，精神疲憊的午后可以安排一些不太重要又不太需要思路的操作性工作律姨。其實(shí)，我說的這些臼疫，很多人都明白择份，但這么堅(jiān)持去做的人非常之少，那么我們是不是可以用“輕度強(qiáng)迫癥”來給自己貼個(gè)標(biāo)簽烫堤，為了證明“癥狀”的存在荣赶，把這一切變成習(xí)慣，再把習(xí)慣變成自然鸽斟。
? ? ? ?不知其他人是否適用拔创，我覺得我是那種適合把該做的事變成一種習(xí)慣才能堅(jiān)持下去的人，因?yàn)槿绻@事沒做富蓄，斷了剩燥，我心里會(huì)萬般難受，比挨別人批評還要難受好幾百倍，所以我給自己定了每天要完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容灭红，要寫作侣滩，要記筆記，有時(shí)候因?yàn)樘厥庠蚵湎聛砭蜁?huì)特別不舒服变擒，第二天準(zhǔn)會(huì)補(bǔ)齊君珠，這樣我的時(shí)間基本都能被利用起來，該做的事也一項(xiàng)沒少的做完了娇斑。無論放在工作中還是學(xué)習(xí)上策添，甚至是生活中，這招都特別管用毫缆。
? ? ? 去年去參加和IFC合辦的項(xiàng)目學(xué)習(xí)唯竹，盡管一開始也沒想到能走到最后，但當(dāng)二級考試通過后悔醋，“強(qiáng)迫癥”的癥狀就又出現(xiàn)了摩窃，對三級（最后一級）變得特別渴望，試想如果三級沒過芬骄，對我的工作和其他并不會(huì)產(chǎn)生任何影響猾愿，但我的心里好像缺了一塊似的，特別想把這三級全部收集齊账阻。所以蒂秘，我這人不能干集郵的事，不然得累死淘太。
? ? ? “輕度強(qiáng)迫癥”也體現(xiàn)在對事物的要求完美上姻僧，比如一篇報(bào)告，我必須把字體大小蒲牧、行間距什么的弄得妥妥的撇贺，如果有表格，那所有的表格的格式必須得一樣冰抢，豎列必須得對齊松嘶，有數(shù)字的話，數(shù)字的位置也必須對齊挎扰，單位保持一致翠订。這在別人看來有些麻煩和不值當(dāng)，但對我來說卻是必須的遵倦【〕“強(qiáng)迫癥”雖是生理的一種反應(yīng)，但在某種程度上梧躺，它體現(xiàn)的是一個(gè)人認(rèn)真和持之以恒的品質(zhì)似谁。如果我們很好的利用這個(gè)“病癥”，真的能幫助我們自律、勤勉地工作和生活棘脐，使我們的工作效率得到提升斜筐，質(zhì)量得到改善，同時(shí)運(yùn)用到生活中，我們的生活也會(huì)變得井井有條目代，具有更高的生活品質(zhì)榛了。
